Productbeschrijving
Bij stress-situaties en vermoeidheid*
Periodes van spanning, drukte of mentale belasting vragen extra van lichaam en geest. RelaxComplex® is ontwikkeld als uitgebalanceerde formule met magnesiumtauraat, vitamine D3 en biologisch actieve B-vitamines ter ondersteuning van het zenuwstelsel en het energieniveau.

Magnesiumtauraat voor de hersen- en zenuwfunctie*
Magnesiumtauraat is een aminozuurgecheleerde magnesiumvorm waarbij het mineraal is gebonden aan L-taurine. Deze chelaatstructuur draagt bij aan een hoge biologische beschikbaarheid, doordat het aminozuurchelaat een efficiënte opname van magnesium in het lichaam ondersteunt.
Taurine is een zwavelhoudend aminozuur dat van nature voorkomt in onder andere vlees, vis en schaaldieren. Het ondersteunt verschillende processen in het lichaam, waaronder de zenuwfunctie en de energiehuishouding. Daarnaast helpt taurine magnesium de bloed-hersenbarrière te passeren. Hierdoor kan magnesium zijn rol vervullen in hersen- en zenuwfuncties die betrokken zijn bij geheugen, geestelijke inspanning en de gemoedstoestand.
Aminozuurgecheleerde vorm voor optimale opname
De effectiviteit van magnesium wordt voornamelijk bepaald door de biologische beschikbaarheid. Dit is de mate waarin het lichaam het mineraal daadwerkelijk kan opnemen en benutten.
Organisch gebonden magnesiumvormen worden over het algemeen beter opgenomen dan anorganische varianten. Binnen deze organische vormen bestaan ook aminozuurgecheleerde verbindingen, zoals magnesiumtauraat. Hierbij is magnesium gekoppeld aan een aminozuur. Deze structuur beschermt het mineraal tijdens de spijsvertering en ondersteunt de opname via de aminozuurtransportroute.

Vitamine D3 in synergie met magnesium
Magnesium en vitamine D werken nauw samen in het lichaam. Een adequate magnesiumstatus ondersteunt de benutting van vitamine D, terwijl vitamine D op haar beurt het immuunsysteem, de botten en het celdelingsproces ondersteunt. RelaxComplex® bevat cholecalciferol, de biologisch actieve en goed opneembare vorm van vitamine D3.
Actieve vorm vitamine B6 (P-5-P)
In RelaxComplex® is gekozen voor pyridoxaal-5-fosfaat (P-5-P), de biologisch actieve vorm van vitamine B6. Deze vorm staat bekend om zijn goede verdraagbaarheid en wordt direct door het lichaam benut. Vitamine B6 ondersteunt daarnaast de opname en benutting van magnesium en draagt, samen met magnesium, bij aan het energieniveau en de geestelijke energie.
Folaat en vitamine B12 in biologisch actieve vorm
RelaxComplex® bevat folaat in de vorm van 5-MTHF, de biologisch actieve variant van foliumzuur. Folaat draagt bij aan een heldere geest en helpt bij de weerstand tegen stress. Daarnaast is vitamine B12 in de actieve vormen adenosylcobalamine en methylcobalamine aan de formule toegevoegd. In combinatie met folaat ondersteunt vitamine B12 het energieniveau, concentratievermogen, geheugen, gemoedstoestand en zenuwfuncties.
Uitsluitend biologisch actieve & natuurlijke vormen
In RelaxComplex® zijn uitsluitend goed opneembare, biologisch actieve nutriënten verwerkt. Deze gekozen vormen sluiten aan bij de natuurlijke processen in het lichaam. Zo biedt RelaxComplex® optimale ondersteuning bij stress-situaties en vermoeidheid.*
- Magnesium speelt een rol bij botaanmaak en het behoud van sterke botten.
- Magnesium is goed voor de gemoedstoestand, het celdelingsproces, het geheugen, de leerprestatie en het concentratievermogen.
- Magnesium draagt bij aan het energieleverend metabolisme en ondersteunt het energieniveau.
- Magnesium heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid.
- Magnesium is gunstig voor een goede geestelijke balans.
- Magnesium helpt de normale eiwitsynthese en zorgt voor een goede elektrolytenbalans.
- Vitamine D bevordert een goed calciumgehalte in het bloed, is goed voor de calciumhuishouding en verhoogt de calciumopname in de botten.
- Vitamine D speelt een rol bij botaanmaak, is goed voor het skelet en voor het behoud van sterke botten.
- Vitamine D is goed voor het celdelingsproces en speelt een rol in weefselgroei en ontwikkeling.
- Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.
- Vitamine D is goed voor de spieren en sterke tanden.
- Vitamine B1 is o.a. goed voor: hart, zenuwstelsel, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en de energiestofwisseling.
- Vitamine B12 is o.a. goed voor: het celdelingsproces, vermoeidheid en moeheid, de energiestofwisseling, de vorming van rode bloedcellen, het zenuwstelsel, de gemoedstoestand, leerprestatie, het concentratievermogen en geheugen.
- Vitamine B6 draagt o.a. bij aan de vorming van rode bloedcellen, bevordert de energiestofwisseling, is goed voor de gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen en geheugen, draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid/moeheid en speelt een belangrijke rol in het functioneren van zenuwen.
- Folaat draagt bij tot de vorming van rode en witte bloedcellen, is goed voor het celdelingsproces, de gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen en geheugen, draagt bij aan de weerstand tegen stress en helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen.
- Uysal N, Kizildag S, Yuce Z, Guvendi G, Kandis S, Koc B, Karakilic A, Camsari UM, Ates M. (2019). Timeline (Bioavailability) of Magnesium Compounds in Hours: Which Magnesium Compound Works Best? Biological Trace Element Research, 187(1), 128-136.
- Dai Q, Zhu X, Manson JE, Song Y, Li X, Franke AA, Costello RB, Rosanoff A, Nian H, Fan L, Murff H, Ness RM, Seidner DL, Yu C, Shrubsole MJ. (2018). Magnesium status and supplementation influence vitamin D status and metabolism: results from a randomized trial. The American Journal of Clinical Nutrition, 108(6), 1249-1258.
Wat zijn de voordelen?
- Formule met vitamines, mineralen en het aminozuurderivaat L-taurine
- Vitamines met biologisch actieve & natuurlijke vormen
- Samenstelling gebaseerd op de onderlinge samenwerking van vitamines en mineralen
- Folaat draagt bij aan de weerstand tegen stress
- Met magnesium en B12 ter ondersteuning van het energieniveau en mentale functies
- Folaat versterkt de opname en werking van magnesium & vitamine B12
- Magnesium, vitamine B6 en B12 werken samen bij futloosheid en vermoeidheid
Magnesiumtauraat voor optimale opname van magnesium via de bloed-hersenbarrière
- Aminozuurchelaat beschermt magnesium en zorgt voor efficiënte opname
- De chelaatbinding helpt magnesium makkelijker de bloed-hersenbarrière te passeren
- Vriendelijke voor de maag en darmen met hoge verdraagzaamheid
- L-taurine ter ondersteuning van de cellulaire opname van magnesium
- Met 100 mg elementair magnesium per tablet
- Magnesium is goed voor de gemoedstoestand, het concentratievermogen en het geheugen
Vitamines met biologisch actieve & natuurlijke vormen
- Vitamine B6 in de veilige en bioactieve vorm P-5-P
- Vitamine B6 draagt bij aan fitheid
- Folaat in bioactieve vorm 5-MTHF
- Folaat draagt bij aan de weerstand tegen stress
- Vitamine D in de best opneembare vorm cholecalciferol (vitamine D3)
- Vitamine D ondersteunt de afweer van het lichaam
- B12 in de actieve vormen van methylcobalamine en adenosylcobalamine
- Vitamine B12 is goed voor het concentratievermogen en het geheugen
- Magnesium is goed voor de gemoedstoestand en de geestelijke balans
- Met aminozuurgecheleerde vorm magnesiumtauraat voor optimale opname
Welke ingrediënten zitten er in?
| Samenstelling per dosering (1 tablet) | RI* | |
|---|---|---|
| Magnesium (tauraat) | 100 mg | 27% |
| L-Taurine (magnesiumtauraat) | 1044 mg | ** |
| Vitamine B1 (thiamine HCL) | 2,75 mg | 250% |
| Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat) | 1 mg | 71% |
| Vitamine B12 (adenosylcobalamine) | 10 mcg | 400% |
| Vitamine B12 (methylcobalamine) | 20 mcg | 800% |
| Foliumzuur (folaat, 5-MTHF calciumzout) | 100 mcg | 50% |
| Vitamine D3 (cholecalciferol) | 12,5 mcg | 250% |
Ingrediënten: Magnesiumtauraat, microcrystalline cellulose (bindmiddel), HPC (coating), stearinezuur (anti-klontermiddel), rijstzetmeel, HPMC (coating), Vitamine D3 (cholecalciferol), Vitamine B1 (thiamine HCL), glycerol (bevochtigingsmiddel), Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat), Foliumzuur (folaat, 5-MTHF calciumzout), Vitamine B12 (methylcobalamine), Vitamine B12 (adenosylcobalamine).
Bevat geen: GMO, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.
Wanneer en hoe neem ik het in?
Neem 1 tot 2 tabletten per dag. Houd u aan de aanbevolen dosering.
n.v.t.
n.v.t.
Neem 1 tablet bij de avondmaaltijd. Tot 2 tabletten per dag.
n.v.t.

Veiligheid en medicijngebruik
Niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar.
Raadpleeg uw gezondheidsprofessional bij zwangerschap(wens) of borstvoeding.
Buiten bereik en zicht van jonge kinderen houden. Droog, donker en op kamertemperatuur bewaren (15 – 25 °C).
Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.
Doe de Vitaminetest en sla je resultaat op in je account. De Vitaminetest bevat vragen over jouw persoonlijke situatie, zoals je medicijngebruik.
Doe de VitaminetestWanneer je twijfelt over de combinatie van jouw medicatie samen met producten van Vitakruid, kun je een bestelling plaatsen onder voorbehoud. Bij Vitakruid kun je kosteloos bij een bestelling laten controleren of er interactie is tussen jouw voorgeschreven medicijnen en de bestelde supplementen. Deze controle wordt uitgevoerd door een gespecialiseerd apotheker.
Medicijngebruik controlerenArtikelnr.: 92791 / Z-index : 17273684 / EAN: 8717438692791 / Notificatienr. : NUT AS 4226/35
Ervaring van anderen
4,5 - gebaseerd op 65 beoordelingen
- 5 37
- 4 24
- 3 3
- 2 0
- 1 0
Succesvol Door Denise B.w. Simons op 8 april 2026Gemakkelijk om bij je andere vitaminen te gebruiken voor toch een soort van totaalpakket te creëren
heel fijn product Door Elly Olijerhoek op 25 februari 2026ik gebruik dit al langere tijd en het helpt mij relaxter in de dag te staan
heb ik nodig om mijn zenuwstelsel wat in balans te houden Door Fanny De Mits op 17 februari 2026We nemen dat al een tijdje als gezin nu; een sporter in huis, en 2 met een ... ...dan kan zulk een suplement wel een verschil maken
Heel erg tevreden over dit supplement Door Lotte Maas op 11 februari 2026... sinds ik Relax complex neem ...
Prima product Door Petra Van Dijk op 24 september 2025Voel me rustiger!prima
Bedankt Vitakruid! Door Burak Durmus op 16 september 2025Na 2 maanden ervaring, wil ik met jullie delen dat ik het als zeer positief heb ervaren. Ik voel me ... Wanneer ik me ... gestrest voel ga ik er makkelijker mee om dan eerder.
Ben tevreden Door Christel Sjerp op 4 september 2025Past in het gehele pakket wat ik neem, denk goede bijdrage. Via bloedafname vernomen dat gehalte vitames goed is.
Werkt goed Door Jolanda Muller op 21 augustus 2025Ik merk dat ik ...
Geeft rust…. Rede om nog tijdje door te gebruiken Door Froukje Veltkamp Post op 26 juni 2025Gebruik dit product nu bijna 4 wkn en ... blijf het nog een tijd gebruiken
Werkt goed, maar zijn erg groot Door Daphne IJzerman op 23 mei 2025Ik merk sinds ik dit product in combinatie met andere supplementen neem een positief verschil in mijn gemoedstoestand, concentratie en ... . Wel vind ik de pillen erg groot waardoor ik ze doormidden moet snijden om door te kunnen slikken.
Beetje groot Door Demi oosterman op 13 mei 2025Prima alleen beetje groot en lastig te breken
Beetje groot Door Demi oosterman op 13 mei 2025Erg groot wel en moeilijk te breken
Prima Door Kaylee Van Rooij op 12 mei 2025Vrij grote tabletten, maar gelukkig vallen ze niet uit elkaar.
Relaxed Door marian hogentoren op 28 april 2025Werkt echt
Doet wat het moet doen. Nu enkele weken bezig, begin nu langzaam bij beetje iets te merken. Door Kevin van der Toorren op 17 april 2025Doet wat het moet doen. Nu enkele weken bezig, begin nu langzaam bij beetje iets te merken.





