Vitakruid
sluiten

Calcium

Calcium

Calcium, of kalk, is een essentieel mineraal. Het meeste calcium bevindt zich in het skelet en de tanden. Calcium is ook nodig voor de prikkelgeleiding in het hart, zenuwprikkeloverdracht, een gezonde bloeddruk, de bloedstolling, wondheling, het transport en opname van voedingsstoffen, spiercontractie, nierfunctie, onze energiehuishouding, vetstofwisseling, de afgifte van hormonen, aanmaak neurotransmitters en enzymen.

In het menselijk lichaam bevatten de botten en tanden het meeste calcium. Calcium dat in het bot aanwezig is, is vooral hydroxyapatiet. Calcium is ook aanwezig in het bloed, extracellulaire vloeistof, spieren en andere weefsels. Het is essentieel voor zenuwgeleiding, spiercontractie, vasculaire contractie, vasodilatie, uitscheiding uit een klier, celmembranen en capillaire permeabiliteit, enzymreacties, ademhaling, nierfunctie en bloedstolling. Het speelt ook een rol bij neurotransmitter en hormoonafgifte, opname en binding van aminozuren, cyanocobalamine (vitamine B12) absorptie en gastrine secretie.

Calcium in voeding

Waar zit calcium in? Calcium in voeding is vooral te vinden in zuivelproducten zoals kaas, melk en yoghurt of kwark. Naast deze producten bevatten groene groenten, peulvruchten en noten ook calcium. Bij het eten van deze producten is de kans op calcium tekort klein.

Synoniem van Calcium:
Calcium, Calcium (ascorbaat), Calcium (carbonaat), Calcium (citraat, carbonaat), Calcium (citraat, panthothenaat), Calcium (citraat), Calcium (carbonaat, ascorbaat)

Producten met Calcium
Osta K2 & D3 Algae
VormCalcium
Product Osta K2 & D3 Algae -
Standaarddoseringen
200 mg per 1 tablet
Standaarddoseringen
400 mg per 1 kauwtablet
Standaarddoseringen
40 mg per 1 vegan capsule
Standaarddoseringen
40 mg per 1 vegan capsule
Multi Dag Vrouw
VormCalcium (ascorbaat)
Product Multi Dag Vrouw - 30 tabletten
Standaarddoseringen
90 mg per 1 tablet
Multi Dag Vrouw
VormCalcium (ascorbaat)
Product Multi Dag Vrouw - 90 tabletten
Standaarddoseringen
90 mg per 1 tablet
Standaarddoseringen
90 mg per 1 tablet
Standaarddoseringen
90 mg per 1 tablet
Multi Dag & Nacht Man®
VormCalcium (ascorbaat)
Product Multi Dag & Nacht Man® - 2x30 tabletten
Standaarddoseringen
22,76 mg per 1 tablet
Multi Dag & Nacht Man®
VormCalcium (ascorbaat)
Product Multi Dag & Nacht Man® - 2x90 tabletten
Standaarddoseringen
22,76 mg per 1 tablet
Multi Dag Man
VormCalcium (ascorbaat)
Product Multi Dag Man - 30 tabletten
Standaarddoseringen
22,76 mg per 1 tablet
Multi Dag Man
VormCalcium (ascorbaat)
Product Multi Dag Man - 90 tabletten
Standaarddoseringen
22,76 mg per 1 tablet
Standaarddoseringen
156,8 mg per 1 maatschep à 2,3 gram
Ostamax
VormCalcium (carbonaat)
Product Ostamax -
Standaarddoseringen
260 mg per 2 tabletten
Multi Dag & Nacht Man®
VormCalcium (citraat, carbonaat)
Product Multi Dag & Nacht Man® - 2x30 tabletten
Standaarddoseringen
80 mg per 1 tablet
Multi Dag & Nacht Man®
VormCalcium (citraat, carbonaat)
Product Multi Dag & Nacht Man® - 2x90 tabletten
Standaarddoseringen
80 mg per 1 tablet
Multi Nacht Man
VormCalcium (citraat, carbonaat)
Product Multi Nacht Man - 30 tabletten
Standaarddoseringen
80 mg per 1 tablet
Multi Nacht Man
VormCalcium (citraat, carbonaat)
Product Multi Nacht Man - 90 tabletten
Standaarddoseringen
80 mg per 1 tablet
Multi Nacht
VormCalcium (citraat, carbonaat)
Product Multi Nacht - 30 tabletten
Standaarddoseringen
120 mg per 1 tablet
Multi Nacht
VormCalcium (citraat, carbonaat)
Product Multi Nacht - 90 tabletten
Standaarddoseringen
120 mg per 1 tablet
Multi Dag & Nacht®
VormCalcium (citraat, carbonaat)
Product Multi Dag & Nacht® - 2 x 30 tabletten
Standaarddoseringen
120 mg per 1 tablet
Multi Dag & Nacht®
VormCalcium (citraat, carbonaat)
Product Multi Dag & Nacht® - 2 x 90 tabletten
Standaarddoseringen
120 mg per 1 tablet
Ostavit
VormCalcium (citraat, panthothenaat)
Product Ostavit -
Standaarddoseringen
150 mg per 1 tablet
Atrimove® capsules
VormCalcium (citraat)
Product Atrimove® capsules -
Standaarddoseringen
250 mg per 10 capsules
Atrimove® granulaat
VormCalcium (citraat)
Product Atrimove® granulaat - 1 Pot
Standaarddoseringen
250 mg per 1 maatlepel à 10 gram
Atrimove® granulaat
VormCalcium (citraat)
Product Atrimove® granulaat - 2-Pack
Standaarddoseringen
250 mg per 1 maatlepel à 10 gram
Multi Basis
VormCalcium (carbonaat, ascorbaat)
Product Multi Basis - 30 tabletten
Standaarddoseringen
250 mg per 1 tablet
Multi Basis
VormCalcium (carbonaat, ascorbaat)
Product Multi Basis - 90 tabletten
Standaarddoseringen
250 mg per 1 tablet
Multi Basis vegan poeder
VormCalcium (carbonaat, ascorbaat)
Product Multi Basis vegan poeder -
Standaarddoseringen
250 mg per 1 maatschep à 1,8 gram
Producten met Calcium
VormProductStandaarddoseringen
Calcium
Osta K2 & D3 Algae
Osta K2 & D3 Algae - 200 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium
Calcium 400 & D3 uit Rode Alg
Calcium 400 & D3 uit Rode Alg - 400 mg per 1 kauwtablet Bekijk product
Calcium (ascorbaat)
Gebufferde Vitamine C®
Gebufferde Vitamine C® - 100 vegan capsules40 mg per 1 vegan capsule Bekijk product
Calcium (ascorbaat)
Gebufferde Vitamine C®
Gebufferde Vitamine C® - 150 vegan capsules40 mg per 1 vegan capsule Bekijk product
Calcium (ascorbaat)
Multi Dag Vrouw
Multi Dag Vrouw - 30 tabletten90 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (ascorbaat)
Multi Dag Vrouw
Multi Dag Vrouw - 90 tabletten90 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (ascorbaat)
Multi Dag & Nacht Vrouw®
Multi Dag & Nacht Vrouw® - 2 x 30 tabletten90 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (ascorbaat)
Multi Dag & Nacht Vrouw®
Multi Dag & Nacht Vrouw® - 2 x 90 tabletten90 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (ascorbaat)
Multi Dag & Nacht Man®
Multi Dag & Nacht Man® - 2x30 tabletten22,76 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (ascorbaat)
Multi Dag & Nacht Man®
Multi Dag & Nacht Man® - 2x90 tabletten22,76 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (ascorbaat)
Multi Dag Man
Multi Dag Man - 30 tabletten22,76 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (ascorbaat)
Multi Dag Man
Multi Dag Man - 90 tabletten22,76 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (ascorbaat)
Vitamine C poeder Calcium- & Magnesiumascorbaat
Vitamine C poeder Calcium- & Magnesiumascorbaat - 156,8 mg per 1 maatschep à 2,3 gram Bekijk product
Calcium (carbonaat)
Ostamax
Ostamax - 260 mg per 2 tabletten Bekijk product
Calcium (citraat, carbonaat)
Multi Dag & Nacht Man®
Multi Dag & Nacht Man® - 2x30 tabletten80 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (citraat, carbonaat)
Multi Dag & Nacht Man®
Multi Dag & Nacht Man® - 2x90 tabletten80 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (citraat, carbonaat)
Multi Nacht Man
Multi Nacht Man - 30 tabletten80 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (citraat, carbonaat)
Multi Nacht Man
Multi Nacht Man - 90 tabletten80 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (citraat, carbonaat)
Multi Nacht
Multi Nacht - 30 tabletten120 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (citraat, carbonaat)
Multi Nacht
Multi Nacht - 90 tabletten120 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (citraat, carbonaat)
Multi Dag & Nacht®
Multi Dag & Nacht® - 2 x 30 tabletten120 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (citraat, carbonaat)
Multi Dag & Nacht®
Multi Dag & Nacht® - 2 x 90 tabletten120 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (citraat, panthothenaat)
Ostavit
Ostavit - 150 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (citraat)
Atrimove® capsules
Atrimove® capsules - 250 mg per 10 capsules Bekijk product
Calcium (citraat)
Atrimove® granulaat
Atrimove® granulaat - 1 Pot250 mg per 1 maatlepel à 10 gram Bekijk product
Calcium (citraat)
Atrimove® granulaat
Atrimove® granulaat - 2-Pack250 mg per 1 maatlepel à 10 gram Bekijk product
Calcium (carbonaat, ascorbaat)
Multi Basis
Multi Basis - 30 tabletten250 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (carbonaat, ascorbaat)
Multi Basis
Multi Basis - 90 tabletten250 mg per 1 tablet Bekijk product
Calcium (carbonaat, ascorbaat)
Multi Basis vegan poeder
Multi Basis vegan poeder - 250 mg per 1 maatschep à 1,8 gram Bekijk product