Voeding / Macronutriënten
Macronutriënten zijn belangrijke voedingstoffen die elk een belangrijke rol spelen in ons lichaam. De drie macronutriënten zijn: koolhydraten, eiwitten en vetten.
Voeding / Macronutriënten
12 meestgestelde vragen over eiwitshakes
5 dec 2024 6 min. leestijd
Hoeveel eiwitshakes per dag is nog gezond?
26 nov 2024 6 min. leestijd
Wat gebeurt er met eiwitten in het lichaam?
14 nov 2024 7 min. leestijd
Het belang van koolhydraten bij het sporten
14 okt 2024 6 min. leestijd
De wetenschap achter whey eiwitpoeder
19 sep 2024 7 min. leestijd
Wanneer een eiwitshake nemen? Alles over de beste timing
19 aug 2024 6 min. leestijd
Waarom is het belangrijk om vezels te eten?
1 jul 2024 7 min. leestijd
7 goede redenen om veel eiwitten te eten
16 mei 2024 6 min. leestijd
Hoeveel eiwitten per dag heb je nodig voor spieropbouw?
6 mei 2024 4 min. leestijd
Eiwitdieet: kun je afvallen met eiwitten?
11 mrt 2024 4 min. leestijd
De eiwittransitie: welk effect heeft het op onze spieren?
7 mrt 2024 5 min. leestijd
Eiwitten voor of na het sporten?
8 nov 2023 6 min. leestijd
Advies op maat
We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.
Vraag gratis advies aan