Spaar credits, betaal met credits. Het kan met een account!
Wil je je conditie verbeteren of juist opbouwen? Dat kan op veel verschillende manieren. Ontdek ons voedings- en suppletieadvies om jouw conditie naar een hoger niveau te brengen.








In ons advies om jouw conditie naar een hoger niveau te tillen hebben we de volgende supplementen geselecteerd: Multi Dag & Nacht® Sport (Man/Vrouw), Elite Whey Protein, Elite Elektrolyten, Magnesium Sport, Visolie 1400 TG® Sport, Gebufferde Vitamine C® en Elite Post Workout (Man/Vrouw). Lees verder om te ontdekken hoe de ingrediënten in deze supplementen jouw conditie optimaal kunnen ondersteunen.
Een goede multivitamine ondersteunt je bij een gezonde leefstijl, vooral als je veel sport. De Multi Dag & Nacht® Sport is speciaal ontworpen om je zowel overdag als 's nachts te ondersteunen.
Overdag dragen B-vitaminen bij aan het energieniveau, terwijl vitamine C de botten en je weerstand tijdens en na fysieke inspanning ondersteunt. Daarnaast is Multi Vrouw Sport verrijkt met Rhodiola, wat bijdraagt aan fysieke prestaties en het uithoudingsvermogen. Terwijl Multi Man Sport Shilajit bevat, wat een normaal libido ondersteunt en goed is voor de prostaat.** ‘s Nachts ligt de focus op herstel. Daarom hebben we vitamine D3 toegevoegd voor de botten en de spieren. Gemberwortel extract is toegevoegd ter ondersteuning van de darmwerking, passiebloem helpt je om beter te slapen.**
Voor sporters is het daarnaast belangrijk om voldoende omega 3-vetzuren binnen te krijgen, met name het EPA (eicosapentaeenzuur) en DHA (Docosahexaeenzuur). Deze vetzuren hebben een positieve bijdrage aan de normale werking van het hart. Toch krijgen we doorgaans niet genoeg omega-3 binnen. Visolie Sport 1400 TG®ondersteunt de omega-3 inname met een hoge dosering van 700 mg EPA en 280 mg DHA. Deze hoge dosering is gekozen omdat de vetzuren EPA en DHA goed zijn voor hart, bloeddruk en de triglyceridenspiegel.
Magnesium is extra belangrijk voor sporters. Dit mineraal ondersteunt de normale werking van de spieren, het energiemetabolisme en helpt bij het behouden van een goede elektrolytenbalans – drie processen die belangrijk zijn bij duursport. Magnesium Sport bevat 200 mg elementair magnesium uit de goed opneembare vormen bisglycinaat, malaat en tri-magnesiumdicitraat. De formule is aangevuld met L-taurine voor extra opname-ondersteuning, en met zink, B6 (P-5-P) en B12 voor een complete aanvulling bij duursport.
Hoewel Multi Dag & Nacht Sport al een ruime hoeveelheid vitamine C bevat, kan Gebufferde Vitamine C® een fijne aanvulling zijn wanneer je behoefte hebt aan extra vitamine C. Deze vitamine bevordert de weerstand tijdens en na fysieke inspanning. Daarom hebben we in ons advies Gebufferde Vitamine C® opgenomen, een product met een hoge doseringen vitamine C. Door de koppeling aan calcium/magnesium ascorbaat is dit goed te tolereren maag en darmen. Daarnaast biedt Gebufferde Vitamine C® extra antioxidanten zoals mangaan, zink en koper.
Whey proteïne is een van de meest populaire supplementen onder sporters, en dat is niet zonder reden. Het is namelijk een complete eiwitbron, rijk aan alle essentiële aminozuren die je lichaam nodig heeft. Eiwitten dragen bij aan de groei van spiermassa en ondersteunen snel herstel van spieren na een training. Elite Whey Protein biedt een unieke combinatie van twee hoogwaardige eiwitbronnen: wei-isolaat en -hydrolisaat. Deze twee eiwitbronnen zorgen voor een hoog eiwitgehalte en zijn goed op te nemen in het lichaam. Extra BCAA's en toegevoegde enzymen als lactase en protease optimaliseren de vertering en opname.
Tot slot, is Elite Post Workout speciaal ontwikkeld voor mannen en vrouwen die hun herstel na intensieve fysieke inspanning willen optimaliseren. De Elite Post Workout vrouw biedt een krachtige combinatie van onder andere BCAA’s, elektrolyten, L-Glutamine en Groene thee extract. De Elite Post Workout Man bevat hogere doseringen dan de Elite Post Workout Vrouw.
BCAA’s zijn de bouwstenen van eiwitten, die belangrijk zij voor spierherstel en -opbouw na training. Door het spierherstel te ondersteunen, ben je weer sneller klaar voor je volgende conditietraining.
Elite Elektrolyten is een zuivere, natuurlijke samenstelling: 100% puur, zonder suiker, kunstmatige zoetstoffen, kleurstoffen of smaakstoffen. De formule bevat vier belangrijke elektrolyten: magnesium, kalium, natrium en chloride. Magnesium draagt bij tot een goede vocht- en elektrolytenbalans.
Voor (top)sporters die regelmatig worden getest op doping is de veiligheid van de voedingssupplementen die ze gebruiken van cruciaal belang. Alle producten uit de Vitakruid-sportsupplementenlijn zijn daarom NZVT-gekeurd. Het NZVT (Nederlands Zekerheidssysteem Voedingssupplementen Topsport) is opgezet om de veiligheid te waarborgen door voedingssupplementen te controleren op de aanwezigheid van dopingstoffen en staat dan ook garant voor deze veiligheid, aangezien de producten met dit keurmerk voldoen aan strikte voorwaarden.
In welke mate wil je jouw sportroutine ondersteunen? Bekijk hieronder welke routine bij jouw doel past.
**Evalutatie gezondheidsclaim voor Rhodiola, Shilajit, Gember, Passiebloem & Cafeïne zijn lopende
Benieuwd naar meer? Bekijk ons volledige assortiment in de categorie Sport Supplementen (NZVT) en ontdek welke supplementen passen bij jouw sportieve leefstijl.
In welke mate wil je jouw conditie ondersteunen? Bekijk hieronder welke routine bij jouw doel past.




We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.
Start mijn SporttestWe bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.
Vraag gratis advies aan
Britt
Lead Customer Care
Merel
Productadviseur
Ilona
Productadviseur
Chantal
Productadviseur