Glucosamine

Glucosamine is een aminosuiker die in het lichaam gemaakt wordt uit glucose en glutamine, een aminozuur. Het nutriënt is een bouwsteen voor onder andere glycosaminoglycanen, proteoglycanen en hyaluronzuur. Verschillende vormen van glucosamine zijn beschikbaar, waaronder glucosaminesulfaat, glucosamine hydrochloride en N-acetyl-glucosamine.

Glucosamine komt ook voor in voeding, maar in zeer kleine hoeveelheden. De belangrijkste voedingsbronnen zijn de schalen van schelp- en schaaldieren en kraakbeen van dieren. In sommige delen van de wereld worden deze voedingsmiddelen veel gegeten, maar in westerse diëten is dat minder gebruikelijk.

Er zijn drie veel voorkomende vormen van glucosamine in supplementen: glucosaminesulfaat, glucosamine hydrochloride en N-acetyl-glucosamine.

Glucosaminesulfaat

Glucosaminesulfaat is de meest gebruikte en onderzochte vorm van glucosamine. Hierbij is glucosamine gekoppeld aan sulfaat – een zout – waardoor het makkelijk kan binden met andere moleculen. Het wordt gewonnen uit schaaldieren, zoals krabben en kreeften.

Glucosamine hydrochloride

Glucosaminehydrochloride is een andere vorm van glucosamine die vaak wordt gebruikt in voedingssupplementen. Hierbij is glucosamine gebonden aan een hydrochloride molecuul, een zoutzuur. Glucosamine hydrochloride wordt vaak gewonnen uit maïs of andere plantaardige bronnen.

N-acetyl-glucosamine

N-acetyl-glucosamine (NAG) is een afgeleide van glucosamine waarbij een acetylgroep is toegevoegd. Deze acetylgroep maakt het molecuul stabieler en gemakkelijker opneembaar voor het lichaam. NAG wordt gewonnen uit de buitenste schil van schaaldieren. Deze glucosaminevorm is te vinden in L-Glutamine Complex en Intestina.

Glucosamine komt van nature voor in voeding, maar in zeer kleine hoeveelheden. De beste voedingsbronnen zijn:

• Schaal- en schaaldieren: in de schalen van garnalen, kreeften, krabben, schelpen, mossels en oesters.
• Bottenbouillon: bijvoorbeeld van de botten van kippen, runderen of andere dieren.

In plantaardige voedingsmiddelen zoals maïs, tarwe en sojabonen komt glucosamine in nog kleinere hoeveelheden voor.

Glucosamine is verkrijgbaar als voedingssupplement, maar let op de juiste vorm en dosering. Het elementaire glucosaminegehalte in een supplement is belangrijker dan de totale hoeveelheid glucosamine. Dit komt omdat het elementaire glucosaminegehalte aangeeft hoeveel van de werkzame stof daadwerkelijk beschikbaar is voor het lichaam om te absorberen en te gebruiken.

Glucosamine 1200 is een sterk geconcentreerd glucosamine voedingssupplement met maar liefst 1200 mg elementair glucosamine per tablet. Het product bevat glucosaminesulfaat, een vorm van glucosamine die wetenschappelijk is onderbouwd en stabiel is in het maagdarmkanaal.

Glucosamine 1200

• Hoge dosering glucosamine
• Glucosamine sulfaat is best opneembare vorm
• Zeer stabiel in maagdarmkanaal

Glucosamine, chondroïtine en MSM zijn drie stoffen die vaak in combinatie met elkaar in voedingssupplementen worden aangeboden. In het lichaam werken deze stoffen synergetisch, wat betekent dat ze elkaars werking versterken. Chondroïtine is een bestanddeel van de glycosaminoglycanen, terwijl MSM een zwavelverbinding is die van nature in het lichaam voorkomt.

Atrimove® Glucosamine complex

Atrimove® Glucosamine complex is een voedingssupplement dat deze drie stoffen in de juiste verhoudingen bevat. Een dagdosering bevat 1750 mg elementair glucosamine, 1500 mg chondroïtine en 3000 mg MSM. Daarnaast bevat Atrimove® verschillende ondersteunende voedingsstoffen.

• Calcium is goed voor de kalkhuishouding en draagt bij aan de instandhouding van sterke botten.
• Calcium werkt goed samen met magnesium en vitamine D in ondersteuning van de botten. Bovendien zijn deze stoffen belangrijk voor een normale spierwerking.
• Vitamine C en mangaan spelen een grote rol in het behoud van gezond kraakbeen. Ze helpen bij de bescherming van gezonde lichaamscellen en zijn goed voor de aanmaak van kraakbeen in de gewrichten.

Atrimove® Glucosamine complex is verkrijgbaar in drie varianten:

Atrimove® Glucosamine complex poeder

• Vitamine C voor het behoud van gezond kraakbeen
• Vitamine D, calcium en magnesium zijn goed voor botten en spieren
• Riante doseringen Glucosamine (1750 mg), Chondroïtine (1500 mg) en MSM (3000 mg)

Atrimove® Glucosamine complex capsules

• Ruime doseringen Glucosamine (1750 mg), Chondroïtine (1500 mg) en MSM (3000 mg)
• Vitamine C voor het behoud van gezond kraakbeen
• Vitamine D, calcium en magnesium zijn goed voor botten en spieren

Atrimove® Glucosamine complex tabletten

• Vitamine C voor het behoud van gezond kraakbeen
• Vitamine D, calcium en magnesium zijn goed voor botten en spieren
• Hoge doseringen Glucosamine (1750 mg), Chondroïtine (1500 mg) en MSM (3000 mg)

GlucoSil Glucosamine Gel

Glucosil Glucosamine Gel is een smeerbare vorm van Atrimove®. De gel bevat dezelfde actieve ingrediënten als de andere Atrimove® producten, namelijk glucosamine, chondroïtine en MSM. Daarnaast bevat de gel een mix van etherische oliën: thymolie, gaultheria olie, thymvulgolie, lavendelolie, eucalyptusolie en bonenkruidolie. De gel is gemakkelijk aan te brengen en trekt snel in.

GlucoSil Glucosamine Gel

• Smeerbaar dus direct doeltreffend op behoevende plek
• Organisch silicium voor optimale opname door huid
• De unieke combinatie van glucosamine, chondroïtine en MSM

• Botten en spieren ondersteunen? Alles over je gewrichten
• Wat is goed voor het kraakbeen in de gewrichten?