Voeding
Een gebalanceerd voedingspatroon is belangrijk voor het behoud van een goede gezondheid. Een gezond voedingspatroon bestaat uit voldoende koolhydraten, eiwitten en vetten (macronutriënten), maar ook vitaminen, mineralen en spoorelementen (micronutriënten), vezels en genoeg vocht.
Voeding artikelen van Vitakruid
Waarom je elke dag een handje noten zou moeten eten
25 jul. 2024 5 min. leestijdProtein Açaí Bowl
19 jul. 2024 2 min. leestijdIs brood gezond? De feiten op een rij
17 jul. 2024 6 min. leestijdProtein Raspberry Muffins
12 jul. 2024 2 min. leestijdGezond en gevarieerd eten: wat is dat eigenlijk?
11 jul. 2024 6 min. leestijdWinnie Harlow Smoothie
5 jul. 2024 2 min. leestijdWaarom is het belangrijk om vezels te eten?
1 jul. 2024 7 min. leestijdLactosevrij eten: waar zit lactose in?
27 jun. 2024 6 min. leestijdWat zijn peulvruchten? Ontdek de gezondheidsvoordelen en nadelen
3 jun. 2024 5 min. leestijdFlatbread met muhammara en zelfgemaakte falafel
3 jun. 2024 2 min. leestijdProtein chia pudding
3 jun. 2024 2 min. leestijdGriekse orzo bowl
3 jun. 2024 2 min. leestijd
Auteurs
Advies op maat
We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.
Vraag gratis advies aan