Eva

Schrijver Voeding & Gezondheid

Eva put graag inspiratie uit haar pescotarische & actieve levensstijl voor het schrijven van blogs, gecombineerd met inzichten uit de wetenschap.

Alle artikelen door Eva

Sport
Biceps oefeningen thuis: 8 arm oefeningen voor die felbegeerde pump
2 jan 2025 5 min. leestijd
Sport
3 dagen split schema: voor sporters met weinig tijd
31 dec 2024 6 min. leestijd
Sport
Werk aan je spiermassa met een Push Pull Legs schema
24 dec 2024 6 min. leestijd
Sport
Whey protein nadelen: zit er een keerzijde aan dit eiwitpoeder?
20 dec 2024 5 min. leestijd
Sport
Deadliften: wat is het en welke spieren train je?
9 dec 2024 7 min. leestijd
Sport
In de gym: een wegwijzer voor beginners in krachttraining
4 dec 2024 5 min. leestijd
Sport
Wat eten voor en na het hardlopen? Voedingstips voor hardlopers
25 nov 2024 6 min. leestijd
Sport
Build a chest: 8 oefeningen voor de borstspieren
22 nov 2024 6 min. leestijd
Sport
Clean bulk voedingsschema: meer spiermassa met minimale vettoename
13 nov 2024 6 min. leestijd
Sport
Wat is bulken? Onze gids voor beginners
5 nov 2024 5 min. leestijd
Sport
Creatine en eiwitten tegelijk innemen: wat zijn de voordelen?
30 okt 2024 5 min. leestijd
Sport
Bijwerkingen creatine: kleven er nadelen aan gebruik van het stofje?
24 okt 2024 6 min. leestijd

Overige auteurs

Advies op maat

We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.

Vraag gratis advies aan