Voorkeur voor capsules? Dit supplement is ook verkrijgbaar in capsulevorm met 500 mg GABA en vitamine B1.

Bekijken

Welke voeding bevat GABA?

GABA komt niet alleen van nature in het lichaam voor, maar ook in verschillende voedingsmiddelen. Zo bevatten bepaalde groenten, peulvruchten en gefermenteerde producten van nature GABA. Voorbeelden zijn tomaten, spinazie, aubergine, yoghurt, kefir, kimchi, miso en tempeh.

De hoeveelheid GABA kan per voedingsmiddel verschillen en is onder andere afhankelijk van het soort voedingsmiddel, het ras, de rijpheid en de manier waarop het wordt bereid of gefermenteerd.

Eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vis, vlees, eieren, zuivel, soja en peulvruchten leveren daarnaast verschillende aminozuren die het lichaam voor uiteenlopende processen gebruikt. Daaronder vallen ook glutamaat en glutamine. Deze aminozuren maken deel uit van de normale aminozuurstofwisseling en zijn betrokken bij de lichaamseigen route waarlangs GABA kan worden gevormd.

Eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vis, vlees, eieren, zuivel, soja en peulvruchten leveren aminozuren die het lichaam voor uiteenlopende processen gebruikt. Daaronder vallen ook glutamaat en glutamine. Glutamine kan in het lichaam worden omgezet in glutamaat, waaruit vervolgens GABA kan worden gevormd.

GABA als neurotransmitter

GABA staat voor gamma-aminoboterzuur. Het is een signaalstof, ook wel een neurotransmitter genoemd. Het lichaam kan zelf GABA aanmaken. Daarvoor gebruikt het aminozuren zoals glutamine en glutamaat. Glutamine kan in het lichaam worden omgezet in glutamaat. Uit glutamaat kan vervolgens GABA worden gevormd.

Met vitamine B1 voor de gemoedstoestand en geestelijke balans

GABA Plus bevat naast 250 mg GABA ook 2 mg vitamine B1 per smelttablet, in de vorm van thiamine HCl. Vitamine B1 heeft verschillende wetenschappelijk erkende functies in het lichaam. Zo draagt vitamine B1 bij aan een normale werking van het zenuwstelsel, een normaal psychologisch functioneren en een normaal energieleverend metabolisme. Daarmee vormt vitamine B1 een waardevolle aanvulling op de formule van GABA Plus.

Praktisch smelttablet met frisse fruitige smaak

GABA Plus is geen capsule of reguliere sliktablet, maar een smelttablet. Je legt de tablet op de tong en laat deze rustig in de mond smelten. Water is daarbij niet nodig.

Dat maakt GABA Plus eenvoudig in gebruik en een praktisch alternatief wanneer je capsules of grotere tabletten minder prettig vindt om in te nemen.

Ook aan de smaak is gedacht. De smelttablet bevat natuurlijke aroma’s van aardbei, framboos en citroen, die samen zorgen voor een frisse, fruitige smaak.