Macronutriënten / Koolhydraten
Koolhydraten zijn een belangrijke energiebron voor ons lichaam. Vormen van koolhydraten zijn suikers, zetmeel en vezels.
Macronutriënten / Koolhydraten
KoolhydratenWaarom is het belangrijk om vezels te eten?
1 jul. 2024 7 min. leestijd
KoolhydratenMacros berekenen: hoeveel koolhydraten, eiwit en vet per dag?
8 aug. 2023 7 min. leestijd
KoolhydratenWat is een koolhydraatarm dieet en hoe gezond is het?
27 jun. 2023 6 min. leestijd
KoolhydratenWaar zitten veel vezels in? 15 x voeding met veel vezels
31 mei 2023 6 min. leestijd
KoolhydratenIs bruine suiker gezonder? Alles over soorten suiker
22 dec. 2021 8 min. leestijd
KoolhydratenHoeveel koolhydraten zitten in brood? Wit vs. bruin
3 dec. 2021 7 min. leestijd
KoolhydratenHoeveel koolhydraten in een aardappel? En is aardappel gezond?
24 nov. 2021 6 min. leestijd
KoolhydratenWat zijn langzame koolhydraten?
4 nov. 2021 5 min. leestijd
KoolhydratenKoolhydraten in fruit: de 10 bekendste soorten
27 okt. 2021 6 min. leestijd
KoolhydratenWat zijn snelle koolhydraten?
18 okt. 2021 5 min. leestijd
KoolhydratenWaar zitten koolhydraten in? Een totaaloverzicht
12 okt. 2021 7 min. leestijd
KoolhydratenHoeveel koolhydraten per dag?
23 sep. 2021 8 min. leestijd
Advies op maat
We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.
Vraag gratis advies aan