Vitakruid kennisbank
De Vitakruid Kennisbank is dé online bron voor het inzichtelijk maken van informatie op het gebied van voeding, leefstijl en suppletie, maar ook over onderwerpen als hormonen, zwangerschap, veganisme en sport. Hier lees je wat jij interessant vindt!
Recente artikelen
Is een middagdutje effectief? Ontdek de ideale powernap duur
Slaap - 15 okt. 2024 6 min. leestijd
Het belang van koolhydraten bij het sporten
Sport - 14 okt. 2024 6 min. leestijd
Collageen Carrot Cake
Recepten - 11 okt. 2024 2 min. leestijd
Ontdek je ware potentieel met Elite Creatine Complex
Sport - 10 okt. 2024 5 min. leestijd
Meest gelezen
Sport - 6 mei 2024Hoeveel eiwitten per dag heb je nodig voor spieropbouw?
Beauty - 14 jun. 2024Gehydrolyseerd collageen: alles wat je moet weten
Afvallen - 3 jan. 2023Afvallen rond de buik: is dat mogelijk?
Doe de Vitaminetest
Vernieuwd
We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.
Start mijn VitaminetestAlle artikelen van Vitakruid
VoedingDe zin en onzin over soja: hoe (on)gezond is soja? En wat kunnen soja isoflavonen voor je betekenen?
17 aug. 2020 9 min. leestijd
HormonenIntermittent Fasting tijdens de Overgang
13 aug. 2020 5 min. leestijd
(Vis)vetzurenOmega-3 vetzuren: kies je ALA, DHA of toch EPA?
24 jul. 2020 6 min. leestijd
HormonenMenopauze/overgang: 8 fabels & de feiten
21 jul. 2020 7 min. leestijd
Groente & fruit"Dirty Dozen en Clean Fifteen": hoe zit het met de pesticiden op onze groenten en fruit?
24 jun. 2020 9 min. leestijd
Vitamine CGrijp je mis bij het vitamine C schap? Dit zijn je alternatieven!
17 mrt. 2020 7 min. leestijd
Slaap5 redenen waarom je lichaam en geest blij zijn met 8 uur slaap per nacht
6 mrt. 2020 3 min. leestijd
SlaapEen goede nachtrust helpt de hersenen ontgiften
6 mrt. 2020 5 min. leestijd
Voeding5 x havermout voor een verrassend ontbijt in een handomdraai
6 mrt. 2020 6 min. leestijd
Vitamine DKlantvraag: zonnebloemolie beter dan olijfolie?
6 mrt. 2020 2 min. leestijd
LichaamGlycodin: ondersteuning voor de bloedsuiker
13 feb. 2020 4 min. leestijd
Kruiden (fytotherapie)Zwarte bes extract, het paradepaardje onder de bessen
12 dec. 2019 4 min. leestijd
Advies op maat
We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.
Vraag gratis advies aan