Spaar credits, betaal met credits. Het kan met een account!

Vitakruid

Spice it up!

Kaarsjes, een zwoel muziekje en een subtiele rozengeur. Wist jij dat koppels gemiddeld 1x per week het gezellig hebben in de slaapkamer? Ontdek ons voedings- en suppletieadvies voor wat spice! 

5 tips voor een gezond libido:

  • Zorg voor 7-9 uur slaap per nacht. Dit helpt om je energieniveau op peil te houden en je hormoonhuishouding te ondersteunen. 
  • Ondersteun je libido met meditatie en yoga. Deze oefeningen vergroten je bewustwording van je lichaam. Ze helpen je om je aandacht te richten op het moment en je lichaam te voelen. 
  • Werk aan je zelfbeeld zodat je lekkerder in je vel komt te zitten. Geef jezelf af en toe eens een compliment, sport of gooi social media een tijdje van je telefoon af.  
  • Praat! Geef aan wat je fijn vindt en wat je graag zou willen. Wees open over je gevoelens, behoeften, grenzen en wensen.  
  • Eet libido-verhogende voeding zoals pure chocolade (magnesium), vette vis (omega 3-vetzuren), oesters (zink), avocado (gezonde vetten) en bessen (antioxidanten).  

Ons advies

Lees meer Minder lezen

In ons advies voor libido vrouw hebben we Femme en Shilajit 500 PrimaVie® opgenomen. Lees verder hoe de ingrediënten van de verschillende supplementen samenwerken.

De vrouwelijke hormoonwaarden schommelen door de maand heen. Dit geldt specifiek voor twee hormonen. Waar de toename van oestrogeen het libido laat stijgen (richting de eisprong), daalt de zin in seks bij het stijgen van progesteron (na de eisprong).  

Femme heeft een ondersteunende rol voor het balanceren van de hierboven genoemde hormonen. Het supplement is namelijk hormoonsupport voor de vrouw, waardoor het onder meer ondersteuning biedt bij ongemakken rondom de menstruatie.**

Ondanks dat hormonen invloed hebben op het libido, zit opwinding vooral in het brein. Shatavari ziet men als de vrouwen adaptogeen en ondersteunt je vrouwelijke energie. Saffraan werkt vervolgens ontspannend** wat belangrijk is om tot fijne hoogtepunten te komen.

Tot slot ondersteunt ook Shilajit 500 PrimaVie® het libido van vrouwen.** Shilajit is een uniek, plantaardig materiaal dat van nature ontstaat in berggebieden. De mineralen en bioactieve verbindingen in Shilajit zorgen voor een verhoogde stikstofmonoxide (NO)-productie, wat de seksuele functie van vrouwen ondersteunt.**

Welke routine past het beste bij jouw libido?

In welke mate wil je jouw libido ondersteunen? Bekijk hieronder welke routine bij jouw doel past. 

Dosering: Normaal
Dosering: Medium
Dosering: Zwaar
Ondersteuning van je hormonale balans

Gunstig voor een goede geestelijke balans en draagt bij aan de normale weerstand tegen stress**

Femme
Femme

Hormoonsupport met 4 werkzame extracten

1 tablet bij het ontbijt.

Ongeveer € 0,58 per dag

Meest gekozen
Meer ruimte voor ontspanning én verlangen

Ondersteunt een normaal libido en de vrouwelijke functie.**

Femme
Femme

Hormoonsupport met 4 werkzame extracten

1 tablet bij het ontbijt.

Shilajit 500 PrimaVie®
Shilajit 500 PrimaVie®

Gestandaardiseerd op 50% fulvinezuur

1 tot 2capsules per dag

Ongeveer €1,25 per dag

Turn up the heat!

Volledig pakket van supplementen ter ondersteuning van een normaal libido.**

Multi Dag Vrouw
Multi Dag Vrouw

Uitgekiende dag formule voor vrouwen

1 tablet bij het ontbijt

Multi Nacht Vrouw
Multi Nacht Vrouw

Uitgekiende nacht formule voor vrouwen

1 tablet 2 uur voor het slapengaan

Femme
Femme

Hormoonsupport met 4 werkzame extracten

1 tablet bij het ontbijt en 1 tablet bij de lunch.

Shilajit 500 PrimaVie®
Shilajit 500 PrimaVie®

Gestandaardiseerd op 50% fulvinezuur

1 tot 2capsules per dag

Ongeveer €2,25 per dag

Welke multivitamine wil je toevoegen?

Selecteer je variant
Wat is je e-mailadres?

Laat je e-mail adres achter en ontvang de dosering per e-mail.


Doe de Vitaminetest Vernieuwd

We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.

Start mijn Vitaminetest

Advies op maat

We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.

Vraag gratis advies aan
Britt

Britt

Lead Customer Care
Merel

Merel

Productadviseur
Ilona

Ilona

Productadviseur
Chantal

Chantal

Productadviseur
Gezondheidsclaims* & Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating**
Multi Dag Vrouw
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
  • Vitamine B1 is o.a. goed voor: hart, zenuwstelsel, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en de energiestofwisseling.
  • Vitamine B2 is o.a. belangrijk voor: zenuwstelsel, slijmvliezen, ijzerhuishouding, huid, gezichtsvermogen en het energieleverende metabolisme.
  • Vitamine B3 is o.a. goed voor: huid, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, slijmvliezen, zenuwstelsel en het energiemetabolisme.
  • Vitamine B5 draagt o.a. bij aan: de vermindering van moeheid en vermoeidheid, de normale weerstand tegen stress, geestelijke inspanning/druk en het energieleverend metabolisme.
  • Vitamine B6 is o.a. goed voor: cysteïne aanmaak, homocysteïnemetabolisme, eiwitstofwisseling/glycogeenstofwisseling, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en het zenuwstelsel.
  • Vitamine B8 draagt o.a. bij aan: normale haargroei, een gezonde huid, een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
  • Folaat draagt o.a. bij aan: extra energie bij vermoeidheid/moeheid, hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen, het normale functioneren van het immuunsysteem, de aanmaak van cellen en weefsels, tot de vorming van rode en witte bloedcellen en de normale aminozuursynthese.
  • Vitamine B12 is o.a. goed voor: het celdelingsproces, vermoeidheid en moeheid, de energiestofwisseling, de vorming van rode bloedcellen en het zenuwstelsel.
  • Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
  • Chroom draagt o.a. bij tot de instandhouding van normale bloedsuikergehalten en de normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
  • IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid
  • Koper is o.a. goed voor: het bindweefsel in de huid, een normale pigmentatie van de huid, de weerstand en het zenuwstelsel.
  • Choline is o.a. goed voor het homocysteïnemetabolisme en de lever.
  • Mangaan is goed voor skelet, kraakbeen, energiemetabolisme en de botaanmaak.
** Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating
  • OPC is goed voor de bloeddruk 
  • OPC is een anti-oxidant en beschermt tegen vrije radicalen
  • OPC is ter ondersteuning van hart en bloedvaten en ondersteunt het metabolisme
  • OPC is goed voor de bloedcirculatie en houdt de normale bloeddruk in stand 
  • OPC is voor het behoud van normale structuur en functie van de huid (anti-oxidant)
Multi Nacht Vrouw
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
  • Vitamine A is o.a. belangrijk voor: gezichtsvermogen, huid, ijzerstofwisseling, weerstand en slijmvlies.
  • Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
  • Vitamine D is o.a. goed voor: het calciumgehalte in het bloed, het skelet, de opname van calcium, het celdelingsproces, de weerstand, het gebit en de spieren.
  • Vitamine K ondersteunt o.a. de botten en de bloedstolling
  • Vitamine E beschermt gezonde cellen en weefsels
  • Jodium is goed voor het geheugen, de concentratie, het energiemetabolisme, de schildklier, het zenuwstelsel en de huid
  • Selenium is o.a. goed voor: haar, nagels, tegen vrije radicalen en de schildklier.
  • IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid.
  • Kalium is o.a. goed voor: bloeddruk, spieren en het zenuwstelsel.
  • Zink is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, haar, huid, nagels en tegen het effect van vrije radicalen.
** Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating
  • Passiebloem helpt om lekker te slapen
  • Passiebloem helpt bij het bevorderen van de slaapbereidheid 
  • Passiebloem is goed voor de nachtrust
  • Passiebloem helpt om uitgerust wakker te worden
Multi Dag & Nacht® Vrouw
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:

Multi Dag vrouw

  • Vitamine B1 is o.a. goed voor: hart, zenuwstelsel, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en de energiestofwisseling.
  • Vitamine B2 is o.a. belangrijk voor: zenuwstelsel, slijmvliezen, ijzerhuishouding, huid, gezichtsvermogen en het energieleverende metabolisme.
  • Vitamine B3 is o.a. goed voor: huid, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, slijmvliezen, zenuwstelsel en het energiemetabolisme.
  • Vitamine B5 draagt o.a. bij aan: de vermindering van moeheid en vermoeidheid, de normale weerstand tegen stress, geestelijke inspanning/druk en het energieleverend metabolisme.
  • Vitamine B6 is o.a. goed voor: cysteïne aanmaak, homocysteïnemetabolisme, eiwitstofwisseling/glycogeenstofwisseling, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en het zenuwstelsel.
  • Vitamine B8 draagt o.a. bij aan: normale haargroei, een gezonde huid, een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
  • Folaat draagt o.a. bij aan: extra energie bij vermoeidheid/moeheid, hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen, het normale functioneren van het immuunsysteem, de aanmaak van cellen en weefsels, tot de vorming van rode en witte bloedcellen en de normale aminozuursynthese.
  • Vitamine B12 is o.a. goed voor: het celdelingsproces, vermoeidheid en moeheid, de energiestofwisseling, de vorming van rode bloedcellen en het zenuwstelsel.
  • Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
  • Chroom draagt o.a. bij tot de instandhouding van normale bloedsuikergehalten en de normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
  • IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid
  • Koper is o.a. goed voor: het bindweefsel in de huid, een normale pigmentatie van de huid, de weerstand en het zenuwstelsel.
  • Choline is o.a. goed voor het homocysteïnemetabolisme en de lever.
  • Mangaan is goed voor skelet, kraakbeen, energiemetabolisme en de botaanmaak.

Multi Nacht Vrouw

  • Vitamine A is o.a. belangrijk voor: gezichtsvermogen, huid, ijzerstofwisseling, weerstand en slijmvlies.
  • Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
  • Vitamine D is o.a. goed voor: het calciumgehalte in het bloed, het skelet, de opname van calcium, het celdelingsproces, de weerstand, het gebit en de spieren.
  • Vitamine K ondersteunt o.a. de botten en de bloedstolling
  • Vitamine E beschermt gezonde cellen en weefsels
  • Jodium is goed voor het geheugen, de concentratie, het energiemetabolisme, de schildklier, het zenuwstelsel en de huid
  • Selenium is o.a. goed voor: haar, nagels, tegen vrije radicalen en de schildklier.
  • IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid.
  • Kalium is o.a. goed voor: bloeddruk, spieren en het zenuwstelsel.
  • Zink is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, haar, huid, nagels en tegen het effect van vrije radicalen.
** Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating

Multi Nacht Vrouw

  • Passiebloem helpt om lekker te slapen
  • Passiebloem helpt bij het bevorderen van de slaapbereidheid 
  • Passiebloem is goed voor de nachtrust
  • Passiebloem helpt om uitgerust wakker te worden
Femme
** Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating
  • Shatavari helpt bij ongemakken rondom de menstruatie
  • Shatavari is goed voor de spijsvertering    
  • Shatavari ondersteunt een normale menstruatie
  • Shatavari heeft een gunstige invloed op de slaapfunctie
  • Shatavari ondersteunt de nierfunctie
  • Shatavari draagt bij aan de normale weerstand tegen stress
  • Shatavari heeft een gunstige invloed op de bloedsomloop
  • Shatavari ondersteunt het hart
  • Maca is goed voor het energieniveau en draagt bij aan normale mentale prestaties
  • Maca ondersteunt een normaal libido
  • Maca heeft een gunstige invloed op overgangsverschijnselen
  • Maca draagt bij aan de instandhouding van sterke botten
  • Vitex agnus castus draagt bij aan de normale hormoonhuishouding
  • Vitex agnus castus draagt bij aan de normale weerstand tegen stress 
  • Vitex agnus castus ondersteunt een normale menstruatie
  • Vitex agnus castus ondersteunt het overgangsproces
  • Saffraan is goed voor de geestelijke balans en werkt ontspannend
  • Saffraan ondersteunt de normale menstruatie en helpt bij ongemakken rondom de menstruatie
  • Saffraan is goed voor de werking van de spieren
Shilajit 500 PrimaVie®
** Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating
  • Shilajit heeft een positieve invloed op het immuunsysteem
  • Shilajit ondersteunt de seksuele functie voor man en vrouw
  • Shilajit goed voor het geheugen en de concentratie
  • Shilajit ondersteunt de cognitieve functie
  • Shilajit draagt bij aan geestelijke energie en mentale veerkracht 
  • Shilajit voor het behoud van een heldere geest
  • Shilajit helpt beschermen bij veroudering
  • Shilajit houdt uw uiterlijk fris en jeugdig
  • Shilajit helpt op gewicht te blijven
  • Shilajit goed voor prostaat, helpt normaal blijven plassen

Benieuwd hoe gezond jij leeft?

Doe de Vitaminetest!
Multi Dag & Nacht® Vrouw

Multi Dag & Nacht® Vrouw

2 x 30 tabletten Vanaf € 29,90

De basis voor elk gezondheidsdoel is onze Multi Dag & Nacht. In onze multi Dag & nacht formules vind je alle belangrijke vitaminen, mineralen en spoorelementen in de goed opneembare vormen. Het dag tablet ondersteunt in energie en de nacht variant ondersteunt in de aanmaak van cellen en weefsels.* In ons assortiment vind je multivitaminen voor vrouwen, (toekomstige) mama’s, mannen en kinderen.

Multi Nacht Vrouw

Multi Nacht Vrouw

30 tabletten Vanaf € 16,90

De basis voor elk gezondheidsdoel is onze Multi Dag & Nacht. In onze multi Dag & nacht formules vind je alle belangrijke vitaminen, mineralen en spoorelementen in de goed opneembare vormen. Het dag tablet ondersteunt in energie en de nacht variant ondersteunt in de aanmaak van cellen en weefsels.* In ons assortiment vind je multivitaminen voor vrouwen, (toekomstige) mama’s, mannen en kinderen.

Multi Dag & Nacht® Vrouw

Multi Dag & Nacht® Vrouw

2 x 30 tabletten Vanaf € 29,90

Vitaminen & mineralen voor vrouwen

Multi Dag Vrouw

Multi Dag Vrouw

30 tabletten Vanaf € 16,90

De basis voor elk gezondheidsdoel is onze Multi Dag & Nacht. In onze multi Dag & nacht formules vind je alle belangrijke vitaminen, mineralen en spoorelementen in de goed opneembare vormen. Het dag tablet ondersteunt in energie en de nacht variant ondersteunt in de aanmaak van cellen en weefsels.* In ons assortiment vind je multivitaminen voor vrouwen, (toekomstige) mama’s, mannen en kinderen.

Femme

Femme

60 tabletten Vanaf € 34,90

Deze ware hormoonsupport voor jouw cyclus, bevat een combinatie van krachtige kruiden. Zo draagt vitex agnus castus bij aan een normale hormoonhuishouding** door de werking die het kruid heeft op oestrogeen en progesteron. Ondanks dat hormonen invloed hebben op het libido, zit het deels ook in ons brein. Shatavari speelt daarom meer in op je rustende, vrouwelijke energie door deze te versterken. Saffraan werkt vervolgens ontspannend.** wat belangrijk is om tot fijne hoogtepunten te komen.

Shilajit 500 PrimaVie®

Shilajit 500 PrimaVie®

60 vegan capsules Vanaf € 39,90

De mineralen en bioactieve verbindingen in Shilajit zorgen voor een verhoogde stikstofmonoxide (NO)-productie, wat de seksuele functie van mannen en vrouwen ondersteunt.** Daarnaast helpt Shilajit gezonde cellen en weefsels te behouden.**

Professionals
Heb je nog vragen?

Heb je nog vragen?

Onze therapeuten zijn tot 17:00 uur bereikbaar