Calcium
Calcium, of kalk, is een essentieel mineraal. Het meeste calcium bevindt zich in het skelet en de tanden. Calcium is ook nodig voor de prikkelgeleiding in het hart, zenuwprikkeloverdracht, een gezonde bloeddruk, de bloedstolling, wondheling, het transport en opname van voedingsstoffen, spiercontractie, nierfunctie, onze energiehuishouding, vetstofwisseling, de afgifte van hormonen, aanmaak neurotransmitters en enzymen.
In het menselijk lichaam bevatten de botten en tanden het meeste calcium. Calcium dat in het bot aanwezig is, is vooral hydroxyapatiet. Calcium is ook aanwezig in het bloed, extracellulaire vloeistof, spieren en andere weefsels. Het is essentieel voor zenuwgeleiding, spiercontractie, vasculaire contractie, vasodilatie, uitscheiding uit een klier, celmembranen en capillaire permeabiliteit, enzymreacties, ademhaling, nierfunctie en bloedstolling. Het speelt ook een rol bij neurotransmitter en hormoonafgifte, opname en binding van aminozuren, cyanocobalamine (vitamine B12) absorptie en gastrine secretie.
Calcium in voeding
Waar zit calcium in? Calcium in voeding is vooral te vinden in zuivelproducten zoals kaas, melk en yoghurt of kwark. Naast deze producten bevatten groene groenten, peulvruchten en noten ook calcium. Bij het eten van deze producten is de kans op calcium tekort klein.
Synoniem van Calcium:
Calcium, Calcium (ascorbaat), Calcium (carbonaat), Calcium (citraat, carbonaat), Calcium (citraat, panthothenaat), Calcium (citraat), Calcium (carbonaat, ascorbaat)

Vorm | Calcium |
Product | Calcium 400 & D3 uit Rode Alg - |

Vorm | Calcium (ascorbaat) |
Product | Gebufferde Vitamine C® - 100 vegan capsules |

Vorm | Calcium (ascorbaat) |
Product | Gebufferde Vitamine C® - 150 vegan capsules |

Vorm | Calcium (ascorbaat) |
Product | Multi Dag Vrouw - 30 tabletten |

Vorm | Calcium (ascorbaat) |
Product | Multi Dag Vrouw - 90 tabletten |

Vorm | Calcium (ascorbaat) |
Product | Multi Dag & Nacht Vrouw® - 2 x 30 tabletten |

Vorm | Calcium (ascorbaat) |
Product | Multi Dag & Nacht Vrouw® - 2 x 90 tabletten |

Vorm | Calcium (ascorbaat) |
Product | Multi Dag & Nacht Man® - 2x30 tabletten |

Vorm | Calcium (ascorbaat) |
Product | Multi Dag & Nacht Man® - 2x90 tabletten |

Vorm | Calcium (ascorbaat) |
Product | Multi Dag Man - 30 tabletten |

Vorm | Calcium (ascorbaat) |
Product | Multi Dag Man - 90 tabletten |

Vorm | Calcium (ascorbaat) |
Product | Vitamine C poeder Calcium- & Magnesiumascorbaat - |

Vorm | Calcium (citraat, carbonaat) |
Product | Multi Dag & Nacht Man® - 2x30 tabletten |

Vorm | Calcium (citraat, carbonaat) |
Product | Multi Dag & Nacht Man® - 2x90 tabletten |

Vorm | Calcium (citraat, carbonaat) |
Product | Multi Nacht Man - 30 tabletten |

Vorm | Calcium (citraat, carbonaat) |
Product | Multi Nacht Man - 90 tabletten |

Vorm | Calcium (citraat, carbonaat) |
Product | Multi Nacht - 30 tabletten |

Vorm | Calcium (citraat, carbonaat) |
Product | Multi Nacht - 90 tabletten |

Vorm | Calcium (citraat, carbonaat) |
Product | Multi Dag & Nacht® - 2 x 30 tabletten |

Vorm | Calcium (citraat, carbonaat) |
Product | Multi Dag & Nacht® - 2 x 90 tabletten |

Vorm | Calcium (citraat, panthothenaat) |
Product | Ostavit - |

Vorm | Calcium (citraat) |
Product | Atrimove® capsules - |

Vorm | Calcium (citraat) |
Product | Atrimove® granulaat - 1 Pot |

Vorm | Calcium (citraat) |
Product | Atrimove® granulaat - 2-Pack |

Vorm | Calcium (carbonaat, ascorbaat) |
Product | Multi Basis - 30 tabletten |

Vorm | Calcium (carbonaat, ascorbaat) |
Product | Multi Basis - 90 tabletten |

Vorm | Calcium (carbonaat, ascorbaat) |
Product | Multi Basis vegan poeder - |
Vorm | Product | Standaarddoseringen | ||
---|---|---|---|---|
Calcium | ![]() | Osta K2 & D3 Algae - | 200 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium | ![]() | Calcium 400 & D3 uit Rode Alg - | 400 mg per 1 kauwtablet | Bekijk product |
Calcium (ascorbaat) | ![]() | Gebufferde Vitamine C® - 100 vegan capsules | 40 mg per 1 vegan capsule | Bekijk product |
Calcium (ascorbaat) | ![]() | Gebufferde Vitamine C® - 150 vegan capsules | 40 mg per 1 vegan capsule | Bekijk product |
Calcium (ascorbaat) | ![]() | Multi Dag Vrouw - 30 tabletten | 90 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (ascorbaat) | ![]() | Multi Dag Vrouw - 90 tabletten | 90 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (ascorbaat) | ![]() | Multi Dag & Nacht Vrouw® - 2 x 30 tabletten | 90 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (ascorbaat) | ![]() | Multi Dag & Nacht Vrouw® - 2 x 90 tabletten | 90 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (ascorbaat) | ![]() | Multi Dag & Nacht Man® - 2x30 tabletten | 22,76 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (ascorbaat) | ![]() | Multi Dag & Nacht Man® - 2x90 tabletten | 22,76 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (ascorbaat) | ![]() | Multi Dag Man - 30 tabletten | 22,76 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (ascorbaat) | ![]() | Multi Dag Man - 90 tabletten | 22,76 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (ascorbaat) | ![]() | Vitamine C poeder Calcium- & Magnesiumascorbaat - | 156,8 mg per 1 maatschep à 2,3 gram | Bekijk product |
Calcium (carbonaat) | ![]() | Ostamax - | 260 mg per 2 tabletten | Bekijk product |
Calcium (citraat, carbonaat) | ![]() | Multi Dag & Nacht Man® - 2x30 tabletten | 80 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (citraat, carbonaat) | ![]() | Multi Dag & Nacht Man® - 2x90 tabletten | 80 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (citraat, carbonaat) | ![]() | Multi Nacht Man - 30 tabletten | 80 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (citraat, carbonaat) | ![]() | Multi Nacht Man - 90 tabletten | 80 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (citraat, carbonaat) | ![]() | Multi Nacht - 30 tabletten | 120 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (citraat, carbonaat) | ![]() | Multi Nacht - 90 tabletten | 120 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (citraat, carbonaat) | ![]() | Multi Dag & Nacht® - 2 x 30 tabletten | 120 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (citraat, carbonaat) | ![]() | Multi Dag & Nacht® - 2 x 90 tabletten | 120 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (citraat, panthothenaat) | ![]() | Ostavit - | 150 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (citraat) | ![]() | Atrimove® capsules - | 250 mg per 10 capsules | Bekijk product |
Calcium (citraat) | ![]() | Atrimove® granulaat - 1 Pot | 250 mg per 1 maatlepel à 10 gram | Bekijk product |
Calcium (citraat) | ![]() | Atrimove® granulaat - 2-Pack | 250 mg per 1 maatlepel à 10 gram | Bekijk product |
Calcium (carbonaat, ascorbaat) | ![]() | Multi Basis - 30 tabletten | 250 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (carbonaat, ascorbaat) | ![]() | Multi Basis - 90 tabletten | 250 mg per 1 tablet | Bekijk product |
Calcium (carbonaat, ascorbaat) | ![]() | Multi Basis vegan poeder - | 250 mg per 1 maatschep à 1,8 gram | Bekijk product |