Vitakruid
Vitakruid

Verwarmend low FODMAP herfst ontbijt met quinoa en pompoen

Verwarmend low FODMAP herfst ontbijt met quinoa en pompoen

Het wordt kouder buiten, de zon staat laag, en na een prachtig kleurenspel laten de bomen nu echt massaal hun bladeren los. De herfst is in al haar pacht losgebarsten. En wanneer het ’s ochtends nog donker en koud is, dan is er niets lekkerder dan een warm ontbijt.

Bij een warm ontbijt denk je misschien al snel aan havermout, maar haver is zeker niet het enige waar je een heerlijk ontbijt van kunt maken. Binnen gezonde voeding is afwisseling erg belangrijk, eigenlijk best logisch wanneer we dus ook voor ons ontbijt af en toe een ander graan zouden kiezen. Toch?

Meer lezen


Menu
Sluiten
Avatar
Kom je er niet uit?

Vraag gratis advies op maat aan van onze orthomoleculair therapeuten of doe de vitaminetest!

Vraag gratis advies aan!
Doe de vitaminetest