Waar veel mensen nog stug vastklampen aan de herinneringen van de zomer, heeft de winter inmiddels haar intrede gedaan. De dagen worden korter, de maaltijden zwaarder en met de
Bij de samenstelling van een multivitamine voor aanstaande en zogende moeders, is uitvoerig onderzoek per ingredïent nodig. De behoefte aan bepaalde voedingsstoffen van
Het is niet altijd even duidelijk hoe verschillende nutriënten zich tot elkaar verhouden. Wanneer er volop alternatieven zijn, biedt het oerwoud aan informatie niet altijd de
Rond negen uur kom je het kantoor binnen slenteren. Moe, futloos, uitgeblust; eerst maar naar het koffiezetapparaat om die afgematte grimas wat op te poetsen. Rond de klok van elf
Elk jaar kijken we er weer tegenop: de koude, grauwe wintermaanden. Om vijf uur is het al donker, bevroren vingertoppen en ook je weerstand laat je geregeld in de steek. Lees in
Intermittent fasting, of periodiek vasten, is de afgelopen jaren vanwege haar gezondheidsvoordelen enorm in populariteit toegenomen. Periodiek vasten leidt niet alleen tot
Gehaktballen, aardappelen, een goed belegde boterham met kaas en op zijn tijd misschien een appeltje, een typisch Hollands dieet. Met de vraag of je daarnaast wel twee keer per
In tijden waarin nieuwsberichten over warmterecords, teruglopende biodiversiteit, overbevissing en vervuiling elkaar bijna dagelijks opvolgen, is een duurzaam product ontzettend
De bouwstenen van ons lichaam Balans is het woord waar de effectiviteit van onze mineralenhuishouding op leunt. Als op een weegschaal worden de verschillende elementen in ons
De beste keuze voor de vorming van ATP. Voordelen van Magnesium Malaat voor je op een rijtje: De organisch gebonden vorm Magnesium gebonden aan appelzuur Appelzuur is belangrijk
Liefhebbende moeder/vader/opa/oma/tante/oom, Het is april 2017, binnen twee maanden ga ik voor het eerst vader worden. Op dit moment ga ik voor het eerst serieus op zoek naar
Maar liefst 70 mg elementair silicium per maatbeker (20 ml). Maak kennis met SilSolutions, een siliciumproduct van Vitakruid op basis van brandnetelextract. Bovendien is silicium
