Onze vitaminetest is vernieuwd, doe de test!

Vitakruid

Ondersteuning na een gastric bypass

Een gastric bypass is een zware ingreep en heeft een grote impact op je leven. Je spijsvertering verandert drastisch, waardoor je lichaam tijd nodig heeft om zich aan te passen. Ontdek ons voedings- en suppletieadvies voor na een gastric bypass! 

5 tips voor na een gastric bypass:

  • Consumeer kleine maaltijden. Na een gastric bypass is je maagcapaciteit verkleind. Kleine porties bevorderen verzadiging en helpen bij gewichtsbeheersing 
  • Drink niet tijdens de maaltijd. De maag heeft meer tijd nodig om eten en drinken te verwerken. Wacht minimaal een half uur tussen het eten en het drinken. 
  • Eet voldoende vezels en drink daarbij minimaal 1.5 liter water.  
  • Matig pittig gekruid eten en koolzuurhoudende dranken. 
  • Zorg dat je bij elke maaltijd (of tussendoortje) een eiwitbron toevoegt zoals kaas, kikkererwten, zalm, soja, nootjes, kip of Griekse yoghurt.  

Ons advies

In ons advies hebben we B12 Combi 6000 met folaat en P-5-P, IJzer Bisglycinaat Complex, Calcium 400 & D3 uit Rode Alg, Symflora® Basis, GlutazymeSuper GreensVegan Protein fermented by Shiitake, Elite Whey Protein en Clear Whey Isolate opgenomen. Lees verder hoe de ingrediënten van de verschillende supplementen samenwerken.

Na een gastric bypass vermindert de opname van vitamines en mineralen. Een multivitamine hoort daarom bij ons eerste advies en hier sluit de volgende suppletie op aan. Zo nemen we vitamine B12 minder goed op, omdat het niet goed gekoppeld kan worden aan het eiwit intrinsic factor, een bestanddeel van ons maagsap.

Na je operatie verlies je snel gewicht en verandert de botstofwisseling. Calcium 400 & D3 uit Rode Alg kan dan uitkomst bieden. Calcium is goed voor het behoud van sterke botten, waar vitamine D de calciumopname in de botten verhoogt.

Ook de lage inname van ijzerrijke voeding zoals vlees, volkoren graanproducten en bepaalde groenten zorgt voor verminderde ijzerwaarden in het lichaam. IJzer Bisglycinaat Complex biedt dan ondersteuning en draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid.

Na je operatie komen de waarden van de nutriënten B12, ijzer en calcium direct in gevaar. Maar met een vertroebelde opname staan ook de niveaus van andere vitaminen en mineralen onder druk.

Symflora® Original bevat een unieke samenstelling van bacteriestammen. Een synbioticum bestaat uit levende bacteriën die van nature in ons lichaam voorkomen. Prebiotica omvat onverteerbare voedingsvezels die de activiteit stimuleren.

Glutazyme is een supplement met spijsverteringsenzymen. Aanvullend is Super Greens een complete samenstelling met een scala aan nutriënten. De formule ondersteunt een gezond zuur-base evenwicht. Een gezonde zuurgraad is nodig voor de vertering van het voedsel, terwijl basen zorgen voor een goede opname van mineralen. De juiste zuur-base balans draagt dus direct bij aan de opname van nutriënten die belangrijk zijn voor je gezondheid.

Na een gastric bypass is het belangrijk om voldoende eiwitten binnen te krijgen, aangezien de opnamecapaciteit van de maag sterk is verminderd.

Vegan Protein fermented by Shiitake is een unieke combinatie van erwten- en rijstproteïne, gefermenteerd met shiitake, met 24 gram eiwit per maatschep. Elite Whey Protein bestaat uit de hoogwaardige eiwitbronnen wei-isolaat en -hydrolisaat met 7,3 gram extra toegevoegde BCAA's, waaronder 3, 7 gram leucine. Clear Whey Isolate bestaat uit een zuiver whey-eiwit met een 20 gram eiwit per maatschep, zonder vetten en met minimale koolhydraten.
 

Welke routine past het beste bij jouw lichaam?

In welke mate wil je jouw lichaam ondersteunen? Bekijk hieronder welke routine bij jouw doel past. 

Dosering: Normaal
Dosering: Medium
Dosering: Zwaar
Onderhoud na een gastric bypass

Je lichaam voelt goed en je wilt dit zo houden

Calcium 400 & D3 uit Rode Alg
Calcium 400 & D3 uit Rode Alg

Uit Rode Alg

1 kauwtablet bij het ontbijt

B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P
B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P

Synergetische combinatie in bioactieve vormen

1 tablet na het ontbijt onder de tong laten smelten

IJzer Bisglycinaat Complex
IJzer Bisglycinaat Complex

Met cofactoren voor het ijzermetabolisme

1 tablet een half uur voor het ontbijt en 1 tablet een half uur voor de avondmaaltijd. *Om de dag suppleren

Ongeveer € 1,05 per dag

Meest gekozen
Lichte behoefte aan ondersteuning

Je lichaam kan wel wat ondersteuning gebruiken

Multi Dag HD
Multi Dag HD

Hoogwaardige multi met actief B-Complex voor energie

1 tablet bij het ontbijt

Multi Nacht HD
Multi Nacht HD

De Multi die speciaal is ontwikkeld voor de nacht

1 tablet 2 uur voor het slapengaan

Calcium 400 & D3 uit Rode Alg
Calcium 400 & D3 uit Rode Alg

Uit Rode Alg

1 kauwtablet bij het ontbijt en 1 kauwtablet bij de avondmaaltijd

Glutazyme®
Glutazyme®

Spijsverteringsformule met L-Glutamine en enzymen

1 tablet een half uur voor het ontbijt en 1 tablet een half uur voor de avondmaaltijd

B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P
B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P

Synergetische combinatie in bioactieve vormen

1 tablet na het ontbijt onder de tong laten smelten

IJzer Bisglycinaat Complex
IJzer Bisglycinaat Complex

Met cofactoren voor het ijzermetabolisme

1 tablet een half uur voor het ontbijt en 1 tablet een half uur voor de avondmaaltijd. *Om de dag suppleren

Ongeveer € 3,00 per dag

Zware behoefte aan ondersteuning

Jouw lichaam heeft wat extra liefde nodig

Multi Dag HD
Multi Dag HD

Hoogwaardige multi met actief B-Complex voor energie

1 tablet bij het ontbijt

Multi Nacht HD
Multi Nacht HD

De Multi die speciaal is ontwikkeld voor de nacht

1 tablet 2 uur voor het slapengaan

Super Greens
Super Greens

Veelzijdige formule met 25 nutriënten van topkwaliteit

1 maatlepel 's ochtends bij het ontbijt

Calcium 400 & D3 uit Rode Alg
Calcium 400 & D3 uit Rode Alg

Uit Rode Alg

1 kauwtablet bij het ontbijt, 1 kauwtablet bij de lunch en 1 kauwtablet bij de avondmaaltijd

Glutazyme®
Glutazyme®

Spijsverteringsformule met L-Glutamine en enzymen

1 tablet een half uur voor het ontbijt, 1 tablet een half uur voor de lunch en 1 tablet een half uur voor de avondmaaltijd

B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P
B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P

Synergetische combinatie in bioactieve vormen

1 tablet na het ontbijt onder de tong laten smelten

IJzer Bisglycinaat Complex
IJzer Bisglycinaat Complex

Met cofactoren voor het ijzermetabolisme

1 tablet een half uur voor het ontbijt en 1 tablet een half uur voor de lunch *Om de dag suppleren

Symflora® Original
Symflora® Original

Hoogwaardig synbioticum met 8 bacteriestammen

1 sachet 's ochtends bij het ontbijt

Ongeveer € 5,20 per dag

Welke multivitamine wil je toevoegen?

Selecteer je variant
Wat is je e-mailadres?

Laat je e-mail adres achter en ontvang de dosering per e-mail.


Doe de Vitaminetest Vernieuwd

We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.

Start mijn Vitaminetest

Advies op maat

We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.

Vraag gratis advies aan
Britt

Britt

Lead Customer Care
Merel

Merel

Productadviseur
Ilona

Ilona

Productadviseur
Chantal

Chantal

Productadviseur
Gezondheidsclaims* & Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating**

Benieuwd hoe gezond jij leeft?

Doe de Vitaminetest!
Multi Dag & Nacht® Vrouw

Multi Dag & Nacht® Vrouw

2 x 30 tabletten Vanaf € 29,90

De basis voor elk gezondheidsdoel is onze Multi Dag & Nacht. In onze multi Dag & nacht formules vind je alle belangrijke vitaminen, mineralen en spoorelementen in de goed opneembare vormen. Het dag tablet ondersteunt in energie en de nacht variant ondersteunt in de aanmaak van cellen en weefsels.* In ons assortiment vind je multivitaminen voor vrouwen, (toekomstige) mama’s, mannen en kinderen.

Multi Dag HD

Multi Dag HD

30 tabletten Vanaf € 15,90

De basis voor elk gezondheidsdoel is onze Multi Dag & Nacht. In onze multi Dag & nacht formules vind je alle belangrijke vitaminen, mineralen en spoorelementen in de goed opneembare vormen. Het dag tablet ondersteunt in energie en de nacht variant ondersteunt in de aanmaak van cellen en weefsels.* In ons assortiment vind je multivitaminen voor vrouwen, (toekomstige) mama’s, mannen en kinderen.

Multi Nacht HD

Multi Nacht HD

30 tabletten Vanaf € 15,90

De basis voor elk gezondheidsdoel is onze Multi Dag & Nacht. In onze multi Dag & nacht formules vind je alle belangrijke vitaminen, mineralen en spoorelementen in de goed opneembare vormen. Het dag tablet ondersteunt in energie en de nacht variant ondersteunt in de aanmaak van cellen en weefsels.* In ons assortiment vind je multivitaminen voor vrouwen, (toekomstige) mama’s, mannen en kinderen.

Elite Whey Protein

Elite Whey Protein

990 gram Vanaf € 49,90 € 54,90

Met toegevoegde enzymen lactase & proteases

Lees meer over dit product
Multi Dag & Nacht® Vrouw

Multi Dag & Nacht® Vrouw

2 x 30 tabletten Vanaf € 29,90

Vitaminen & mineralen voor vrouwen

Clear Whey Isolate

Clear Whey Isolate

750 gram Vanaf € 44,90 € 49,90

Fris alternatief voor de melkachtige eiwitshake

Lees meer over dit product
Vegan Protein EverPro™ & Fava Bean

Vegan Protein EverPro™ & Fava Bean

921 gram Vanaf € 39,90

Gehydrolyseerd eiwit uit gerst en rijst (EverPro™) gecombineerd met tuinboon-eiwitisolaat.

Lees meer over dit product
Super Greens

Super Greens

220 gram Vanaf € 49,90

Super Greens is een complete samenstelling van een scala aan nutriënten. De formule ondersteunt een gezond zuur-base evenwicht*, draagt bij aan een gezonde spijsvertering** en bevordert de werking van het maagdarmkanaal.* Een hoogwaardig totaalproduct met pure ingrediënten die bijdragen aan jouw gezondheid.* **

Lees meer over dit product
Calcium 400 & D3 uit Rode Alg

Calcium 400 & D3 uit Rode Alg

90 tabletten Vanaf € 24,90

Na je operatie verlies je snel gewicht en verandert de botstofwisseling. Calcium 400 & D3 uit Rode Alg kan dan uitkomst bieden. Calcium is goed voor het behoud van sterke botten, waar vitamine D de calciumopname in de botten verhoogt.*

Glutazyme®

Glutazyme®

90 tabletten Vanaf € 34,90

De zes enzymen in Glutazyme helpen bij de vertering van koolhydraten, vetten en eiwitten. Rutine ondersteunt de andere nutriënten vervolgens in hun werking.

B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P

B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P

60 smelttabletten Vanaf € 34,90

Vitamine B12 nemen we minder goed op omdat het niet goed gekoppeld kan worden aan het eiwit intrinsic factor, een bestanddeel van het maagsap. Dat merk je direct, want B12 is goed voor de gemoedstoestand, concentratie en geheugen.*

IJzer Bisglycinaat Complex

IJzer Bisglycinaat Complex

90 tabletten Vanaf € 19,90

Lage intake van ijzerrijke voeding zoals vlees, volkoren graanproducten en bepaalde groenten zorgt voor een verminderde ijzeropname in het lichaam. IJzer Bisglycinaat Complex biedt dan ondersteuning en draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid.*

Symflora® Original

Symflora® Original

30 sachet Vanaf € 39,90

Gezondheid begint bij je darmen. Symflora® Basis bevat een unieke samenstelling van pre- en probiotica. Probiotica zijn de goede bacteriën die van nature in onze darmen voorkomen en prebiotica omvat onverteerbare voedingsvezels die groei en activiteit stimuleren van de probiotica.

Professionals
Heb je nog vragen?

Heb je nog vragen?

Onze therapeuten zijn tot 17:00 uur bereikbaar