Multi Dag & Nacht® MamaMulti Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
Multi Dag & Nacht® Mama
vegan

Productbeschrijving

Vitaminen en mineralen uit voeding

Een gevarieerd dieet is essentieel om voldoende vitaminen en mineralen uit voeding te halen. Zorg er dus voor dat je varieert met verse, onbewerkte voedingsmiddelen, zoals groenten, fruit, vis, vlees, peulvruchten, zuivel, noten, pitten en zaden, voor een optimale voedingswaarde. Als je zwanger bent zijn er echter wel wat nutriënten die om extra aandacht vragen:

  • Foliumzuur: vooral groene groenten zoals spinazie, boerenkool en tuinbonen zijn goede bronnen. Ook volkoren graanproducten, vlees en zuivel bevatten foliumzuur.
  • Omega 3: DHA is een belangrijke bouwstof voor de ogen en hersenen van de foetus. Het advies is om twee keer per week (vette) vis te eten als je zwanger bent. Kies voor forel, zalm of tilapia.
  • Calcium: te vinden in zuivel, groene groenten en volkoren graanproducten.
  • Jodium: zit vooral in brood, zuivel, eieren en vis.
  • IJzer: dierlijke voeding zoals vlees en vis en plantaardige producten zoals volkoren graanproducten peulvruchten en spinazie.

Daarnaast zijn er dingen waarvan je beter niet te veel kan eten zoals rauwe producten, leverproducten, bepaalde vissoorten, koffie, drop en sojaproducten 

Multivitamine voor de mama

De Multi Dag & Nacht® Mama is een vegan multivitamine ontwikkeld voor vrouwen met een kinderwens, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. De formule bevat daarom ingrediënten die belangrijk zijn rondom de zwangerschap zoals foliumzuur, choline en ijzer. Multi Dag ondersteunt middels een volledig B-complex het energieniveau. Iets wat jij in deze periode goed kunt gebruiken!

Hoge dosering foliumzuur zoals aanbevolen door verloskundigen

Verloskundigen bevelen een suppletie van 400 mcg foliumzuur per dag aan gedurende het verloop van de zwangerschap. Verschillende complicaties die zich kunnen voordoen tijdens de zwangerschap zijn namelijk verwant aan een ontoereikend foliumzuurgehalte. Foliumzuursuppletie verhoogt de folaatstatus van de moeder. Een lage folaatstatus van de moeder is een risicofactor voor het ontstaan van een open ruggetje bij de zich ontwikkelende foetus.

Aangezien het vier weken duurt voordat foliumzuur is opgenomen in je lichaam, geldt de aanbeveling al vanaf het moment dat je zwanger wilt worden. Foliumzuur draagt bij tot de vorming van de placenta en de groei van de foetus.

Quatrefolic®: beste foliumzuur wereldwijd

Quatrefolic® heeft een superieure biologische beschikbaarheid ten opzichte van de vaak gebruikte vormen van foliumzuur. Reguliere foliumzuurvormen moeten eerst worden omgezet in 5-MTHF voordat ze functioneel zijn voor het lichaam. Quatrefolic® is de reeds omgezette vorm 5-MTHF, waardoor het lichaam geen verdere hulpnutriënten nodig heeft om het effect van foliumzuur te ervaren.

Choline

Moedermelk bevat veel choline. Dit komt omdat pasgeboren baby’s nog geen choline kunnen produceren. Tijdens de zwangerschap en borstvoedingsperiode is er daarom een verhoogde behoefte aan choline. Op basis van nieuwe wetenschappelijke inzichten adviseert de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) een verhoogde inname voor zwangeren en vrouwen die borstvoeding geven. We hebben daarom aan de Multi Dag Mama 110 milligram choline toegevoegd.

B-vitaminen voor het energieniveau

De Multi Dag Mama is samengesteld met een volledig vitamine B-complex, wat de natuurlijke energie in het lichaam activeert. Daarnaast zijn B-vitamines goed voor het concentratievermogen, ondersteunen het immuunsysteem en helpen bij vermoeidheid.

Vitamine B6 in de veiligste vorm

Er zijn twee vormen die in supplementen worden toegepast, pyridoxine en P5P. Uit onderzoek van de Universiteit van Maastricht blijkt dat bijwerkingen van hoge doseringen B6 vooral toe te schrijven zijn aan pyridoxine. We kiezen daarom alleen voor de veilige vorm P5P in onze producten. Bovendien gebruiken we alleen veilige doseringen. In de Multi Dag Mama zit 1,8 milligram B6, ver onder de maximale aanvaardbare dagdosering van 21 milligram. 

Actieve vorm B12 

Vitamine B12 kunnen we in verschillende vormen binnenkrijgen. In ons lichaam worden deze vormen omgezet tot methylcobalamine, de actieve vorm van B12 (zie figuur 1 ). Deze omzettingsprocessen kunnen per persoon echter verschillend verlopen. De Multi Dag Mama bevat daarom uitsluitend de actieve vormen die niet meer omgezet hoeven te worden. Hierdoor zijn ze direct bruikbaar voor ons lichaam.

Multi Nacht Mama

’s Nachts wil jij als (aanstaande) moeder ontspannen en slapen. De Multi Nacht Mama bevat een aantal belangrijke nutriënten die jou rondom de zwangerschap ondersteunen zoals vitamine D, vitamine C en ijzer. Ook hebben we bij deze formule gekozen voor bètacaroteen, de veilige voorloper van vitamine A, en calcium uit rode alg.

Vitamine D voor botten en spieren

Tijdens de zwangerschap is het belangrijk om voldoende vitamine D binnen te krijgen. Deze voedingsstof is van belang voor het behoud van sterke botten, heeft een positieve invloed op het immuunsysteem, is goed voor de spieren en helpt de tanden sterk te houden.

Vitamine D en vitamine K zijn partners in crime voor de calciumhuishouding. Samen spelen ze een rol bij de calciumopname in de botten en de botaanmaak. Vitamine D draagt er toe bij dat calcium uit voeding wordt opgenomen. 

100% vegan

De vitamine D3 in de Multi Nacht Vrouw is afkomstig uit algen, waardoor het geschikt is voor veganisten. Normaal gesproken wordt het nutriënt gewonnen uit schapenwol, maar Vita-algae D® is 100% plantaardig. Met een dosis van 20 microgram is het meestal niet nodig om een apart vitamine D-supplement in te nemen.

Goed opneembare calcium uit Rode Alg 

Door hun unieke structuur zijn rode algen in staat om mineralen uit zeewater op te nemen, waaronder een grote hoeveelheid calcium. Ze bevatten daarnaast onder andere ook magnesium, kalium en fosfor. Deze alg wordt in het Engels dan ook toepasselijk chalk weed (‘kalkwier’) genoemd.

Duurzaam gewonnen Aquamin®

Aquamin® vindt zijn herkomst in de zeebodem van de westkust van Ierland en de noordwestkust van IJsland. Deze Atlantische wateren zijn vrij van vervuiling, helder en buitengewoon mineraalrijk. Deze rode alg wordt uitsluitend op duurzame manier gewonnen. In 2016 won Aquamin® in de categorie Healthy Ageing de Ingredient of the Year Award.

IJzer & vitamine C

IJzer ondersteunt de aanmaak van rode bloedlichaampjes, helpt bij een normaal zuurstoftransport en speelt een rol in het proces van weefselgroei. Het is dan ook belangrijk om hier voldoende van binnen te krijgen tijdens de zwangerschap. Als je twijfelt of je voldoende ijzer binnenkrijgt kun je dit met je verloskundige overleggen.

Door de combinatie met vitamine C wordt de opname van ijzer verhoogd. Samen ondersteunen ze bovendien het immuunsysteem en het behoud van een heldere geest. De Multi Mama bevat een ruime dosering vitamine C (130 mg in Dag, 100 mg in Nacht), waardoor het vaak niet nodig is om apart bij te suppleren.

* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
Multi Dag Mama
  • Vitamine B1 is o.a. goed voor: hart, zenuwstelsel, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en de energiestofwisseling.
  • Vitamine B2 is o.a. belangrijk voor: zenuwstelsel, slijmvliezen, ijzerhuishouding, huid, gezichtsvermogen en het energieleverende metabolisme.
  • Vitamine B3 is o.a. goed voor: huid, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, slijmvliezen, zenuwstelsel en het energiemetabolisme.
  • Vitamine B5 draagt o.a. bij aan: de vermindering van moeheid en vermoeidheid, de normale weerstand tegen stress, geestelijke inspanning/druk en het energieleverend metabolisme.
  • Vitamine B6 is o.a. goed voor: cysteïne aanmaak, homocysteïnemetabolisme, eiwitstofwisseling/glycogeenstofwisseling, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en het zenuwstelsel.
  • Vitamine B8 draagt o.a. bij aan: normale haargroei, een gezonde huid, een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
  • Folaat draagt o.a. bij aan: extra energie bij vermoeidheid/moeheid, hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen, het normale functioneren van het immuunsysteem, de aanmaak van cellen en weefsels, tot de vorming van rode en witte bloedcellen en de normale aminozuursynthese.
  • Foliumzuursuppletie verhoogt de folaatstatus van de moeder. Een lage folaatstatus van de moeder is een risicofactor voor het ontstaan van een open ruggetje bij de zich ontwikkelende foetus.
  • Vitamine B12 is o.a. goed voor: het celdelingsproces, vermoeidheid en moeheid, de energiestofwisseling, de vorming van rode bloedcellen en het zenuwstelsel.
  • Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
  • Chroom draagt o.a. bij tot de instandhouding van normale bloedsuikergehalten en de normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
  • IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid
  • Koper is o.a. goed voor: het bindweefsel in de huid, een normale pigmentatie van de huid, de weerstand en het zenuwstelsel.
  • Choline is o.a. goed voor het homocysteïnemetabolisme en de lever.
  • Mangaan is goed voor skelet, kraakbeen, energiemetabolisme en de botaanmaak.
Multi Nacht Mama
  • Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
  • Vitamine D is o.a. goed voor: het calciumgehalte in het bloed, het skelet van kinderen, de opname van calcium, het celdelingsproces, de weerstand van kinderen, het gebit en de spieren.
  • Vitamine K ondersteunt o.a. de botten en de bloedstolling
  • Vitamine E beschermt gezonde cellen en weefsels
  • Jodium is goed voor het geheugen, de concentratie, het energiemetabolisme, de schildklier, het zenuwstelsel en de huid
  • Selenium is o.a. goed voor: haar, nagels, tegen vrije radicalen en de schildklier.
  • IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid.
  • Zink is o.a. goed voor het skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, de concentratie, haren, nagels en de vruchtbaarheid van de man.
     
Lees meer

Wat zijn de voordelen?

  • Foliumzuur in de dosering aanbevolen door Gezondheidsraad & verloskundigen
  • Quatrefolic®: beste foliumzuur wereldwijd beschikbaar
  • Met B-vitaminen voor het energieniveau
  • Veilig te nemen bij een kinderwens, zwangerschap en borstvoedingsperiode
  • Met extra hoge dosering choline
  • IJzer helpt bij vermoeidheid
  • Vitamine D (Vita-algae D®) is goed voor botten en spieren
  • Met calcium uit Rode Alg (Aquamin®)
  • Vitamine C is goed voor de weerstand
  • Choline is goed voor de lever
Multi Dag & Nacht Mama vergelijking tabel

Welke ingrediënten zitten er in?

Samenstelling per dosering Multi Dag Mama (1 tablet)RI*
Foliumzuur (Quatrefolic®, folaat 5-MTHF)400 mcg200%
Vitamine C (calcium / magnesiumascorbaat)130 mg162%
Vitamine B1 (thiamine HCL)21 mg1909%
Vitamine B2 (riboflavine-5-fosfaat)3,3 mg236%
Vitamine B3 (niacinamide)33 mg206%
Vitamine B5 (calcium-D-pantothenaat)17,5 mg292%
Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat)1,8 mg129%
Vitamine B12 (methylcobalamine)40 mcg1600%
Vitamine B12 (adenosylcobalamine)20 mcg800%
Biotine (vitamine B8)96 mcg192%
PABA (para-aminobenzoëzuur)30 mg**
Choline (bitartraat)110 mg**
Inositol20 mg**
Bioflavonoïden (citrus)60 mg**
OPC (druivenpitextract 95%)20 mg**
Chroom (picolinaat)30 mcg75%
Koper (gluconaat)1,2 mg120%
IJzer (bisglycinaat)15 mg107%

Ingrediënten : Vitaminen, mineralen, microcrystallijne cellulose (vulstof), Choline bitartraat, citrus bioflavonoïden, aardappelzetmeel, PABA (para-aminobenzoëzuur), silicium dioxide (anti-klontermiddel), HPC (vulstof), magnesium stearaat (anti-klontermiddel), Druivenpit extract (OPC), Inositol, HPMC (glansmiddel), polyethyleenglycol (bevochtigingsmiddel).

Bevat geen : GMO, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen. 

Samenstelling per dosering Multi Nacht Mama (1 tablet)RI*
Bèta caroteen6 mg**
Vitamine C (ascorbylpalmitaat / calciumascorbaat)100 mg125%
Vitamine D3 (cholecalciferol, Vita-algae D®)20 mcg400%
Vitamine E (D-alfa-tocoferol)15 mg125%
Vitamine K2 (MenaQ7®, menaquinon-7 K2)25 mcg33%
Borium (natriumboraat)800 mcg**
IJzer (bisglycinaat)13 mg93%
Rode alg (Aquamin®)250 mg**
Jodium (kaliumjodide)150 mcg100%
Molybdeen (natriummolybdaat)65 mcg130%
Selenium (methionine)100 mcg182%
Zink (picolinaat)10 mg100%
DMAE (dimethylethanolamine)10 mg**
L-Taurine25 mg**

Ingrediënten : Vitaminen, mineralen, microcrystallijne cellulose (vulstof), aardappelzetmeel, magnesium stearaat (antiklontermiddel), DMAE (dimethylethanolamine), L-Taurine, silicium dioxide (vulstof), HPMC (glansmiddel), polyethyleenglycol (bevochtigingsmiddel).

Bevat geen : GMO, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.

Wanneer en hoe neem ik het in?

Multi Dag Mama: Neem 1 tablet ’s ochtends in. Aanbevolen dosis niet overschrijden.

Ochtend

Neem 1 tablet bij het ontbijt

Middag

n.v.t.

Avond

n.v.t.

Nacht

n.v.t.

Formaat

Multi Nacht Mama: Neem 1 tablet ’s avonds in. Aanbevolen dosis niet overschrijden.

Ochtend

n.v.t.

Middag

n.v.t.

Avond

Neem 1 tablet 2 uur voor het slapengaan

Nacht

n.v.t.

Formaat

Veiligheid en medicijngebruik

De Multi Dag&Nacht® Mama is niet geschikt voor kinderen onder de 1 jaar. 

Buiten bereik en zicht van jonge kinderen houden. Droog, donker en op kamertemperatuur bewaren (15 – 25 °C).

Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.

Gepersonaliseerde medicijn waarschuwingen hier tonen?

Doe de vitaminetest en sla je resultaat op in je account. De vitaminetest bevat vragen over jouw persoonlijke situatie, zoals je medicijngebruik.

Doe de Vitaminetest
Medicijngebruik controleren

Wanneer je twijfelt over de combinatie van jouw medicatie samen met producten van Vitakruid, kun je een bestelling plaatsen onder voorbehoud. Bij Vitakruid kun je kosteloos bij een bestelling

Medicijngebruik controleren

Artikelnr.: 90803 / Z-index : 16104331 / EAN: 8717438690803 / Notificatienr. : -

Ervaring van anderen
4,6 - gebaseerd op 120 beoordelingen
  • 5
    86
  • 4
    23
  • 3
    5
  • 2
    2
  • 1
    1
  • Voel me erg goed!
    Door Priscilla Mikail op 8 juli 2024

    Niet een te grote pil smaakt niet vies. Ik voel me goed!

  • Top product
    Door Esma Gulsen op 7 juli 2024

    Foliumzuur is belangrijk tijdens de zwangerschap omdat het helpt bij de ontwikkeling van de hersenen en ruggenmerg van de baby en problemen zoals spina bifida kan voorkomen.

  • Goed
    Door Rp Hesseling op 4 juli 2024

    Voor mijn gevoel werkt het echt en ik voel me goed erbij. Makkelijk in te nemen. Geen vieze smaak.

  • Goed
    Door Rp Hesseling op 4 juli 2024

    Voor mijn gevoel werkt het echt en ik voel me goed erbij. Makkelijk in te nemen. Geen vieze smaak.

  • Top
    Door Mandy Palts op 16 juni 2024

    Is een prima supplement

  • De beste multi die ik tot nu toe gevonden heb
    Door Wendy Schaar op 13 juni 2024

    Heel fijn product. Er word veel geschreven dat de pillen zo groot zijn, maar ze zijn niet groter dan enige andere multi vitamine. Ook word er veel omschreven dat ze vies smaken, maar ook hierin zie je bij andere multi of B complexen dat ze niet de lekkerste smaak hebben. Deze vitamines zijn daar in tegen wel veel beter voor je lichaam

  • Snelle levering en goed product
    Door Daizanna Meyer op 10 juni 2024

    Snelle levering!

  • Makkelijk in gebruik
    Door Kiki De Wit op 31 mei 2024

    Alles wat je nodig hebt in 2 potjes.

  • Fijn te slikken pil zonder vervelende nasmaak
    Door Chantal van Ewijk op 27 mei 2024

    Fijn te slikken pil zonder vervelende nasmaak

  • Goed en voelt fijn
    Door Annelee Buijk op 21 mei 2024

    Fijn product, heb het al een tweede keer besteld!

  • Sterke geur
    Door Yasmina Lekfif op 20 mei 2024

    Tijdens de zwangerschap versterkt de reukzin, helaas hebben deze tabletten een niet zo prettige geur. Heb je moeite met tabletten innemen en snel last van misselijkheid, dan raad ik deze niet aan tijdens zwangerschap.

  • Zwangerschap goed doorgekomen met deze vitamines. Veel energie
    Door Suzan den Boer op 12 mei 2024

    Zwangerschap goed doorgekomen met deze vitamines. Veel energie!

  • Prettig
    Door Mindou van der Veen op 6 mei 2024

    Fijn product, merk echt ...

  • Goed product
    Door Yana Kantorski - Ivanova op 5 mei 2024

    Erg fijn product, heel mijn zwangerschap gebruikt en nu ook met borstvoeding.

  • Eenvoudige test zorgt voor goed supplementen advies!
    Door Kelly van Rees op 3 mei 2024

    Vooraf kun je een eenvoudige test doen om te kijken wat je nodig hebt. Daaruit kwamen deze supplementen ter aanvulling tijdens mijn ... . Beide supplementen samen bevatten precies hetgeen je nodig hebt voor een ... . Erg tevreden met het product en de snelle levering van Vitakruid.

Toon meer beoordelingen

Bundel 8% korting

Ondersteuning tijdens het eerste en tweede trimester

  • Symflora® Original
    Symflora® OriginalHoogwaardige pre- en probioticaNeem 1 sachet voor het ontbijt
  • Multi Dag & Nacht® Mama
    Multi Dag & Nacht® MamaExtra voedingsstoffen voor de gezondheid van moeder en kindNeem 1 tablet bij het ontbijt. en neem 1 tablet 2 uur voor het slapengaan
  • Vegan Omega-3 1000 TG
    Vegan Omega-3 1000 TGMin. 100 EPA en min. 300 mg DHANeem 1 softgel capsule bij de avondmaaltijd. tot 2 capsules per dag.

De periode rondom de zwangerschap is een bijzondere en intensieve tijd. En dan maakt het niet uit of je nu een zwangerschapswens hebt, zwanger bent of net een klein wondertje op de wereld hebt gezet. In deze fase wil je natuurlijk alleen het allerbeste voor jou en je (toekomstige) kindje. Met Multi Dag & Nacht Mama, Vegan Omega-3 1000 TG capsules en Symflora® Basis heb je een perfecte basis!

€ 111,70€ 102,77
Bundel 8% korting

Alles voor een goede start

Als je een pasgeboren kindje in je armen hebt lijkt het onwerkelijk. Deze kleine baby gaat uitgroeien tot een volwaardig mens! De groei is daarom in de eerste levensjaren het allerbelangrijkste. Hierin wil je de pasgeborene natuurlijk zo goed mogelijk ondersteunen. Voor jou is er de bundel Goede Start!