Vitakruid
Vitakruid
sluiten
Vraag gratis advies aan
Doe de vitaminetest

Hennep, cannabis & CBD: wat zijn de verschillen?

Janneke Lindhout

Janneke

R&D Officer 6 sep. 2022Bijgewerkt: 23 sep. 20226 min. leestijd

Eeuwenlang stond wat we tegenwoordig cannabis noemen, bekend als hennep. De hennep van vroeger werd door onze verre voorouders al gebruikt als voedingsbron, gerookt en geconsumeerd als medicijn. Toch is er een wezenlijk verschil tussen de hennep van toen en de cannabis van nu, wat voor veel verwarring zorgt. Want wat is het verschil tussen hennep en cannabis precies? 

Alle informatie over de belangrijkste werkzame stof van de hennepplant vind je op onze categoriepagina CBD.

Lees verder onder de afbeelding

Hennep, cannabis & CBD: wat zijn de verschillen?

Onderwerpen in dit artikel

  • Wat is hennep?
  • Wat is het verschil tussen hennep, cannabis en CBD?
  • Het verschil met CBD
  • Waar wordt hennep voor gebruikt?
  • Kun je hennep eten?
  • Tot slot

Wat is hennep?

Hennep is één van de oudste planten die door mensen wordt gekweekt. Men denkt zelfs dat onze geschiedenis met de plant 5000-6000 jaar geleden begonnen is.1 De oude beschavingen verwijzen dan ook grotendeels naar hennep als een hele nuttige plant. Het wordt met name geroemd om zijn vezels, olie en zaden, maar ook om de psychoactieve eigenschappen. Meer recentelijk groeit de plant ook in populariteit vanwege de CBD-olie die het geeft.

De stamboom van hennep onthult dat het tot de familie Cannabaceae behoort. Deze grote familie bevat ongeveer 170 plantensoorten waaronder hop en cannabis. Andere bekende verre verwanten zijn moerbij, brandnetel en vijg.

Er zijn drie hoofdsoorten binnen het geslacht van cannabis: Cannabis sativa, Cannabis indica en Cannabis ruderalis. Sativa betekent ‘gezaaid’ en wordt gebruikt om aan te duiden dat het de gewone of gecultiveerde plantsoort is. Sativa is dan ook de bekendste en meest voorkomende soort. Cannabis Indica werd in 1785 voor het eerst beschreven en Cannabis Ruderalis in 1924. De drie planten onderscheiden zich door verschillende kenmerken en eigenschappen.

Wil je meer weten over CBD olie? Lees verder in ons blog CBD druppels kopen? 4 punten waar je op moet letten.

Denk je dat jij gezond genoeg eet en leeft?

Check het via onze vitaminetest en kijk of jij extra vitaminen of mineralen moet nemen.

Doe de Vitaminetest

Wat is het verschil tussen hennep, cannabis en CBD?

Zowel hennep als marihuana (cannabis) behoren dus tot dezelfde soort (Cannabis sativa) en de twee planten lijken veel op elkaar. Binnen een soort kan echter aanzienlijke variatie bestaan.  

Het bepalende verschil tussen hennep en marihuana is hun psychoactieve component: tetrahydrocannabinol ook wel bekend als THC. Hennep – wat voor industriële doeleinden wordt gekweekt – mag volgens de Nederlandse wet niet meer dan 0,2% THC bevatten.2

De naam ‘hennep' is dus eigenlijk geëvolueerd tot een juridische term. In Nederland eenvoudig gedefinieerd als ‘cannabisplanten met niet meer dan 0,2 procent THC’. Deze verwaarloosbare hoeveelheid THC betekent dat je er niet high van kunt worden. De plant wordt dan ook voornamelijk gekweekt voor de zaden en de vezels waar men onder andere henneptouw van maakt.

Het verschil met CBD

CBD, of cannabidiol, is een niet-bedwelmende verbinding die wordt aangetroffen in cannabis en hennep. Er zijn honderden van dergelijke verbindingen, die we 'cannabinoïden' noemen. Deze cannabinoïden hebben een wisselwerking met receptoren in onze hersenen die betrokken zijn bij verschillende functies. THC is ook zo’n cannabinoïde, en hoewel THC bekend staat om de high die het veroorzaakt, geldt dat dus niet voor CBD.

Meer weten over het verschil tussen CBD druppels en capsules? lees dan ons blog CBD capsules of druppels: welke is geschikt voor jou?

Waar wordt hennep voor gebruikt?

Bij kweek voor industriële doeleinden is het doel om het stengelmateriaal van de plant te maximaliseren. De stengel van de plant bestaat uit twee lagen: de buitenste laag is gevormd uit touwachtige bastvezels en de binnenste laag bestaat uit een houtachtig merg. Alleen de buitenste laag van de steel gebruikt men voor textieldoeleinden, de binnenste laag dient als brandstof, bouwmaterialen en strooisel voor dieren. 

Enkele materialen waar het voor wordt gebruikt:

  • Kleding en ander textiel
  • Touw
  • Papier
  • Bouwmaterialen (zoals hennepbeton en hennep isolatie)
  • Bioplastics
  • Biobrandstof
  • Mulch en compost
  • Veevoer en strooisel

Hennep touw

Zodra de buitenste laag bastvezels van de hennepplant is ontdaan, kan deze worden verwerkt tot touw of garen. Hennep touw is zo sterk dat het ooit de eerste keus was voor touwen en zeilen op zeeschepen.

Leuk weetje: tijdens de Tweede Wereldoorlog viel Japan Oost-Indië binnen, waardoor de handel in hennepvezels vertraagde. Als gevolg hiervan hief de Amerikaanse regering het verbod op hennep op en moedigde ze Amerikaanse boeren aan om hennep te kweken. Het was nodig voor het maken van touw, parachutes en andere materialen voor de oorlogsinspanning. De Amerikaanse regering produceerde in 1942 zelfs een korte propagandafilm genaamd Hemp for Victory die boeren aanmoedigde om hennep te telen.

Hennep isolatie

Van de hennepplant wordt ook duurzaam isolatiemateriaal gemaakt. Hennep isolatieplaten bestaan voor het overgrote deel uit de plant en worden aangevuld met jute vezels en structuurversterkende vezels op basis van PET. Hennepisolatie isoleert goed, heeft een hoog vochtregulerende werking, gaat heel lang mee en is gifvrij. Dit maakt het een bijzonder duurzaam en milieuvriendelijk bouwmateriaal.

Hennep kleding

Hennep staat bekend als een uitstekend en zeer duurzaam materiaal voor kleding dat katoen en synthetisch materiaal op veel punten overtreft.

Naast bouwmateriaal kan de buitenste laag (de bastvezels) ook verwerkt worden tot garen. Als stof heeft het een vergelijkbare textuur als katoen, is niet gevoelig voor krimp en is goed bestand tegen pluizen. Gezien de vezels van de plant lang en stevig zijn, is de kleding erg zacht, maar ook zeer duurzaam. 

De hennepplant groeit relatief snel uit tot een lange, slanke plant van ongeveer 2 meter hoogte. De planten worden dicht op elkaar gezaaid en vanwege de hoogte en de bladeren speelt onkruid eigenlijk geen rol. Zodoende kan hennep snel, gemakkelijk en over het algemeen zonder bestrijdingsmiddelen geteeld worden, dit in tegenstelling tot de katoenplant. 


 

Kun je hennep eten?

Naast kleding en industriële materialen, staan delen van plant ook bekend om de hoge voedingswaarde. We benoemen de bekendste toepassingen:

Hennep thee

Hennepthee is vergelijkbaar met elke andere kruidenthee. Om de thee te maken kun je droge hennepbladeren of bloemknoppen gebruiken, hoewel sommigen soms ook zaden of zelfs delen van de wortel toevoegen. De thee heeft een groenbruine kleur en heeft een licht bittere, kruidige of aardse smaak. Hennepthee wordt voornamelijk gedronken om lichaam en geest tot rust te brengen.3 Zoals eerder benoemd bevat het een zeer klein percentage THC, zodoende zul je niet stoned worden van de thee.

Hennep proteïne

Hennep proteïne is een eiwitpoeder gemaakt van hennepzaden en is een geweldige bron van plantaardig eiwit dat geschikt is voor vegetariërs en veganisten. Het bevat alle negen essentiële aminozuren. Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten en zijn essentieel voor de opbouw van weefsels. Het is dus van cruciaal belang dat je voldoende eiwitten in je dieet hebt om gezond te blijven.

Hennep zaden

Hennepzaden worden gezien als echte super food en kun je rauw of geroosterd eten. Ze doen het met name goed in smoothies of smoothie bowls. De zaden bevatten maar liefst 25 procent eiwit en verslaan daarmee zowel lijnzaad als chiazaad, die respectievelijk ongeveer 20 en 18 procent eiwit bevatten.4

Bovendien bevatten hennepzaden veel vitamine E, omega-3 en omega-6 vetzuren, magnesium, kalium, zink en andere essentiële voedingsstoffen.

Tot slot

Hennep is een bijzondere en veelzijdige plant met een interessante geschiedenis. Onze voorouders roemden de plant al vele duizenden jaren terug om haar eigenschappen. Niet verrassend aangezien de hennep plant ongelooflijk sterke en duurzame vezels levert, die kunnen worden verwerkt tot stof, kleding en touw. Daarnaast zijn de planten een bron van hennepzaden, die rijk aan eiwitten en essentiële voedingsstoffen zijn. 

Advies nodig over CBD?
Onze orthomoleculair therapeuten beantwoorden graag al jouw vragen en geven gratis advies op maat.
Vraag gratis advies aan
Avatar

Iris

Orthomoleculair Therapeut

Referenties
  1. Merlin, M. D. (2003). Archaeological evidence for the tradition of psychoactive plant use in the old world. Economic Botany, 57(3), 295-323.
  2. Rijksdienst voor Ondernemend Nederland. (2017). Invoer hennep en hennepzaad.
  3. Aluko, R. E. (2017). Hemp seed (Cannabis sativa L.) proteins: composition, structure, enzymatic modification, and functional or bioactive properties. In Sustainable protein sources (pp. 121-132). Academic Press.
  4. Callaway, J. C. (2004). Hempseed as a nutritional resource: An overview. Euphytica, 140(1), 65-72.