
Djuna
Afdeling
Research & Development
Functie
R&D Officer
Studie
MSc Nutrition and Health, Nutritional Physiology and Health Status
Afdeling
Research & Development
Functie
R&D Officer
Studie
MSc Nutrition and Health, Nutritional Physiology and Health Status
Djuna benadrukt dat goede productontwikkeling verder gaat dan een slimme formule. Transparantie over ingrediënten, veilige doseringen en strenge kwaliteitscontroles zijn volgens haar onmisbaar. Ook duurzaamheid weegt mee: van milieuvriendelijke productie tot recyclebare verpakkingen. Daarnaast hecht ze waarde aan duidelijke en eerlijke communicatie richting de consument, zodat iedereen een bewuste en veilige keuze kan maken.
Naast haar rol binnen productontwikkeling zoekt Djuna ook actief de samenwerking tussen Vitakruid en de wetenschap op. Zo werkt ze mee aan onderzoeksprojecten, waaronder een interventiestudie met Symflora® Original in samenwerking met TNO en de UMC’s van Amsterdam en Groningen. Een project waar ze bijzonder enthousiast over is.
Haar academische achtergrond?
Voor haar masterthesis onderzocht Djuna de rol van magnesium en vitamine D inname bij oudere volwassenen met risico op cognitieve achteruitgang. Specifiek onderzocht ze of magnesiuminname samenhangt met betere cognitieve prestaties én of vitamine D hierin een modulerende rol speelt. Het onderzoek maakte deel uit van de FINGER-NL studie, een multidisciplinaire leefstijlinterventie gericht op het behoud van cognitieve functies.
Haar academische focus ligt in de fysiologie, maar ook neurologie heeft haar interesse. Zo volgde ze een minor Neuropsychologie aan de VU. Niet verassend dat zowel haar bachelor- als masterthesis over het brein gingen.
Haar visie op gezondheid?
Voor Djuna draait gezondheid om balans, niet om perfectie. Ze gelooft in de 30-70-regel: zo’n 70% van je keuzes gericht op gezondheid, en 30% ruimte voor genieten. Van regelmatig wandelen, pilates doen en koken met verse ingrediënten tot af en toe een festival en comfort food.
Vanuit wetenschappelijk perspectief benadrukt ze dat leefstijlkeuzes zoals voeding, beweging, ontspanning en slaap verantwoordelijk zijn voor een groot deel van onze gezondheid. Juist daarom vindt ze het belangrijk dat iedereen de mogelijkheid heeft om gezonde keuzes te maken. Denk daarbij aan betaalbare, voedzame voeding, voldoende mogelijkheden om te sporten en aandacht voor mentale gezondheid en rust. “Gezondheid zou geen voorrecht moeten zijn, maar iets wat voor iedereen haalbaar is,” aldus Djuna .
Alle artikelen door Djuna
16 artikelen
- Zwangerschap
Omega 3 en zwangerschap: Visolie 1800 TG® Mama voor jou en je baby
14 aug 2025 6 min. leestijd - Beauty
Upgrade je beauty routine met matcha collageen
4 aug 2025 5 min. leestijd - Sport
Elektrolyten poeder of vloeibaar: welke kies jij?
20 mei 2025 5 min. leestijd - Kruiden (fytotherapie)
Wat is shilajit en waar is het goed voor?
16 mei 2025 5 min. leestijd - Beauty
De kracht- en beautycombi: whey met collageen
17 mrt 2025 8 min. leestijd - Sport
Pre workout voor vrouwen: alles over Beta Alanine & cafeïne
16 jan 2025 8 min. leestijd - Sport
Van tintelingen tot topprestaties: alles over pre workout voor de man
15 jan 2025 8 min. leestijd - Sport
Sport supplementen: wanneer, waarom en hoe gebruik je ze?
13 jan 2025 15 min. leestijd
Alle artikelen door Djuna
- Zwangerschap - 14 aug 2025
Omega 3 en zwangerschap: Visolie 1800 TG® Mama voor jou en je baby
- Beauty - 4 aug 2025
Upgrade je beauty routine met matcha collageen
- Sport - 20 mei 2025
Elektrolyten poeder of vloeibaar: welke kies jij?
- Kruiden (fytotherapie) - 16 mei 2025
Wat is shilajit en waar is het goed voor?
- Beauty - 17 mrt 2025
De kracht- en beautycombi: whey met collageen
- Sport - 16 jan 2025
Pre workout voor vrouwen: alles over Beta Alanine & cafeïne
- Sport - 15 jan 2025
Van tintelingen tot topprestaties: alles over pre workout voor de man
- Sport - 13 jan 2025
Sport supplementen: wanneer, waarom en hoe gebruik je ze?
Bekijk andere teamleden
Elk teamlid draagt op een eigen manier bij aan onze missie. Bekijk wie er nog meer betrokken zijn bij Vitakruid.