Productbeschrijving
Vitamine B12 in voeding
Dierlijke producten zijn goede bronnen van vitamine B12. Voeg daar vaker vlees (voornamelijk lever), gevogelte, vis, schaal- en schelpdieren, eieren en zuivel toe aan je gerechten. Een gezond voedingspatroon kan worden aangevuld met voedingssupplementen.
| Voedingsmiddel | Per 100 gram |
|---|---|
| Runderlever | 165 mcg |
| Nori | 78 mcg |
| Mosselen | 19 mcg |
| Sardientjes | 12 mcg |
| Makreel | 9 mcg |
| Haring | 9 mcg |
| Forel | 8 mcg |
Gunstige invloed op vermindering vermoeidheid en futloosheid*
Deze hoogwaardige combinatie heeft een aantoonbaar gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid*. Bovendien zorgt B12 Combi 10.000® voor een verbeterde functie van het zenuwstelsel, de aanmaak van rode bloedcellen en heeft het een rol in het celvernieuwingsproces*. Daarnaast hebben de uiterst zorgvuldig uitgekozen nutriënten in dit product een positieve invloed op het immuunsysteem, de gemoedstoestand, het geheugen en het concentratievermogen*. Een veelzijdig en innovatief product!
Eerste keuze bij behoefte aan hoge dosering vitamine B12
Hoge doseringen B12 gecombineerd met Quatrefolic®, de kern van B12 Combi 10.000. Bij behoefte aan een hoge vitamine B12-dosering adviseren we B12 Combi 10.000® met folaat. Aan deze formule hebben we folaat toegevoegd, voor een betere opname van B12.

Quatrefolic® is daarnaast bij verschillende awards (bijna) in de prijzen gevallen zoals de Most Effective Strategic Product Development Award, Best New Ingredient finalist en Finished Product of the Year finalist in de Medical Food category. De nummer één folaatvorm wereldwijd!
Hoge doseringen B12 gecombineerd
Een hoge dosering B12 in de vormen methylcobalamine (5000 mcg) en adenosylcobalamine (5000 mcg), de kern van B12 Combi 10.000® met folaat. Vitamine B12 is in water oplosbaar wat ervoor zorgt dat B12 supplementen geregeld de referentie inname ver overschrijden. Dit is helemaal veilig! Er zijn bovendien geen nadelige effecten in verband gebracht met een hoge B12 inname.1
Superieure opnamevorm Quatrefolic® (5-MTHF)
Quatrefolic®, ook wel de vierde generatie folaat genoemd heeft een superieure biologische beschikbaarheid ten opzichte van synthetische vormen van foliumzuur. We garanderen stabiliteit door de binding met glucosaminezout in plaats van de binding aan calciumzout (de derde generatie van folaat). Bovendien moeten reguliere foliumzuurvormen eerst worden omgezet in 5-MTHF voordat het nutriënt functioneel is voor het lichaam. Quatrefolic® is de reeds omgezette vorm, 5-MTHF waardoor het lichaam geen verdere hulpnutriënten nodig heeft om het effect van foliumzuur te ervaren. De nummer één folaatvorm wereldwijd!
Folaat voor betere opname B12
De methylering is een van de belangrijkste biochemische processen in het lichaam waar deze B12 formule op inspeelt met de juiste cofactoren. Naast beide vormen van B12 hebben we daarom Quatrefolic® aan deze combinatie toegevoegd. Folaat vervult een rol binnen de methylering en zorgt voor een betere werking van B12. Dit is de best opneembare vorm van vitamine B11 en hoeft het lichaam niet om te zetten waardoor ons lichaam geen andere hulpnutriënten nodig heeft om de werking van folaat te ervaren.
Omzetproces Vitamine B12

Best opneembare vormen van B12
De best opneembare vormen van vitamine B12 zijn methylcobalamine en adenosylcobalamine. Zij zijn beide biologisch actieve vormen die niet meer omgezet hoeven te worden door de maag en darmen. In dit traject kan namelijk veel fout gaan. Zowel methylcobalamine als adenosylcobalamine hebben belangrijke biochemische en therapeutische voordelen in vergelijking met andere niet actieve vormen van vitamine B12. Een voorbeeld van een niet-actieve synthetische vorm van B12 is cyanocobolamine. Deze vorm gebruiken producenten vaak vanwege de stabiliteit en de lage kosten.
Wij bieden je dit B12 supplement aan in de vorm van een smelttablet. Opname via het mondslijmvlies zorgt voor een snelle en verbeterde opname van de werkzame nutriënten. Bovendien is de lichtzoete smaak van de smelttablet zeer aangenaam!

- Vitamine B12 heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid.
- Vitamine B12 heeft een positieve invloed op het immuunsysteem, de gemoedstoestand, het geheugen en het concentratievermogen.
- Vitamine B12 zorgt voor een verbeterde functie van het zenuwstelsel, de aanmaak van rode bloedcellen en het heeft een rol in het celvernieuwingsproces.
- Folaat speelt een belangrijke rol in de aminozuursynthese, is goed voor het celdelingsproces en draagt bij aan de weerstand tegen stress.
- Folaat kan helpen bij zwanger worden en draagt bij tot de groei van het ongeboren kind.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition, and Allergies (NDA). (2015). Scientific opinion on Dietary Reference Values for cobalamin (vitamin B12). EFSA Journal, 13(7), 4150.
Wat zijn de voordelen?
- Zeer hooggedoseerd vitamine B12 (methyl- en adenosylcobalamine)
- Quatrefolic® als gepatenteerd en bioactief foliumzuur
- Snelle opname dankzij het smelttablet met natuurlijke aardbeienaroma
- B12 (10.000 mcg) in combinatie met actief foliumzuur (500 µg)
- 500 µg Quatrefolic®: actief foliumzuur (folaat) dat direct kan worden opgenomen door het lichaam
- Géén omzettingsstappen nodig van foliumzuur, DHF, THF en uiteindelijk 5-MTHF
- Actief foliumzuur voorkomt disbalans van vitamine B12
- Therapeutische dosering bedoeld voor tijdelijke inzet of bij specifieke situaties
- Vitamine B12 ondersteunen het energieniveau
- Vitamine B12 en folaat (B11) hebben een positieve invloed op de gemoedstoestand
- Vitamine B12 en folaat (B11) zijn goed voor het geheugen en het concentratievermogen
- Vitamine B12 en folaat (B11) dragen bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid
- Vitamine B12 en folaat (B11) zorgen mede voor een goede weerstand
- Vitamine B12 en folaat (B11) helpen bij de aanmaak van rode bloedlichaampjes
- Folaat speelt een rol in celvernieuwing, weefselgroei- en ontwikkeling
- Altijd nauwkeurige informatie over vorm, hoeveelheid en ingrediënten
- Geproduceerd in Nederland volgens strikte kwaliteitsnormen
Welke ingrediënten zitten er in?
| Samenstelling per dosering (1 smelttablet) | RI* | |
|---|---|---|
| Vitamine B12 (adenosylcobalamine) | 5000 µg | 200.000% |
| Vitamine B12 (methylcobalamine) | 5000 µg | 200.000% |
| Foliumzuur (Quatrefolic®, folaat 5-MTHF) | 500 µg | 300% |
Ingrediënten: Xylitol (zoetstof), natuurlijke kersen aroma (smaakstof), magnesium stearaat (anti-klontermiddel), Vitamine B12 (Adenosylcobalamine), Vitamine B12 (Methylcobalamine), silicium dioxide (bindmiddel), 5-MTHF folaat (foliumzuur - actieve vorm gebonden aan glucosaminezout).
Bevat geen:
GMO, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen, kunstmatige smaakstoffen of conserveringsmiddelen.
Voedingssupplement met zoetstof.
Wanneer en hoe neem ik het in?
1 x daags 1 tablet laten smelten onder de tong. Aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
Neem 1 tablet en smelt deze onder de tong voor het ontbijt
n.v.t.
n.v.t.
n.v.t.

Veiligheid en medicijngebruik
Overmatig gebruik kan een laxerend effect hebben.
Buiten bereik en zicht van jonge kinderen houden. Droog, donker en op kamertemperatuur bewaren (15 – 25 °C).
Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.
Doe de Vitaminetest en sla je resultaat op in je account. De Vitaminetest bevat vragen over jouw persoonlijke situatie, zoals je medicijngebruik.
Doe de VitaminetestWanneer je twijfelt over de combinatie van jouw medicatie samen met producten van Vitakruid, kun je een bestelling plaatsen onder voorbehoud. Bij Vitakruid kun je kosteloos bij een bestelling laten controleren of er interactie is tussen jouw voorgeschreven medicijnen en de bestelde supplementen. Deze controle wordt uitgevoerd door een gespecialiseerd apotheker.
Medicijngebruik controlerenArtikelnr.: 91190 / Z-index : 16528662 / EAN: 8717438691190 / Notificatienr. : NUT 4226/68
Ervaring van anderen
4,8 - gebaseerd op 69 beoordelingen
- 5 52
- 4 12
- 3 1
- 2 0
- 1 0
Ondersteunend supplement, heeft lichaam nodig Door Gerrit Tijhuis op 25 maart 2026Heel goed
Ondersteunend supplement, heeft lichaam nodig Door Gerrit Tijhuis op 20 februari 2026Heel goed
Aangenaam Door Eva Reggers op 16 december 2025Fijne smaak
voor dagelijks gebruik Door Gerrit Tijhuis op 16 december 2025heel goed
zeer tevreden! Door Meg Heijnsdijk op 10 oktober 2025zeer tevreden!
prima product Door Eva Reggers op 5 september 2025kleine pilletjes, smaken niet slecht
Prima (samenstelling van het) product. Door Bea van der Sluis op 4 september 2025Prima product.
Fijn product Door Sabina Duijvestijn op 11 juli 2025Makkelijk klein zuigtabletje. Meetbaar in het bloed.
We voelen ons er goed bij ! Door Gerrit Tijhuis op 10 juli 2025We gebruiken het al jaren.
Fijn product Door Sabina Duijvestijn op 8 juli 2025Makkelijk klein zuigtabletje. Meetbaar in het bloed.
Effectief en gemakkelijk Door Veroni Feenstra op 27 mei 2025Hoge dosering, werkt effectief. Gemakkelijk in te nemen.
Bloedwaarden zijn goed dankzij deze b12 pillen. Door Mari Contu op 20 april 2025Als vegetariër vind ik het fijn om wat extra b12 in te nemen. Mijn bloedwaarden waren goed, dus ik ben blij met deze pillen.
Het is gewoon goed! Door Ronald Stoutenburg op 16 april 2025Ik heb meer energie en voel mij ...
Zeer goed product. Door Tim Van der Aart op 27 maart 2025Product bevalt zeer goed. Echter gaat mijn voorkeur uit naar de combi 6000 variant ivm toegevoegde B vitamine.
Lekkere smaak! Door Margriet Apperlo op 26 maart 2025Ideaal product. 'S ochtends neem ik direct een tabletje terwijl ik de kids aankleed. Deze is wel op voordat we aan het ontbijt toe zijn. Goed begin van de dag!








