Tropical Clear Whey waterijsjes

Bereidingstijd: 10-15 minuten
Soort gerecht: Tussendoortje

Eiwitrijke waterijsjes

De zomer komt eraan en wat is er nu lekkerder dan een verfrissend waterijsje op een warme dag? Wij weten het wel: deze tropische eiwitrijke ijsjes. Zo geniet je van een lekkere verfrissing en krijg je meteen een dosis eiwitten binnen. Win-win!

Met de Clear Whey Tropical kun je eindeloos variëren. Wij werkten drie verschillende varianten voor je uit:

Ingrediënten voor 6 ijsjes

• 1 schep Clear Whey Tropical
• 50 gram ananasstukjes
• 200 ml water
• 200 ml kokosmelk

Zo maak je de waterijsjes:

1. Voeg ½ schep Clear Whey en 200 ml water toe aan een blender en blend het tot een luchtige shake.
2. Vul vier van de zes ijsvormpjes met de stukjes ananas.
3. Giet de Clear Whey shake in twee vormpjes met ananas en in de twee vormpjes zonder ananas.
4. Voeg vervolgens opnieuw ½ schep Clear Whey toe aan een blender, dit keer met 200 ml kokosmelk.
5. Giet de Clear Whey kokos-shake in de overige twee vormpjes met ananas.
6. Zet de ijsjes een nachtje in de vriezer.
7. Haal de ijsjes uit de vormpjes. Tip: Houd ze eerst even onder de warme kraan, zodat je ze gemakkelijker uit de vormpjes kunt halen. 

Voedingswaarden per ijsje (gemiddeld)
Kcal: 40
Eiwitten: 7 gram
Koolhydraten: 3 gram
Vetten: 0 gram

Voordelen product

• Fruitige eiwitlimonade met compleet aminozuurprofiel
• Hoog eiwitgehalte van maar liefst 84%
• Licht verteerbaar: vetvrij & lactose- en suikerarm

Clear Whey Isolate 750 gram