Vitakruid kennisbank
De Vitakruid Kennisbank is dé online bron voor het inzichtelijk maken van informatie op het gebied van voeding, leefstijl en suppletie, maar ook over onderwerpen als hormonen, zwangerschap, veganisme en sport. Hier lees je wat jij interessant vindt!
Alle artikelen van Vitakruid
- Sport
Hardlopen en krachttraining: hoe combineer je dit?
20 mrt 2025 3 min. leestijd - Zwangerschap
Waarom ijzer, jodium en calcium de zwangerschap ondersteunen
19 mrt 2025 4 min. leestijd - Sport
De beste cardio oefeningen om fitter en sterker te worden
18 mrt 2025 4 min. leestijd - Hormonen
Wat is de perimenopauze & hoe herken je de signalen?
17 mrt 2025 5 min. leestijd - Beauty
De kracht- en beautycombi: whey met collageen
17 mrt 2025 8 min. leestijd - Recepten
Breakfast Bites
17 mrt 2025 4 min. leestijd - Energie
Reageren mannen en vrouwen verschillend op cafeïne?
14 mrt 2025 4 min. leestijd - Sport
Hartslagzones berekenen: zo train je efficiënter
13 mrt 2025 5 min. leestijd - Sport
Hoe nauwkeurig zijn scoops voor je poedersupplementen?
12 mrt 2025 3 min. leestijd - Zwangerschap
Vermoeidheid en zwangerschap: hoe blijf je energiek?
11 mrt 2025 5 min. leestijd - Sport
Schouder oefeningen: de beste moves voor sterke schouders
10 mrt 2025 4 min. leestijd - Slaap
Slecht slapen door stress? Dit kun je eraan doen
7 mrt 2025 4 min. leestijd
Auteurs
Advies op maat
We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.
Vraag gratis advies aan