Clear Whey IsolateClear Whey Isolate
Clear Whey Isolate
Clear Whey Isolate
Clear Whey Isolate
Clear Whey Isolate
Clear Whey Isolate
Clear Whey Isolate
Clear Whey Isolate
Clear Whey Isolate
vegatarian

Productbeschrijving

Wat is eiwit?

Eiwitten dienen als de bouwstenen van ons lichaam. Ze zijn opgebouwd uit aminozuren, die samen een eiwit vormen. Sommige van deze aminozuren kan ons lichaam zelf maken. Er zijn echter negen aminozuren die we via onze voeding binnen moeten krijgen, dit zijn de essentiële aminozuren.

Eiwitrijke voeding

De meeste mensen zullen bij eiwit denken aan vlees, ei of kwark, maar eiwit vinden we in veel meer voeding terug. Ook vis, noten, granen en peulvruchten zijn rijk aan eiwit, en kunnen dus een belangrijke eiwitbron zijn in je dieet.

VoedingsmiddelPer 100 gram
Tonijn29 gram
Runderbiefstuk23 gram
Kipfilet23 gram
Noten20 gram
Haver13 gram
Eieren12 gram
Tofu12 gram
Kwark8 gram
Linzen (gekookt)9 gram
 

Eiwitten voor meer spieropbouw en sterkere spieren

Eiwitten hebben verschillende functies binnen ons lichaam. Ze dienen bijvoorbeeld als bouwstenen voor verschillende weefsels, zoals de botten en spieren. Ook bevorderen ze de groei van spiermassa en ondersteunen ze herstel van de spieren na fysieke inspanning.

Hoogwaardige eiwitten: gehydrolyseerd whey isolaat

We onderscheiden verschillende soorten proteïne poeders. Naast de veganistische varianten die meestal een basis hebben van erwt, rijst of bonen proteïnen, kennen we de wei eiwitpoeders. Wei is een bijproduct van kaas met een van nature hoog eiwitgehalte en beter bekend van de Engelse benaming: whey.

Er zijn verschillende soorten whey, zoals concentraat, isolaat en gehydrolyseerd isolaat. Voor de productie van Clear Whey worden lactose, vetten en koolhydraten uit het whey concentraat gefilterd. Hierdoor krijgen we een whey isolaat met een hoog eiwitgehalte.

Verhoogde opname door hydrolysatie

Vervolgens wordt de whey isolaat gehydrolyseerd. Binnen dit proces worden de eiwitten opgebroken in kleinere stukken en voorverteerd door de toevoeging van enzymen. Het eindresultaat is een gehydrolyseerd whey isolaat met een verbeterde opneembaarheid.

Betere oplosbaarheid 

Dankzij het hydrolyseren van de eiwitten verbetert ook de oplosbaarheid van Clear Whey aanzienlijk. Je shakebeker een paar keer schudden en je hebt een heerlijk heldere eiwitlimonade!

Lichter verteerbaar dan reguliere shake 

Lactose is een suiker die van nature in melk en zuivelproducten voorkomt. Whey concentraat bevat lactose, maar bij het maken van whey isolaat wordt dit specifieke suiker er voor een groot deel uitgefilterd. Clear Whey Isolate bevat hierdoor minder dan 0,2% lactose, waardoor de heldere eiwitlimonade lichter verteerbaar is dan de reguliere proteïne shake. 

Compleet aminozuurprofiel 

Alle eiwitbronnen bevatten alle verschillende aminozuren, maar de verhouding daarvan kan behoorlijk verschillen. Eiwitten met een compleet aminozuurprofiel bevatten aminozuren in verhoudingen die goed aansluiten bij onze behoefte. Sommige eiwitten bevatten in verhouding minder van bepaalde essentiële aminozuren, waardoor hun aminozuurprofiel minder compleet is.

Het eiwit in Clear Whey Isolate heeft een compleet aminozuurprofiel. Het bevat alle essentiële aminozuren, in de optimale verhoudingen.




Essentiële aminozuren en branched chain amino acids (BCAA)

Van de 20 aminozuren die ons lichaam nodig heeft, kunnen we een deel zelf aanmaken of omzetten uit andere aminozuren. Er zijn echter negen aminozuren die ons lichaam niet aan kan maken en die we dus uit onze voeding binnen moeten krijgen. De eiwitten in Clear Whey Isolate bestaan voor wel 47% uit deze essentiële aminozuren!

Drie belangrijke essentiële aminozuren zijn de BCAA’s leucine, isoleucine en valine. Clear Whey Isolate bestaat voor 20% uit deze BCAA’s, in de wetenschappelijk onderbouwde verhouding 2:1:1.


Mocktail tip

Als heldere eiwitlimonade is Clear Whey Isolate ook perfect geschikt om te mixen met andere drankjes. Probeer bijvoorbeeld eens deze tropische mocktail!

  • 300 milliliter kokoswater of ananassap
  • 1 scoop Clear Whey (25 gram)
  • 100 milliliter bruiswater
  • Schijfje limoen

Meng het kokoswater of ananassap met de Clear Whey en laat 5 minuten staan. Top af met het bruiswater en het limoenschijfje. Geniet ervan!

Tip! Ananassap bevat suiker. Wil je een zo hoog mogelijk percentage eiwit in je drank? Kies dan voor kokoswater.
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
  • Eiwitten voor het behoud van sterke botten
  • Eiwitten spelen een rol bij de botaanmaak
  • Eiwitten voor meer spieropbouw en spierkracht 
  • Eiwitten, voor herstel van spieren na fysieke inspanning
Lees meer

Wat zijn de voordelen?

  • Lekkere tropische eiwitlimonade
  • Lichter verteerbaar dan de reguliere proteïne shake
  • Eiwitten zorgen voor meer spieropbouw en sterkere spieren
  • Lager in lactose, vetten & koolhydraten dan reguliere whey

Puurder dan reguliere whey

  • Gehydrolyseerde eiwitten van de hoogste kwaliteit
  • Verhoogde opname
  • Beter oplosbaar
  • Minder dan 0,2% lactose
  • Geschikt voor heerlijke mocktail

Met compleet aminozuurprofiel

  • Inclusief 9 essentiële aminozuren
  • BCAA’s in 2:1:1 verhouding van leucine, isoleucine en valine
  • 47% essentiële aminozuren
  • 20% Branched chain aminoacids (BCAA)

De eiwitten in Clear Whey Isolate:

  • Dragen bij aan herstel na training
  • Dragen bij aan de groei van spiermassa
  • Zorgen voor meer spieropbouw en sterkere spieren

Welke ingrediënten zitten er in?

Samenstelling per doseringPer 100 gramPer 25,0 gram
Alanine4704 mg1.176,0 mg
Arginine1832 mg458,0 mg
Asparaginezuur9408 mg2.352,0 mg
Cysteïne1516 mg379,0 mg
Glutaminezuur15788 mg3.947,0 mg
Glycine1276 mg319,0 mg
Histidine1356 mg339,0 mg
Isoleucine (BCAA)5740 mg1.435,0 mg
Leucine (BCAA)9488 mg2.372,0 mg
Lysine8532 mg2.133,0 mg
Methionine1912 mg478,0 mg
Fenylalanine2552 mg638,0 mg
Proline5500 mg1.375,0 mg
Serine4068 mg1.017,0 mg
Theanine6300 mg1.575,0 mg
Tryptofaan1516 mg379,0 mg
Tyrosine2392 mg598,0 mg
Valine (BCAA)5104 mg1.276,0 mg

Ingrediënten : Wei-eiwit Isolaat (melk), citroenzuur (zuurteregelaar), natuurlijk tropical aroma (smaakstof), maltodextrine (antischuimmiddel), sucralose (zoetstof), kurkuma (kleurstof). 

Bevat geen : GMO, gluten, gist, kunstmatige kleurstoffen of conserveringsmiddelen.

Voedingssupplement met zoetstof. 

VoedingswaardenPer 100 gramPer 25,0 gram
Energie1466 kj366,5 kj
Energie345 kcal86,2 kcal
Vetten0,1 g0,0 g
Verzadigde vetten0,1 g0,0 g
Koolhydraten1,3 g0,2 g
Suikers1,0 g0,2 g
Vezels0,0 g0,0 g
Eiwitten81 g20,2 g
Zout0,11 g0,0 g

Ingrediënten : Wei-eiwit Isolaat (melk), citroenzuur (zuurteregelaar), natuurlijk tropical aroma (smaakstof), maltodextrine (antischuimmiddel), sucralose (zoetstof), kurkuma (kleurstof). 

Bevat geen : GMO, gluten, gist, kunstmatige kleurstoffen of conserveringsmiddelen.

Voedingssupplement met zoetstof. 

Wanneer en hoe neem ik het in?

Meng 1 maatschep Clear Whey Isolate (25 g) met 400 ml water in je Vitakruid Sport Shakebeker. Schud 10 seconden en laat 5 minuten rusten. Geniet van je frisse Clear Whey limonade!

Ochtend

1 maatschep à 25 gram

Middag

1 maatschep à 25 gram

Avond

1 maatschep à 25 gram

Nacht

n.v.t.

Hoeveel eiwit je nodig hebt verschilt per persoon. Zo heb je meer eiwit nodig als je meer weegt of als je veel sport. Ook is bij een plantaardig dieet je behoefte iets verhoogd omdat plantaardige eiwitten vaak een minder compleet aminozuurprofiel hebben.

In de tabel hieronder zie je een indicatie voor de benodigde eiwitten per dag per kilogram lichaamsgewicht. Wil je meer informatie over hoe eiwitten precies hun werk doen in ons lichaam en hoeveel proteïne je per dag nodig hebt? Een uitgebreide uitleg vind je op onze categoriepagina Proteïne en eiwitten.

 Benodigde eiwitten per dag per kg lichaamsgewicht
Minimaal0,8 tot 1,0 gram
Bij een vegetarisch dieet1,0 tot 1,2 gram
Bij een vegan dieet1,1 tot 1,3 gram
Duursport1,2 tot 1,6 gram
Krachtsport1,5 tot 2,0 gram

Veiligheid en medicijngebruik

Droog, donker en op kamertemperatuur bewaren (15 – 25 °C).

Buiten bereik en zicht van jonge kinderen houden.

Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.

Gepersonaliseerde medicijn waarschuwingen hier tonen?

Doe de vitaminetest en sla je resultaat op in je account. De vitaminetest bevat vragen over jouw persoonlijke situatie, zoals je medicijngebruik.

Doe de Vitaminetest
Medicijngebruik controleren

Wanneer je twijfelt over de combinatie van jouw medicatie samen met producten van Vitakruid, kun je een bestelling plaatsen onder voorbehoud. Bij Vitakruid kun je kosteloos bij een bestelling

Medicijngebruik controleren

Artikelnr.: 92739 / Z-index : 17272092 / EAN: 8717438692739 / Notificatienr. : -

Ervaring van anderen
5,0 - gebaseerd op 1 beoordelingen
  • 5
    1
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
  • Aanrader en niet zo chemisch zoet!
    Door Iris Reurink op 14 mei 2024

    Bevalt goed! Vult fijn waardoor ik goed de ochtend doorkom. Smaak is ook goed, niet extreem zoet. Ik doe er halverwege nog wel even wat water bij, kan ik net wat langer genieten.