Vitakruid

Gastric bypass

Een gastric bypass is de combinatie van een maagverkleining en een omleiding van het spijsverteringskanaal door de aansluiting van de dunne darm aan de “nieuwe” maag.

5 tips voor na een gastric bypass

  • Consumeer kleine maaltijden 
  • Drink alleen 30 minuten voor en minimaal 30 minuten na de maaltijd, niet tijdens 
  • Zorg dat je bij elke maaltijd (of tussendoortje) een eiwitbron toevoegt
  • Eet voldoende vezels en drink 1.5 liter water voor een goede stoelgang
  • Matig pittig gekruid eten en koolzuurhoudend drinken

Ons advies

In ons advies na een gastric bypass hebben we B12 Combi 6000 met folaat en P-5-P, IJzer Bisglycinaat Complex, Calcium 400 & D3 uit Rode Alg, Symflora® Basis, Glutazyme en Super Greens opgenomen. Lees verder hoe naast basissuppletie de ingrediënten van de verschillende supplementen samenwerken.

Na een gastric bypass vermindert de opname van vitamines en mineralen. Een multivitamine hoort daarom bij ons eerste advies en hier sluit de volgende suppletie op aan. Zo nemen we vitamine B12 minder goed op, omdat het niet goed gekoppeld kan worden aan het eiwit intrinsic factor, een bestanddeel van ons maagsap. Dat merk je direct, want B12 is goed voor de gemoedstoestand, concentratie en het geheugen.* 

Na je operatie verlies je snel gewicht en verandert de botstofwisseling. Calcium 400 & D3 uit Rode Alg kan dan uitkomst bieden. Calcium is goed voor het behoud van sterke botten, waar vitamine D de calciumopname in de botten verhoogt.* 

Ook de lage intake van ijzerrijke voeding zoals vlees, volkoren graanproducten en bepaalde groenten zorgt voor verminderde ijzerwaarden in het lichaam. IJzer Bisglycinaat Complex biedt dan ondersteuning en draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid.* 

Na je operatie komen de waarden van de nutriënten B12, ijzer en calcium direct in gevaar. Maar met een vertroebelde opname staan ook de niveaus van andere vitaminen en mineralen onder druk. Om verdere problemen te voorkomen bevat ons advies probiotica, spijsverteringsenzymen en greens, die het lichaam in staat stelt om op eigen kracht de opname van nutriënten te verbeteren. 

Gezondheid begint bij je darmen. Symflora® Basis bevat een unieke samenstelling van pre- en probiotica. Probiotica zijn de goede bacteriën die van nature in onze darmen voorkomen en prebiotica omvat onverteerbare voedingsvezels die groei en activiteit stimuleren van de probiotica.

De zes spijsverteringsenzymen in Glutazyme helpen bij de vertering van koolhydraten, vetten en eiwitten. Aanvullend is Super Greens een complete samenstelling van een scala aan nutriënten. De formule ondersteunt een gezond zuur-base evenwicht.* Zuurgraad is nodig voor de vertering van het voedsel, terwijl basen zorgen voor een goede opname van mineralen. De juiste zuur-base balans draagt dus direct bij aan de opname van nutriënten die belangrijk zijn voor je gezondheid.

Lees verder

Aanbevolen producten

De basis voor elk gezondheidsdoel is een Multi Dag & Nacht.

Aanbevolen doseringen

Welke dosering past het beste bij jouw behoefte? Bekijk hieronder welke dosering bij jouw doel past.

  • Meest voorkomend

    Onderhoudsdosering

    Ongeveer € 2,49 per dag
  • Lichte behoefte

    Ongeveer € 4,77 per dag
  • Zware behoefte

    Ongeveer € 5,64 per dag
    • Multi Dag
      1 tablet bij het ontbijt
    • IJzer Bisglycinaat Complex
      1 tablet een half uur voor het ontbijt en 1 tablet een half uur voor de avondmaaltijd. *Om de dag suppleren
    • Multi Nacht
      1 tablet bij de avondmaaltijd
    • B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P
      1 tablet na het ontbijt onder de tong laten smelten
    • Calcium 400 & D3 uit Rode Alg
      1 kauwtablet bij het ontbijt en 1 kauwtablet bij de avondmaaltijd
    • Symflora® Basis
    • Glutazyme®
    • Super Greens
    • Multi Dag
      1 tablet bij het ontbijt
    • IJzer Bisglycinaat Complex
      1 tablet een half uur voor het ontbijt en 1 tablet een half uur voor de avondmaaltijd. *Om de dag suppleren
    • Multi Nacht
      1 tablet bij de avondmaaltijd
    • B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P
      1 tablet na het ontbijt onder de tong laten smelten
    • Calcium 400 & D3 uit Rode Alg
      1 kauwtablet bij het ontbijt en 1 kauwtablet bij de avondmaaltijd
    • Symflora® Basis
      1 sachet 's ochtends bij het ontbijt
    • Glutazyme®
      1 tablet een half uur voor het ontbijt en 1 tablet een half uur voor de avondmaaltijd
    • Super Greens
    • Multi Dag
      1 tablet bij het ontbijt
    • IJzer Bisglycinaat Complex
      1 tablet een half uur voor het ontbijt, 1 tablet een half uur voor de lunch en 1 tablet een half uur voor de avondmaaltijd. *Om de dag suppleren
    • Multi Nacht
      1 tablet bij de avondmaaltijd
    • B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P
      1 tablet na het ontbijt onder de tong laten smelten
    • Calcium 400 & D3 uit Rode Alg
      1 kauwtablet bij het ontbijt, 1 kauwtablet bij de lunch en 1 kauwtablet bij de avondmaaltijd
    • Symflora® Basis
      1 sachet 's ochtends bij het ontbijt
    • Glutazyme®
      1 tablet een half uur voor het ontbijt, 1 tablet een half uur voor de lunch en 1 tablet een half uur voor de avondmaaltijd
    • Super Greens
      1 maatlepel 's ochtends bij het ontbijt
Liever persoonlijk advies?

We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze orthomoleculair therapeuten.

Vraag gratis advies aan
Patrice
Patrice
Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut
Ilona
Ilona
Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut
Vitaminetest

Benieuwd welke vitaminen of mineralen je nodig hebt?

Doe de Vitaminetest
Gezondheidsclaims
Multi Dag
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
  • Vitamine B1 is o.a. goed voor: hart, zenuwstelsel, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en de energiestofwisseling.
  • Vitamine B2 is o.a. belangrijk voor: zenuwstelsel, slijmvliezen, ijzerhuishouding, huid, gezichtsvermogen en het energieleverende metabolisme.
  • Vitamine B3 is o.a. goed voor: huid, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, slijmvliezen, zenuwstelsel en het energiemetabolisme.
  • Vitamine B5 draagt o.a. bij aan: de vermindering van moeheid en vermoeidheid, de normale weerstand tegen stress, geestelijke inspanning/druk en het energieleverend metabolisme.
  • Vitamine B6 is o.a. goed voor: cysteine aanmaak, homocysteïnemetabolisme, eiwitstofwisseling/glycogeenstofwisseling, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en het zenuwstelsel.
  • Vitamine B8 draagt o.a. bij aan: normale haargroei, een gezonde huid, een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
  • Folaat draagt o.a. bij aan: extra energie bij vermoeidheid/moeheid, hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen, het normale functioneren van het immuunsysteem, de aanmaak van cellen en weefsels, tot de vorming van rode en witte bloedcellen en de normale aminozuursynthese.
  • Vitamine B12 is o.a. goed voor: het celdelingsproces, vermoeidheid en moeheid, de energiestofwisseling, de vorming van rode bloedcellen en het zenuwstelsel.
  • Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
  • Chroom draagt o.a. bij tot de instandhouding van normale bloedsuikergehalten en de normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
  • IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid
  • Kalium is o.a. goed voor: bloeddruk, spieren en het zenuwstelsel.
  • Magnesium is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, energiemetabolisme, sterke tanden, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, spieren en het zenuwstelsel.
  • Koper is o.a. goed voor: het bindweefsel in de huid, een normale pigmentatie van de huid, de weerstand en het zenuwstelsel.
  • Zink is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, haar, huid, nagels en tegen het effect van vrije radicalen.
  • Choline is o.a. goed voor het homocysteïnemetabolisme en de lever.
  • Mangaan is goed voor skelet, kraakbeen, energiemetabolisme en de botaanmaak.
** Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating
  • OPC is een anti-oxidant en beschermt tegen vrije radicalen
  • OPC is ter ondersteuning van hart en bloedvaten en ondersteunt het metabolisme
  • OPC is goed voor de bloedcirculatie en houdt de normale bloeddruk in stand 
  • OPC is voor het behoud van normale structuur en functie van de huid (anti-oxidant)
IJzer Bisglycinaat Complex
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
  • IJzer ondersteunt de aanmaak van rode bloedlichaampjes, is goed voor normaal zuurstoftransport in het lichaam en draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels
  • IJzer en koper hebben een gunstige invloed op een normaal energieleverend metabolisme
  • IJzer en vitamine B2 zijn goed bij vermoeidheid en moeheid
  • IJzer, koper, vitamine A, vitamine B2 en vitamine C hebben een positieve invloed op het immuunsysteem
  • Koper ondersteunt het ijzertransport in het lichaam
  • Vitamine A en vitamine B2 bevorderden de beschikbaarheid van ijzer uit lichaamsvoorraden en zijn daardoor gunstig voor de ijzerstofwisseling
  • Vitamine C bevordert de opname van ijzer en verhoogt daardoor het ijzergehalte in het bloed
Multi Nacht
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
  • Vitamine A is o.a. belangrijk voor: gezichtsvermogen, huid, ijzerstofwisseling, weerstand en slijmvlies.
  • Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
  • Vitamine D is o.a. goed voor: het calciumgehalte in het bloed, het skelet, de opname van calcium, het celdelingsproces, de weerstand, het gebit en de spieren.
  • Vitamine K ondersteunt o.a. de botten en de bloedstolling
  • Vitamine E beschermt gezonde cellen en weefsels
  • Calcium is goed voor de kalkhuishouding, voor het behoud van sterke botten en speelt een rol bij botaanmaak.
  • Jodium is goed voor het geheugen, de concentratie, het energiemetabolisme, de schildklier, het zenuwstelsel en de huid
  • Magnesium is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, energiemetabolisme, sterke tanden, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, spieren en het zenuwstelsel.
  • Selenium is o.a. goed voor: haar, nagels, tegen vrije radicalen en de schildklier.
  • IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid.
  • Zink is o.a. goed voor het skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, de concentratie, haren, nagels en de vruchtbaarheid van de man.
** Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating
  • Mariadistel draagt bij aan de normale weerstand tegen stress
  • Mariadistel is ter ondersteuning van het hart 
  • Mariadistel is goed voor de lever, draagt bij aan de instandhouding van de normale leverfunctie en ondersteunt de reinigende werking van de lever 
  • Mariadistel is goed voor de spijsvertering en draagt bij aan het behoud van een gezonde bloedsuikerspiegel 
  • Passiebloem is een natuurlijke rustgever, ontspant en helpt bij onrustig of gespannen gevoel 
  • Passiebloem helpt bij het bevorderen van de slaapbereidheid
B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
  • Vitamine B12 heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid.
  • Vitamine B12 heeft een positieve invloed op het immuunsysteem, de gemoedstoestand, het geheugen en het concentratievermogen.
  • Vitamine B12 zorgt voor een verbeterde functie van het zenuwstelsel, de aanmaak van rode bloedcellen en het heeft een rol in het celvernieuwingsproces.
  • Vitamine B6 is o.a. goed voor de aanmaak van rode bloedcellen, de eiwitproductie en cysteïne aanmaak.
  • Folaat speelt een belangrijke rol in de aminozuursynthese, is goed voor het celdelingsproces en draagt bij aan de weerstand tegen stress.
  • Folaat kan helpen bij zwanger worden en draagt bij tot de groei van het ongeboren kind.
Calcium 400 & D3 uit Rode Alg
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
  • Calcium en vitamine D dragen bij aan een normale groei en ontwikkeling van de botten van kinderen
  • Calcium en vitamine D ondersteunen de groei en ontwikkeling van botten van kinderen
  • Calcium en vitamine D zijn nodig voor de normale groei en ontwikkeling van de botten van kinderen
  • Calcium en vitamine D zijn van belang voor de opbouw van sterke botten van kinderen
  • Calcium en vitamine D zijn van belang voor de opbouw/ontwikkeling van het skelet van kinderen
  • Calcium en vitamine D, goed voor het skelet van kinderen
  • Calcium en vitamine D spelen een rol bij de botaanmaak van kinderen
  • Calcium en vitamine D zijn van belang voor de samenstelling van de botten bij de groei en ontwikkeling van kinderen
  • Calcium is goed voor het behoud van sterke botten
  • Calcium is van belang voor het behoud van sterke tanden
  • Calcium is goed voor de kalkhuishouding
  • Calcium ondersteunt een normale spierwerking
  • Calcium is van belang voor het zenuwstelsel 
  • Vitamine D draagt ertoe bij dat calcium goed uit de voeding wordt opgenomen
  • Vitamine D verhoogt de opname van kalk in de botten
Symflora® Basis
Glutazyme®
Super Greens
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
  • Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, skelet, energiestofwisseling, het ijzergehalte in het bloed, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, zenuwstelsel, vermoeidheid en moeheid.
  • Vitamine E is een antioxidant die o.a. bijdraagt aan de bescherming van gezonde lichaamscellen
  • Lactase breekt lactose af en draagt bij tot een betere lactosevertering
  • Zink ondersteunt een gezond zuur-base evenwicht.*
** Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating
  • OPC is een bron van antioxidanten en beschermt cellen en weefsels tegen vrije radicalen.
  • OPC ondersteunt de gezondheid van hart en bloedvaten en bevordert het metabolisme.
  • Spirulina speelt een rol in gewichtsbeheersing door het behoud van een goede bloedsuikerspiegel
  • Spirulina is een bron van antioxidanten en draagt bij aan de vitaliteit, veerkracht en het energieniveau.
  • Acerola verbetert de vitaliteit en energie.
  • Acerola helpt in toestand van vermoeidheid en is een bron van antioxidanten.
  • Alfalfazaad helpt de gezondheid van metabolisme, haar, nagels, blaasfunctie en urinestroom te ondersteunen. 
  • Chorella heeft een rol in het behoud van energie, vitaliteit, veerkracht en heeft een gunstig effect op de functie van de galblaas, lever en nieren.
  • Lijnzaad helpt in de omgang van symptomen als gevolg van de menopauze, zoals: opvliegers, zweten, rusteloosheid en prikkelbaarheid .
  • Lijnzaad is goed voor de prostaatfunctie en bevordert een goede werking van het maagdarmkanaal
  • Knoflookpoeder bevat antioxidanten en draagt bij tot een normale immuunfunctie, een gezond hart, een normale leverfunctie, vasculaire gezondheid en een normaal cholesterolgehalte. 
  • Gemberwortel activeert het natuurlijk afweersysteem, heeft een gunstige invloed op het hart, draagt bij aan een gezonde spijsvertering, houdt de gewichten soepel en draagt bij aan de vermindering van ochtendstijfheid.
  • Groene thee extract is goed voor de nieren en urinewegen, draagt bij aan een goede energiehuishouding en ondersteunt gewichtsbeheersing. de bevordering van vochtafdrijving
  • Ginko biloba is een antioxidant, draagt bij aan het behoud van een goede cognitieve functie en kan helpen bij het behoud van een goede hersenfunctie bij ouderen