Productbeschrijving
Let op: Multi Dag & Nacht® is nu Multi Dag & Nacht® HD, onze hoogst gedoseerde multi. Daarnaast is de formule nu kruidenvrij en is astaxanthine toegevoegd.
Multi Dag HD
Uitgekiende formule voor de dag
Overdag hebben we hele andere nutriënten nodig dan ‘s nachts. Bij het opkomen van de zon willen we scherp zijn in de schoolbanken, energiek op het werk en uitmuntend in de sportschool. Suppletie met de juiste voedingsstoffen op de juiste momenten kan je ondersteunen in deze behoeften. We zijn de enige aanbieder van voedingssupplementen die rekening houden met het bioritme. Zo activeert de hoge dosering vitamine B12 in de Multi Dag de natuurlijke energie in het lichaam, is de vitamine C goed voor het concentratievermogen en draagt de toegevoegde calcium bij aan de zenuwfunctie. De vitamine C is toegevoegd als calciumascorbaat, een gebufferde vorm die mild is voor de maag. Een innovatieve formule speciaal gericht op de dag!


De veiligste vorm van Vitamine B6 (P-5-P)
Vitamine B6 heeft vele wetenschappelijk onderbouwde gezondheidsbevorderende effecten voor het lichaam. In supplementen kennen we twee vormen; pyridoxine HCl en de biologisch actieve vorm pyridoxaal-5-fostaat (P-5-P). Tot nu toe zijn er geen bijwerkingen door het gebruik van pyridoxaal-5-fosfaat gemeld. Uit onderzoek van de Universiteit van Maastricht blijkt zelfs dat neuropathie door hoge doseringen B6 volledig toe te schrijven is aan pyridoxine HCl. De vorm die in geen enkel van onze producten terug te vinden is. De Multi Dag is dus een uiterst veilige keuze!
Bevat een actief B-complex
Naast de veiligste vorm van vitamine B6 bevat de Multi Dag ook alle andere B-vitaminen. Zo bevat de formule riboflavine-5-fosfaat (B2), pyridoxaal-5-fosfaat (B6), biotine (B8), methylcobalamine (B12) en adenosylcobalamine (B12). Deze vormen hoeven niet eerst door het lichaam te worden omgezet en zijn direct bruikbaar. Als co-enzymen zijn deze vitaminen betrokken bij enzymatische processen en ondersteunen ze de energiestofwisseling en de omzetting van koolhydraten, vetten en eiwitten.
De B-vitamines in de Multi Dag zijn zelfs hoger gedoseerd dan in sommige B-complexen, die uitsluitend B-vitamines bevatten. En dan ontvangt u bij de Dag formule ook nog eens alle andere wateroplosbare vitamines, voor eenzelfde prijs als een regulier B-complex!
Organisch gebonden mineralen voor optimale opname
Ook belangrijke mineralen zoals ijzer, koper, mangaan en choline zijn toegevoegd in goed opneembare en biologisch beschikbare vormen. Mineralen zoals ijzer, koper en mangaan zijn hierbij gebonden aan aminozuren in organische chelaatvormen. Hierdoor kunnen ze efficiënt door het lichaam worden opgenomen en is er minder onderlinge competitie tussen mineralen tijdens de opname in de darm.
Chelaatmineralen staan daarnaast bekend om hun goede verdraagbaarheid en milde karakter voor het maag-darmkanaal. Waar sommige anorganische mineraalvormen in hogere doseringen minder prettig kunnen zijn, worden organisch gebonden mineralen over het algemeen rustiger opgenomen.
Nutriënten die samenwerken binnen het ijzermetabolisme
Koper (gluconaat) en IJzer (bisglycinaat) zijn essentiële mineralen. Ze werken nauw samen in het lichaam, vooral bij de vorming van rode bloedcellen en het zuurstoftransport. Koper ondersteunt het ijzertransport in het lichaam, omdat het betrokken is bij de aanmaak van ceruloplasmine, een enzym dat ijzer omzet in een vorm die het lichaam kan transporteren en opnemen. IJzer draagt bij tot een doelmatig zuurstoftransport.
Ook vitamine C, vitamine A en vitamine B2 spelen een rol binnen het ijzermetabolisme. Vitamine C bevordert de opname van ijzer uit voeding, terwijl vitamine A en B2 betrokken zijn bij de benutting en stofwisseling van ijzer in het lichaam.
Astaxanthine helpt tegen veroudering
Astaxanthine is een van de krachtigste antioxidanten die in de natuur voorkomen. Het wordt geproduceerd door algen, plankton en diverse micro-organismen. Deze stof behoort tot de carotenoïden, een groep natuurlijke kleurstoffen die zorgen voor de gele, oranje en rode tinten in groenten en fruit. De Haematococcus pluvialis is de rijkste natuurlijke bron van astaxanthine en wordt vanwege zijn dieprode kleur ook wel de bloedregenalg genoemd.
Algen produceren astaxanthine om zich te beschermen tegen stressvolle omstandigheden, zoals droogte en intens zonlicht in de zomer. Dit helpt de algen hun DNA te beschermen, zodat ze onder betere omstandigheden weer kunnen groeien. Astaxanthine kan worden ingezet tegen veroudering, omdat het de zichtbare tekenen van veroudering vermindert. Deze carotenoïde is bijzonder gunstig voor het uiterlijk van de huid. Het helpt de elasticiteit en zachtheid van de huid te behouden, wat bijdraagt aan een natuurlijke verjonging van de huid.
Multi Nacht HD
Uitgekiende formule voor de nacht
’s Nachts willen we vooral ondersteund worden in ons herstel. Dit vereist totaal andere nutriënten dan een formule voor ondersteuning van energie en concentratie. We zijn de enige aanbieder van voedingssupplementen die rekening houdt met het bioritme. En daarom bevat de Multi Nacht HD onder andere vitamine D, voor de opbouw van sterke botten en vitamine A, voor het herstellend vermogen van de huid. Zink zorgt voor een normale DNA-synthese, helpt bij het opbouwen van (lichaams)eiwit, maar levert ook een bijdrage aan de stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten. Een innovatieve formule speciaal gericht op de nacht!
Ultieme synergie door de combinatie K2 & D3
Vitamine D3 en K2 hebben gezamenlijk een essentiële rol bij het behouden van een gezonde calciumstofwisseling. Daarom zijn deze verwante vitamines in biologisch beschikbare doseringen in de Multi Nacht HD formule opgenomen. Onze vitamine D3 halen we uit algen (Vita-algae D®), vitamine K2 (MenaQ7®) wordt geproduceerd door middel van fermentatie van Bacillus subtilis natto, een bacteriestam die traditioneel wordt gebruikt bij de fermentatie van natto, een Japanse gefermenteerde sojaboon. Dit proces zorgt voor een natuurlijke en biologisch beschikbare vorm van vitamine K2 met een hoge stabiliteit en effectiviteit.

Jodium als belangrijk spoorelement voor de schildklier
Jodium komt van nature voor in zeevis, zeewier en gejodeerd zout. Jodium (in de vorm van kaliumjodide) is een essentieel spoorelement dat een belangrijke rol speelt bij de productie van schildklierhormonen. Het levert daarnaast een bijdrage aan het behoud van cognitieve functies, zoals het geheugen, de concentratie en een heldere geest.
Selenium ter bescherming van gezonde cellen en weefsels
Selenium (in de vorm van selenomethionine) is een essentieel spoorelement dat bijdraagt aan het immuunsysteem en de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade. Het speelt een belangrijke rol in de schildklierfunctie en de aanmaak van antioxidante enzymen, zoals glutathionperoxidase. Selenium komt voor in voedingsmiddelen zoals paranoten, vis en eieren.
Plantaardige hulpstoffen voor een betrouwbare capsule
Voor deze formule is bewust gekozen voor een minimaal en functioneel gebruik van hulpstoffen. De vegetarische tabletten zijn samengesteld met zorgvuldig geselecteerde hulpstoffen die bijdragen aan de kwaliteit, stabiliteit en houdbaarheid van het product.
Als vulstof gebruiken we microkristallijne cellulose: een gezuiverde plantaardige vezel die zorgt voor een stabiele tabletstructuur en een consistente verdeling van de ingrediënten. Deze hulpstof ondersteunt de kwaliteit en verwerkbaarheid van de tablet.
Daarnaast bevat de formule magnesiumzouten van natuurlijke vetzuren als plantaardig antiklontermiddel. Dit helpt het poeder gelijkmatig te verwerken tijdens het productieproces, zodat iedere tablet een consistente dosering vitaminen en mineralen bevat. HPMC en HPC zorgen voor een gladde, stabiele coating en verbeteren de slikbaarheid, terwijl polyethyleenglycol bijdraagt aan een soepele en gelijkmatige coating.
De formule is daarnaast vrij van onnodige toevoegingen: zonder gist of toegevoegde suiker, vrij van conserveringsmiddelen en zonder kunstmatige kleurstoffen of smaakstoffen.
Multi Dag
- Vitamine B1 is o.a. goed voor: hart, zenuwstelsel, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en de energiestofwisseling.
- Vitamine B2 is o.a. belangrijk voor: zenuwstelsel, slijmvliezen, ijzerhuishouding, huid, gezichtsvermogen en het energieleverende metabolisme.
- Vitamine B3 is o.a. goed voor: huid, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, slijmvliezen, zenuwstelsel en het energiemetabolisme.
- Vitamine B5 draagt o.a. bij aan: de vermindering van moeheid en vermoeidheid, de normale weerstand tegen stress, geestelijke inspanning/druk en het energieleverend metabolisme.
- Vitamine B6 is o.a. goed voor: cysteine aanmaak, homocysteïnemetabolisme, eiwitstofwisseling/glycogeenstofwisseling, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en het zenuwstelsel.
- Vitamine B8 draagt o.a. bij aan: normale haargroei, een gezonde huid, een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
- Folaat draagt o.a. bij aan: extra energie bij vermoeidheid/moeheid, hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen, het normale functioneren van het immuunsysteem, de aanmaak van cellen en weefsels, tot de vorming van rode en witte bloedcellen en de normale aminozuursynthese.
- Vitamine B12 is o.a. goed voor: het celdelingsproces, vermoeidheid en moeheid, de energiestofwisseling, de vorming van rode bloedcellen en het zenuwstelsel.
- Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
- Chroom draagt o.a. bij tot de instandhouding van normale bloedsuikergehalten en de normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
- IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, het immuunsysteem, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid
- Koper is o.a. goed voor: het bindweefsel in de huid, een normale pigmentatie van de huid, de weerstand en het zenuwstelsel.
- Zink is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, het immuunsysteem, gezichtsvermogen, haar, huid, nagels en tegen het effect van vrije radicalen.
- Choline is o.a. goed voor het homocysteïnemetabolisme en de lever.
- Mangaan is goed voor skelet, kraakbeen, energiemetabolisme en de botaanmaak.
Multi Nacht
- Vitamine A is o.a. belangrijk voor: gezichtsvermogen, huid, ijzerstofwisseling, weerstand en slijmvlies.
- Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
- Vitamine D is o.a. goed voor: het calciumgehalte in het bloed, het skelet, de opname van calcium, het celdelingsproces, de weerstand, het gebit en de spieren.
- Vitamine K ondersteunt o.a. de botten en de bloedstolling
- Vitamine E beschermt gezonde cellen en weefsels
- Calcium is goed voor de kalkhuishouding, voor het behoud van sterke botten en speelt een rol bij botaanmaak.
- Jodium is goed voor het geheugen, de concentratie, het energiemetabolisme, de schildklier, het zenuwstelsel en de huid
- Selenium is o.a. goed voor: haar, nagels, het immuunsysteem, tegen vrije radicalen en de schildklier.
- IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, het immuunsysteem, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid.
- Zink is o.a. goed voor het skelet, celdelingsproces, het immuunsysteem, gezichtsvermogen, de concentratie, haren, nagels en de vruchtbaarheid van de man.
- Molybdeen draagt bij tot een normaal zwavelaminozuurmetabolisme
Wat zijn de voordelen?
- Twee tabletten voor optimaal dag- en nachtritme (bioritme)
- Vitaminen en mineralen in goed opneembare en biologisch actieve vormen
- Synergetische formule met meer dan 30 essentiële vitaminen, mineralen en sporenelementen
- Compleet vitamine B-complex voor het energieniveau
- Vega tablet met een clean label en plantaardig hulpstoffen
Hoogwaardige en goed opneembare nutriëntvormen
- Bevat biologisch beschikbare vitaminen en mineralen die efficiënt door het lichaam worden opgenomen
- Mineralen zoals ijzer, zink, koper en mangaan zijn toegevoegd in organisch gebonden chelaatvormen
- B-vitaminen in biologisch beschikbare vormen, waaronder P-5-P (vitamine B6), methylcobalamine en adenosylcobalamine (vitamine B12)
- Vitamine C als gebufferd calcium/magnesiumascorbaat: een goed opneembare en maagvriendelijke vorm
- Natuurlijke vormen van vitamine D3 en vitamine E: cholecalciferol en D-alfa-tocoferol
- Vitamine K2 als menaquinon-7 uit het gepatenteerde VitaMK7® met hoge biologische beschikbaarheid
Synergetisch samengestelde multinutriëntenformule
- Vitaminen en mineralen die elkaar aanvullen in hun werking en opname
- De formule sluit aan bij de natuurlijke samenwerking van nutriënten in het lichaam
- Vitamine D3 en K2 werken samen binnen de calciumhuishouding en ondersteunen het behoud van sterke botten
- Compleet vitamine B-complex ter ondersteuning van de energiestofwisseling van koolhydraten, vetten en eiwitten
- IJzer, koper en vitaminen A, B2 en C ondersteunen gezamenlijk het normale ijzermetabolisme
Brede ondersteuning door vitaminen
- Vitamine A zorgt mede voor een goede weerstand
- B-vitaminen ter ondersteuning van het energieniveau
- Vitamine C voor het behoud van gezonde cellen en weefsels
- Vitamine D speelt een rol bij het behouden van sterke spieren en botten
- Vitamine E helpt beschermen tegen invloeden van vervuiling en zonlicht
Mineralen ter ondersteuning van verschillende lichaamsprocessen
- Chroom draagt bij aan een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten
- IJzer heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid
- Jodium heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel
- Koper draagt bij tot de instandhouding van soepel bindweefsel en sterke bloedvaten
- Mangaan is goed voor de opbouw van kraakbeen in de gewrichten
- Selenium ondersteunt een normale schildklierwerking
- Zink draagt bij aan een normale hormoonhuishouding
- Biotine is goed voor het geheugen en de gemoedstoestand
- Folaat ondersteunt de aanmaak van rode en witte bloedcellen
- IJzer, selenium en zink zorgen mede voor een goede weerstand
- Choline heeft een positieve invloed op de lever
- Molybdeen draagt bij tot een normaal zwavelaminozuurmetabolisme
- Astaxanthine uit rode alg voor anti-aging (anti-veroudering)
Minimaal en doelgericht gebruik van hulpstoffen
- 100% vegetarisch tablet op basis van plantaardige cellulose
- Microcrystalline cellulose ondersteunt de stabiliteit en kwaliteit van de tablet
- Magnesiumzouten van natuurlijke vetzuren dragen bij aan een gelijkmatige dosering van vitaminen en mineralen
- HPMC en HPC zorgen voor een gladde, stabiele coating en verbeteren de slikbaarheid
- Polyethyleenglycol draagt bij aan een soepele en gelijkmatige coating
Vrij van onnodige toevoegingen
- Zonder gist of toegevoegde suiker
- Vrij van conserveringsmiddelen
- Geen kunstmatige kleurstoffen of smaakstoffen

Welke ingrediënten zitten er in?
| Samenstelling per dosering Multi Dag HD (1 tablet) | RI* | |
|---|---|---|
| Vitamine B1 (thiamine HCL) | 28 mg | 2545% |
| Vitamine B2 (riboflavine-5-fosfaat) | 12 mg | 857% |
| Vitamine B3 (niacinamide) | 54 mg | 338% |
| Vitamine B5 (calcium-D-pantothenaat) | 75 mg | 1250% |
| Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat) | 5 mg | 357% |
| Biotine (vitamine B8) | 111 µg | 222% |
| Vitamine B12 (adenosylcobalamine) | 20 mcg | 800% |
| Vitamine B12 (methylcobalamine) | 60 µg | 2400% |
| PABA (para-aminobenzoëzuur) | 37 mg | ** |
| Foliumzuur (folaat, 5-MTHF calciumzout) | 300 µg | 150% |
| Vitamine C (calcium / magnesiumascorbaat) | 300 mg | 375% |
| Chroom (picolinaat) | 50 µg | 125% |
| Koper (gluconaat) | 1800 µg | 180% |
| IJzer (bisglycinaat) | 7 mg | 50% |
| Mangaan (citraat) | 1 mg | 50% |
| Astaxanthine | 5 mg | ** |
| Choline (bitartraat) | 85 mg | ** |
| Inositol | 30 mg | ** |
Ingrediënten: Vitaminen, mineralen, microcrystalline cellulose (vulstof), Choline bitartraat, PABA (para-aminobenzoëzuur), Inositol, magnesiumzouten van natuurlijke vetzuren (anti-klontermiddel), HPC (glansmiddel), HPMC (glansmiddel), astaxanthine-rijke oleohars uit de alg Haematococcus pluvialis, polyethyleenglycol (bevochtigingsmiddel), chroompicolinaat
Bevat geen: GMO, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.
| Samenstelling per dosering Multi Nacht HD (1 tablet) | RI* | |
|---|---|---|
| Bèta caroteen | 6 mg | ** |
| Vitamine A (retinol acetaat) | 300 mcg | 38% |
| Vitamine C (ascorbylpalmitaat / calciumascorbaat) | 160 mg | 200% |
| Vitamine D3 (cholecalciferol, Vita-algae D®) | 25 mcg | 500% |
| Vitamine E (D-alfa-tocoferol) | 36 mg | 300% |
| Vitamine K2 (MenaQ7®, menaquinon-7 K2) | 75 mcg | 100% |
| Boron (natriumboraat) | 1 mg | ** |
| Jodium (kaliumjodide) | 150 mcg | 100% |
| Molybdeen (natriummolybdaat) | 100 mcg | 200% |
| Selenium (methionine) | 200 mcg | 364% |
| IJzer (bisglycinaat) | 7 mg | 50% |
| Zink (picolinaat) | 15 mg | 150% |
| DMAE (dimethylethanolamine) | 10 mg | ** |
| L-Taurine | 30 mg | ** |
Ingrediënten: Vitaminen, Mineralen, microcrystalline cellulose (vulstof), maiszetmeel, L-Taurine, DMAE (dimethylethanolamine), magnesiumzouten van natuurlijke vetzuren (anti-klontermiddel), HPMC (glansmiddel), polyethyleenglycol (bevochtigingsmiddel)
Bevat geen: GMO, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen of conserveermiddelen.
Wanneer en hoe neem ik het in?
Multi Dag HD: Neem 1 tablet ’s ochtend bij het ontbijt.
Neem 1 tablet bij het ontbijt.
n.v.t.
n.v.t.
n.v.t.


Multi Nacht HD: Neem 1 tablet ’s avonds in.
n.v.t.
n.v.t.
n.v.t.
Neem 1 tablet 2 uur voor het slapengaan


Veiligheid en medicijngebruik
De Multi Dag HD 30 is niet geschikt voor kinderen onder de 14 jaar. Gebruik dit product niet op dezelfde dag in combinatie met andere producten die astaxanthine-esters bevatten.
De Multi Dag 90 is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar.
De Multi Nacht HD 30 is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar.
De Multi Nacht 90 is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar.
Raadpleeg uw gezondheidsprofessional bij zwangerschap(wens) of borstvoeding.
Buiten bereik en zicht van jonge kinderen houden. Droog, donker en op kamertemperatuur bewaren (15 – 25 °C).
Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.
Doe de Vitaminetest en sla je resultaat op in je account. De Vitaminetest bevat vragen over jouw persoonlijke situatie, zoals je medicijngebruik.
Doe de VitaminetestWanneer je twijfelt over de combinatie van jouw medicatie samen met producten van Vitakruid, kun je een bestelling plaatsen onder voorbehoud. Bij Vitakruid kun je kosteloos bij een bestelling laten controleren of er interactie is tussen jouw voorgeschreven medicijnen en de bestelde supplementen. Deze controle wordt uitgevoerd door een gespecialiseerd apotheker.
Medicijngebruik controlerenArtikelnr.: 90575 / Z-index : 15795004 / EAN: 8717438690575 / Notificatienr. : -
Ervaring van anderen
4,4 - gebaseerd op 143 beoordelingen
- 5 69
- 4 62
- 3 4
- 2 1
- 1 1
Great vitamin complex Door Alexandru Lacraru op 27 mei 2026Great vitamins, I like that these are split between day and night. So far so good!
Mijn energie is... Door Rajae Lakhlifi op 15 mei 2026Ik ben bijna klaar met mijn eerste potje en ik moet eerlijk bekennen dat ik mij ... sinds ik deze vitamines inneem. Ik ga dus nog een lading bestellen.
Een goed product voor wie dit nodig is Door ECGA Reuser op 24 april 2026Fijn product. Ik voel mij er wel bij
Een goed product voor wie dit nodig is Door ECGA Reuser op 21 april 2026Fijn product. Ik voel mij er wel bij
Doet wat het moet doen Door Gulcan Babacan op 10 maart 2026Geeft meer energie
Ga nu gewoon door met medicijnen en met Vitakruid Door Huub Hermans op 29 december 2025Pil van overdag is prima afmeting. Pil voor de nacht ietsje te groot. Kan verder alleen zeggen dat ik tegelijk met medicijnen ben begonnen. Voel me nu weer gelukkig weer prima.
Ga nu gewoon door met medicijnen en met Vitakruid Door Huub Hermans op 28 december 2025Pil van overdag is prima afmeting. Pil voor de nacht ietsje te groot. Kan verder alleen zeggen dat ik tegelijk met medicijnen ben begonnen. Voel me nu weer gelukkig weer prima.
Goed product voor goede prijs. Door Anja Roijen op 26 oktober 2025Slikt makkelijk. Doet wat er op staar
Prima Door Adrie Hogenhorst op 10 mei 2025Slapen lukt beter
Super spul Door Muriel Drent op 2 mei 2025Werkt prima
Perfect Door Muriel Drent op 2 mei 2025Werkt heel goed voor me
Goed product Door Sebastiaan Emmelkamp op 20 maart 2025Ideaal product
Prima Door Jan Knapen op 6 februari 2025Ik voel me goed
Multi Dag & Nacht® Door Naomi van Heck op 29 december 2024Werkt goed, urine is wel neon geel dus ik neem het niet elke dag meer
Prima aanvulling voor je dagelijkse vitamine ondersteuning! Door Suzanne van Pelt op 30 oktober 2024De dag-vitamine is een vrij grote tablet. De Nacht-tablet is een stuk kleiner en dus makkelijker in te nemen. Verder is het vrij smaak en geurloos en daarom juist ideaal, geen nare nasmaak of tegenzin om het te in te nemen.











