Vitakruid

Prostaat

De prostaat, ook wel de voorstanderklier genoemd, zit bij de man net onder de blaas om de urinebuis heen.

5 tips voor de prostaat

  • Eet 400 – 500 gram verschillende groentes en fruit. 
  • Beweeg 3 x per week wat intensiever (krachttraining). Probeer daarnaast elke dag matig intensief te bewegen (door een wandeling bijvoorbeeld).
  • Maak het regelmatig spannend onder de lakens. Een gezond seksleven heeft een positief effect op de prostaat.
  • Ontspan! Naast ontspannen momenten zoals met mindfulness of yoga is het ook belangrijk om te ontspannen op het toilet. Lees bijvoorbeeld een tijdschrift om je gedachtes op iets anders te richten. 
  • Drink 1,5 – 2 liter water per dag, maar stop een uur voordat je gaat slapen met drinken. Zeker geen drankjes met cafeïne en alcohol.

Ons advies

In ons advies hebben we de Prostaatformule en Homme opgenomen. Lees verder hoe de ingrediënten van de supplementen samenwerken.

Met het vorderen van de jaren nemen de lichamelijke ongemakken toe, zo ook rondom de prostaat. De Prostaatformule is onze nr. 1 aanbeveling voor de prostaat. Een unieke combinatie van (gepatenteerde) nutriënten zijn namelijk goed voor de prostaat.** 

Zo blijkt uit verschillende onderzoeken dat zaagpalm SabalSelect® een aantoonbaar effect had op het gezond houden van de prostaat.** Aanvullend hierop ondersteunt brandnetel extract de urinewegen.** Verder bevat de prostaatformule nog een combinatie van nutriënten die een rol spelen binnen de mannelijke gezondheid. OPC versterkt vervolgens de gehele formule.

Homme zien we als de testosteronsupport voor de man. De mannenformule bevat een complete groep aan nutriënten die je nodig hebt voor de instandhouding van je testosteronwaarden.* De vier wetenschappelijk onderbouwde kruiden die Homme bevat zijn Ashwagandha, Fenegriek, Damiana en Shilajit. Deze specerijen ondersteunen een normaal libido en de mannelijke potentie.** Specifiek betekent dit dat Homme kan ondersteunen bij het normaal blijven plassen.**

Lees verder

Aanbevolen producten

De basis voor elk gezondheidsdoel is een Multi Dag & Nacht.

Aanbevolen doseringen

Welke dosering past het beste bij jouw behoefte? Bekijk hieronder welke dosering bij jouw doel past.

  • Meest voorkomend

    Onderhoudsdosering

    Ongeveer € 1,63 per dag
  • Lichte behoefte

    Ongeveer € 3,13 per dag
  • Zware behoefte

    Ongeveer € 3,79 per dag
    • Multi Dag
      1 tablet bij het ontbijt
    • Multi Nacht
      1 tablet bij de avondmaaltijd
    • Prostaatformule
      1 capsule bij het ontbijt
    • Homme
    • Multi Dag
      1 tablet bij het ontbijt
    • Multi Nacht
      1 tablet bij de avondmaaltijd
    • Prostaatformule
      1 capsule bij het ontbijt en 1 capsule bij de lunch
    • Homme
      1 tablet bij het ontbijt
    • Multi Dag
      1 tablet bij het ontbijt
    • Multi Nacht
      1 tablet bij de avondmaaltijd
    • Prostaatformule
      1 capsule bij het ontbijt, 1 capsule bij de lunch en 1 capsule bij de avondmaaltijd
    • Homme
      1 tablet bij het ontbijt
Liever persoonlijk advies?

We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze orthomoleculair therapeuten.

Vraag gratis advies aan
Patrice
Patrice
Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut
Ilona
Ilona
Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut
Vitamine D-test

Benieuwd welk vitamine D-supplement bij jou past?

Doe de Vitamine D-test
Gezondheidsclaims
Multi Dag
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
  • Vitamine B1 is o.a. goed voor: hart, zenuwstelsel, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en de energiestofwisseling.
  • Vitamine B2 is o.a. belangrijk voor: zenuwstelsel, slijmvliezen, ijzerhuishouding, huid, gezichtsvermogen en het energieleverende metabolisme.
  • Vitamine B3 is o.a. goed voor: huid, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, slijmvliezen, zenuwstelsel en het energiemetabolisme.
  • Vitamine B5 draagt o.a. bij aan: de vermindering van moeheid en vermoeidheid, de normale weerstand tegen stress, geestelijke inspanning/druk en het energieleverend metabolisme.
  • Vitamine B6 is o.a. goed voor: cysteine aanmaak, homocysteïnemetabolisme, eiwitstofwisseling/glycogeenstofwisseling, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en het zenuwstelsel.
  • Vitamine B8 draagt o.a. bij aan: normale haargroei, een gezonde huid, een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
  • Folaat draagt o.a. bij aan: extra energie bij vermoeidheid/moeheid, hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen, het normale functioneren van het immuunsysteem, de aanmaak van cellen en weefsels, tot de vorming van rode en witte bloedcellen en de normale aminozuursynthese.
  • Vitamine B12 is o.a. goed voor: het celdelingsproces, vermoeidheid en moeheid, de energiestofwisseling, de vorming van rode bloedcellen en het zenuwstelsel.
  • Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
  • Chroom draagt o.a. bij tot de instandhouding van normale bloedsuikergehalten en de normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
  • IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid
  • Kalium is o.a. goed voor: bloeddruk, spieren en het zenuwstelsel.
  • Magnesium is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, energiemetabolisme, sterke tanden, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, spieren en het zenuwstelsel.
  • Koper is o.a. goed voor: het bindweefsel in de huid, een normale pigmentatie van de huid, de weerstand en het zenuwstelsel.
  • Zink is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, haar, huid, nagels en tegen het effect van vrije radicalen.
  • Choline is o.a. goed voor het homocysteïnemetabolisme en de lever.
  • Mangaan is goed voor skelet, kraakbeen, energiemetabolisme en de botaanmaak.
** Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating
  • OPC is een anti-oxidant en beschermt tegen vrije radicalen
  • OPC is ter ondersteuning van hart en bloedvaten en ondersteunt het metabolisme
  • OPC is goed voor de bloedcirculatie en houdt de normale bloeddruk in stand 
  • OPC is voor het behoud van normale structuur en functie van de huid (anti-oxidant)
Multi Nacht
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
  • Vitamine A is o.a. belangrijk voor: gezichtsvermogen, huid, ijzerstofwisseling, weerstand en slijmvlies.
  • Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
  • Vitamine D is o.a. goed voor: het calciumgehalte in het bloed, het skelet, de opname van calcium, het celdelingsproces, de weerstand, het gebit en de spieren.
  • Vitamine K ondersteunt o.a. de botten en de bloedstolling
  • Vitamine E beschermt gezonde cellen en weefsels
  • Calcium is goed voor de kalkhuishouding, voor het behoud van sterke botten en speelt een rol bij botaanmaak.
  • Jodium is goed voor het geheugen, de concentratie, het energiemetabolisme, de schildklier, het zenuwstelsel en de huid
  • Magnesium is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, energiemetabolisme, sterke tanden, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, spieren en het zenuwstelsel.
  • Selenium is o.a. goed voor: haar, nagels, tegen vrije radicalen en de schildklier.
  • IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid.
  • Zink is o.a. goed voor het skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, de concentratie, haren, nagels en de vruchtbaarheid van de man.
** Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating
  • Mariadistel draagt bij aan de normale weerstand tegen stress
  • Mariadistel is ter ondersteuning van het hart 
  • Mariadistel is goed voor de lever, draagt bij aan de instandhouding van de normale leverfunctie en ondersteunt de reinigende werking van de lever 
  • Mariadistel is goed voor de spijsvertering en draagt bij aan het behoud van een gezonde bloedsuikerspiegel 
  • Passiebloem is een natuurlijke rustgever, ontspant en helpt bij onrustig of gespannen gevoel 
  • Passiebloem helpt bij het bevorderen van de slaapbereidheid
Prostaatformule
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
  • Vitamine D is o.a. goed voor: het calciumgehalte in het bloed, het immuunsysteem, de opname van calcium, het celdelingsproces, het gebit, het skelet en de spieren.
  • Zink is goed voor het skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, de concentratie, haren, nagels en de vruchtbaarheid van de man.
  • Zink draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade, de instandhouding van normale testosterongehalten in het bloed en de productie van zaadcellen.
  • Selenium draagt bij aan de productie van zaadcellen en is goed voor de vruchtbaarheid van de man.
  • Selenium is o.a. goed voor de normale haargroei, de instandhouding van nagels, de werking van het immuunsysteem, de bescherming van vrije radicalen en de schildklier.
** Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating
  • Brandnetelextract ondersteunt de nierfunctie en urinewegen
  • Brandnetelextract ondersteunt de afweer van het lichaam, de bloedcirculatie, het hart, de vitaliteit en helpt bij zware of vermoeide benen
  • Brandnetelextract helpt is goed voor de spieren, het kraakbeen en helpt gewrichten soepel te houden
  • Zaagbladpalm is goed voor de urinewegen en helpt bij een goede vochthuishouding
  • Zaagbladpalm is goed voor de prostaatfunctie en draagt bij aan de normale haargroei
  • Zaagbladpalm heeft een gunstige invloed op de mannelijke potentie
  • OPC is een anti-oxidant en beschermt tegen vrije radicalen
  • OPC is ter ondersteuning van hart en bloedvaten en ondersteunt het metabolisme
  • OPC is goed voor de bloedcirculatie en houdt de normale bloeddruk in stand 
  • OPC is voor het behoud van normale structuur en functie van de huid (anti-oxidant)
Homme
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
  • Vitamine D bevordert een goed calciumgehalte in het bloed, is goed voor de calciumhuishouding en verhoogt de calciumopname in de botten
  • Vitamine D speelt een rol bij botaanmaak, is goed voor het skelet en voor het behoud van sterke botten
  • Vitamine D is goed voor het celdelingsproces en speelt een rol in weefselgroei en ontwikkeling
  • Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem
  • Vitamine D is goed voor de spieren en sterke tanden
  • Selenium is goed voor het haar
  • Selenium is goed voor de spermakwaliteit 
  • Zink is goed voor het haar
  • Zink draagt bij tot de instandhouding van normale testosterongehalten in het bloed
  • Zink is goed voor de spermakwaliteit 
** Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating
  • Ashwagandha ondersteunt het energieniveau en heeft een rol in de opbouw van spieren
  • Ashwagandha draagt bij aan de groei van spiermassa
  • Ashwagandha is een anti-oxidant ter bescherming van gezonde cellen en weefsels
  • Ashwagandha heeft een gunstige invloed op hart en bloedvaten
  • Ashwagandha helpt bij het handhaven van fysieke en mentale capaciteiten in geval van zwakte, uitputting, vermoeidheid en concentratieverlies
  • Ashwagandha helpt bij geestelijke druk, stress, is gunstig voor een goede geestelijke balans en draagt bij tot normale mentale prestaties 
  • Ashwagandha is goed voor de leerprestatie en het geheugen en helpt bij het bevorderen van de slaapbereidheid 
  • Ashwagandha ondersteunt de mannelijke potentie
  • Ashwagandha draagt bij tot de instandhouding van de normale huid en het behoud van gezonde luchtwegen 
  • Damiana ondersteunt een normaal libido
  • Damiana is goed voor het geheugen
  • Shilajit ondersteunt een normaal libido
  • Shilajit ondersteunt de mannelijke potentie
  • Shilajit helpt normaal blijven plassen
  • OPC is een anti-oxidant en beschermt tegen vrije radicalen 
  • OPC is ter ondersteuning van hart en bloedvaten en ondersteunt het metabolisme
  • OPC is goed voor de bloedcirculatie en houdt de normale bloeddruk in stand
  • OPC is voor het behoud van normale structuur en functie van de huid (anti-oxidant)