Supergreens: alles over superfoods en het beste greens poeder

Dat ongezonde voeding zijn weerslag heeft op het immuunsysteem moge je niet verbazen. Ons doorgaans ongezonde voedingspatroon beïnvloed daarbovenop ook onze gemoedstoestand. En dat is – juist in deze tijd – iets waar we ons voor moeten behoeden.

Wat zijn superfoods?

Superfoods zijn voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan vitamines, mineralen, antioxidanten, enzymen en aminozuren. Alleen producten waarvan de positieve eigenschappen evident zijn vastgesteld mogen we in de Europese Unie met het label superfood bestempelen.  

Lijnzaad, hennepzaad, spirulina, chlorella en tarwegras zijn voorbeelden van superfoods. Ook avocado, zwarte bessen, boerenkool, spruitjes en pure chocolade dragen de naam superfood.

Welke superfoods zijn het beste?

De kracht van superfoods zit hem in de combinatie; er is niet één specifieke superfood die de sleutel vormt tot een goede gezondheid. Daarom hebben we hieronder een lijstje van de beste superfoods voor je verzameld:

1. Tarwegras
2. Gerstegras
3. Chlorella
4. Spirulina
5. Noten & Zaden (o.a. amandelen, pecannoten, pistachenoten, walnoten, cashewnoten, paranoten, zonnebloempitten, pompoenpitten, alfalfazaad, chiazaad, lijnzaad en hennepzaad.
6. Groene thee
7. Gember
8. Bessen (o.a. frambozen, bosbessen, blauwe bessen, aardbeien, bramen en veenbessen)
9. Groene bladgroenen (o.a. boerenkool, snijbiet, raapstelen, spinazie en waterkers)
10. Knoflook

Wat is een greens poeder?

Het dagelijks eten van de hierboven genoemde superfoods vormt nogal een uitdaging. Om het jezelf wat makkelijk te maken kun je kiezen voor een combinatie van superfoods, een greens poeder.

In essentie is een greens juice een voedingssupplement in poedervorm; een combinatie van fruit, groenten, superfoods, vezels, algen (spirulina/chlorella) én superfoods.

Welke greens poeder is het beste?

Er zijn veel soorten groene poeders op de markt, met een hemelsbreed verschil in kwaliteit. Zo bevatten de meeste green juices uitsluitend nutriënten in poedervorm. Omdat een poeder simpelweg een fijngemalen, ruw product is, staat het in de basis niet in verhouding tot een extract. Een extract is hoog geconcentreerd in nutriënten, waardoor het dus hoge hoge concentraties werkzame bestanddelen van het ruwe product bevat.

Toch is het niet altijd nodig om een extract boven poedervorm te verkiezen. Sommige ruwe producten bevatten namelijk van zichzelf al hoge concentraties werkzame stoffen. Het is dan niet nodig om een extractieproces te doorlopen.

Bovendien bevatten veel supergreens geen probiotica of spijsverteringsenzymen. De aanwezigheid van de verteringsondersteuners kunnen we aangrijpen als graadmeter om een hoogwaardig greens poeder aan te herkennen.

Super Greens poeder

Super Greens formule is door Vitakruid ontwikkeld als antwoord op kwalitatief laagwaardige green juices. Super Greens levert per maatschep al jouw dagelijks benodigde vitaminen, mineralen, sporenelementen, antioxidanten, aminozuren en enzymen.

Super Greens bevat uitsluitend hoogwaardige nutriënten.

In tegenstelling tot veel superfood poeders bevat Super Greens uitsluitend hoogwaardige extracten. Benieuwd hoe je een hoogwaardig extract kunt herkennen? Lees hier meer.

Toch hebben we niet alleen maar voor extracten gekozen. Neem bijvoorbeeld spirulina en chlorella. Deze superfoods zijn voorbeelden van ruwe producten met een hoge concentratie werkzame bestanddelen. Het suppleren van het vermalen poeder is in dit geval net zo effectief als een extract. Dit verlaagt voor ons de productiekosten en dit vertalen we door naar de prijs die jij voor het product betaalt.

De voordelen van product

• Weloverwogen mix van gezondheidsbevorderende nutriënten * **
• OPC, een turbo voor de overige nutriënten
• Probiotica en het enzymtrio lactase, lipase en protease
• Eerlijke prijs door balans in extracten
• Uitsluitend aantoonbaar hoogwaardige extracten

220 gram

Vanaf€ 49,90

Bekijk product

Super Greens ingrediënten

Voor de samenstelling van Super Greens hebben we uitsluitend de beste ingrediënten toegevoegd. Zo bevat ons greens poeder probiotica en OPC, ook bekend als druivenpitextract. Probiotica zijn levende bacteriën die van nature in de darmen voorkomen.  OPC werkt als een turbo die de andere ingrediënten versterkt. Daarnaast voegden we het enzymtrio lactase, lipase en protease toe. Het lactase-enzym bevordert de afbraak van lactose en verbetert de vertering van lactose bij personen die lactose moeilijk verteren*.

Het algenduo chlorella en spirulina draagt bij aan vitaliteit, veerkracht en energie. Chlorella ondersteunt bovendien de detoxificatie van het lichaam**.

Lever Detox Bundel

€ 108,69€ 100,00

De Lever Detox Bundel bevat 3 hoogwaardige supplementen die de functie van de lever, galblaas en nieren ondersteunen**. Zo bevat de bundel sterke antioxidanten en draagt hij bij aan de detoxificatie van het lichaam**.

Bekijk bundel

Daarnaast hebben we Super Greens verrijkt met tal van waardevolle extracten:

• Gerstegras extract, bevat vitaminen, mineralen en enzymen uit natuurlijke bron**
• Tarwegras extract bevat vitaminen en mineralen uit natuurlijk bron**
• Appelazijn extract, bevat grote hoeveelheden calcium, zink en chroom en zit vol vitaminen B1, B2, B6, C en E.
• Acerola extract, verbetert de vitaliteit en energie, helpt bij vermoeidheid en is een bron van antioxidanten**
• Aloë vera extract, heeft een gunstige werking op vermoeidheid, bevordert het afweersysteem, is een bron van antioxidanten, verbetert het metabolisme en behoudt een goede blaas/urinefunctie**
• Groene thee extract, is goed voor de nieren en urinewegen, draagt bij aan een goede energiehuishouding en ondersteunt gewichtsbeheersing. de bevordering van vochtafdrijving**

Denk je dat jij gezond genoeg eet en leeft?

Check het via onze vitaminetest en kijk of jij extra vitaminen of mineralen moet nemen.

Doe de vitaminetest

Bevat Super Greens gluten?

De oplettende lezer zal na het zien van het ingrediënt tarwegras zich ongetwijfeld afvragen: ‘Is Super Greens glutenvrij?’ Het antwoord is eigenlijk ja, maar we kunnen het ontbreken van gluten niet 100 procent garanderen. Gluten ontstaan pas wanneer een tarweplant ongeveer 1 meter groot is. Tarwegras is eigenlijk het jonge broertje van de tarweplant en wordt al geoogst met een lengte van circa 15 centimeter. Door het vroege oogsten heeft de plant dus nog geen gluten aangemaakt. Soms kan het echter voorkomen dat door kruisbestuiving de tarweplant alsnog sporen van het slecht verteerbare eiwit bevat. We hebben daarom de keuze gemaakt om Super Greens niet als glutenvrij te bestempelen.

Advies nodig over Super Greens?

Onze orthomoleculair therapeuten beantwoorden graag al jouw vragen en geven gratis advies op maat.

Vraag gratis advies aan!

Merel

Orthomoleculair Therapeut

Ons advies

De bruin wordende groenteberg in je koelkast herinnert je er dagelijks op pijnlijke wijze aan dat de intentie om meer groente te eten keer op keer faalt. En dat terwijl gezonde voeding – vooral in deze hectische tijd – juist zo belangrijk is. Hoewel tijdnood een veelgehoord cliché is, hoeft het nuttigen van voldoende groene porties niet altijd een uitdaging te zijn. Elke dag een portie Super Greens is dan dé manier om toch aan je dagelijkse portie greens te komen. Zo hoef je bij het zien van die verlepte berg groentes in de koelkast je straks een stuk minder schuldig te voelen!  

* Goedgekeurde gezondheidsclaims:

• Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, skelet, energiestofwisseling, het ijzergehalte in het bloed, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, zenuwstelsel, vermoeidheid en moeheid.
• Vitamine E is een antioxidant die o.a. bijdraagt aan de bescherming van gezonde lichaamscellen
• Lactase breekt lactose af en draagt bij tot een betere lactose vertering

** Voorlopig toegestane gezondheidsclaims (on hold):

• OPC is een bron van antioxidanten en beschermt cellen en weefsels tegen vrije radicalen.
• OPC ondersteunt de gezondheid van hart en bloedvaten en bevordert het metabolisme.
• Gerstegras bevat vitaminen, mineralen en enzymen uit de natuurlijke bron.
• Tarwegras bevat vitaminen en mineralen uit de natuurlijke bron.
• Spirulina speelt een rol in gewichtsbeheerding door het behoud van een goede bloedsuikerspiegel
• Spirulina is een bron van antioxidanten en draagt bij aan de vitaliteit, veerkracht en het energieniveau.
• Acerola verbetert de vitaliteit en energie.
• Acerola helpt in toestand van vermoeidheid en is een bron van antioxidanten.
• Alfalfazaad helpt de gezondheid van metabolisme, haar, nagels, blaasfunctie en urinestroom te ondersteunen.
• Chorella heeft een rol in het behoud van energie, vitaliteit, veerkracht en heeft een gunstig effect op de functie van de galblaas, lever en nieren.
• Chlorella draagt bij aan de afvoer van zware metalen uit het lichaam en ondersteunt de detoxificatie van het mechanisme
• Lijnzaad helpt in de omgang van symptomen als gevolg van de menopauze, zoals: opvliegers, zweten, rusteloosheid en prikkelbaarheid .
• Lijnzaad is goed voor de prostaatfunctie en bevordert een goede werking van het maagdarmkanaal
• Knoflookpoeder bevat antioxidanten en draagt bij tot een normale immuunfunctie, een gezond hart, een normale leverfunctie, vasculaire gezondheid en een normaal cholesterolgehalte.
• Gemberwortel activeert het natuurlijk afweersysteem, heeft een gunstige invloed op het hart, draagt bij aan een gezonde spijsvertering, houdt de gewichten soepel en draagt bij aan de vermindering van ochtendstijfheid.
• Groene thee extract is goed voor de nieren en urinewegen, draagt bij aan een goede energiehuishouding en ondersteunt gewichtsbeheersing. de bevordering van vochtafdrijving
• Aloë Vera heeft een gunstige werking op vermoeidheid, bevordert het afweersysteem, isbron van antioxidanten, verbetert het metabolisme, voor het behoud van een goede blaas/urinefunctie
• Ginko biloba is een antioxidant, draagt bij aan het behoud van een goede cognitieve functie en kan helpen bij het behoud van een goede hersenfunctie bij ouderen