Vitakruid kennisbank
De Vitakruid Kennisbank is dé online bron voor het inzichtelijk maken van informatie op het gebied van voeding, leefstijl en suppletie, maar ook over onderwerpen als hormonen, zwangerschap, veganisme en sport. Hier lees je wat jij interessant vindt!
Recente artikelen
Stress verminderen? 8 tips om te leren ontspannen
Gemoedstoestand - 26 jul. 2024 6 min. leestijdWaarom je elke dag een handje noten zou moeten eten
Voeding - 25 jul. 2024 5 min. leestijdStatisch of dynamisch rekken: wat is beter voor flexibiliteit en prestaties?
Sport - 23 jul. 2024 6 min. leestijdHoe afvallen met krachttraining werkt: 6 tips voor gewichtsverlies
Afvallen - 19 jul. 2024 6 min. leestijd
Alle artikelen van Vitakruid
- Foliumzuur
Wat is foliumzuur en waar is het goed voor?
15 mei 2024 6 min. leestijd - Voeding
Is matcha gezond? 7 voordelen van deze groene thee
13 mei 2024 5 min. leestijd - Sport
Frisse variant voor de romige eiwitshake: Clear Whey
8 mei 2024 5 min. leestijd - Lichaam
Veilig zonnen: zo voorkom je een verbrande huid
7 mei 2024 5 min. leestijd - Recepten
Tropical Clear Whey waterijsjes
7 mei 2024 2 min. leestijd - Sport
Hoeveel eiwitten per dag heb je nodig voor spieropbouw?
6 mei 2024 4 min. leestijd - Lichaam
Oxidatieve stress en vrije radicalen: hoe beïnvloeden ze je?
2 mei 2024 5 min. leestijd - Voeding
Is knoflook gezond? De voordelen en nadelen op een rij
1 mei 2024 5 min. leestijd - Voeding
Tannine, lectine en fytinezuur: wat zijn antinutriënten?
29 apr. 2024 6 min. leestijd - Sport
Sporten op lege maag: wel of niet goed voor je?
25 apr. 2024 5 min. leestijd - Slaap
Jetlag? 9 tips om weer snel fit te zijn na je vlucht
24 apr. 2024 5 min. leestijd - Recepten
Protein energy balls
24 apr. 2024 2 min. leestijd
Auteurs
Advies op maat
We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.
Vraag gratis advies aan