Mineralen
Mineralen zijn voedingsstoffen (o.a. calcium, kalium en magnesium) die in kleine hoeveelheden voorkomen in ons eten en drinken. Spoorelementen zijn mineralen waar ons lichaam maar een kleine hoeveelheid van nodig heeft (o.a. chroom, ijzer, jodium, koper, mangaan, selenium en zink).
Mineralen artikelen van Vitakruid
Wat doet magnesium voor je spieren?
23 mei 2025 3 min. leestijd
Wat is shilajit en waar is het goed voor?
16 mei 2025 5 min. leestijd
Magnesium eten: hoe haal je genoeg uit voeding?
17 feb 2025 7 min. leestijd
Wanneer magnesium innemen: ochtend of avond?
23 dec 2024 6 min. leestijd
Magnesium & overgang: 6 redenen waarom het belangrijk is
27 nov 2024 7 min. leestijd
Waar is magnesium goed voor? 7 voordelen
20 nov 2024 5 min. leestijd
Waar zit zink in? 8 x voeding rijk aan zink
15 apr 2024 5 min. leestijd
Extra magnesium tijdens de zwangerschap nodig?
8 mrt 2024 6 min. leestijd
Waar zit ijzer in? 10x ijzerrijke voeding
1 feb 2024 6 min. leestijd
Het veelzijdige selenium: schildklier, weerstand & beauty
2 jan 2024 6 min. leestijd
Hoeveel zout per dag is gezond? Alle feiten & fabels
14 nov 2023 7 min. leestijd
Sole: is Keltisch zeezout drinken gezond?
11 aug 2023 6 min. leestijd
Advies op maat
We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.
Vraag gratis advies aan
Onze sportsupplementen zijn NZVT
